Forwarded from СОСЕДИ Ломоносовский
☺️ Социальный проект ЦИГУН. Занятия оздоровительной практикой
Бесплатные занятия на свежем воздухе в Парке 50-летия октября (м. Проспект Вернадского).
Каждое воскресенье с 12:00 до 13:00-13:30.
В программе: практика комплекса "8 кусков парчи" (Ба Дуань Дзинь), суставная гимнастика и базовые аспекты цигун. Занятия проводит наставник школы "Пять стихий Шаолиня" Ши Ян Мэн.
Опыт не требуется. Практика доступна всем возрастам - присоединиться может любой желающий.
🤩 #Досуг
Бесплатные занятия на свежем воздухе в Парке 50-летия октября (м. Проспект Вернадского).
Каждое воскресенье с 12:00 до 13:00-13:30.
В программе: практика комплекса "8 кусков парчи" (Ба Дуань Дзинь), суставная гимнастика и базовые аспекты цигун. Занятия проводит наставник школы "Пять стихий Шаолиня" Ши Ян Мэн.
Опыт не требуется. Практика доступна всем возрастам - присоединиться может любой желающий.
🤩 #Досуг
Forwarded from Гагаринский СОСЕДИ
😍 Вот так прошел День защиты детей во Дворце на Воробьевых!
Там была лекция, обзорная экскурсия, танцевальный флешмоб, творческие мастер-классы, а в конце всех участников ждал праздничный концерт!
📷 Фото от соседей.
Там была лекция, обзорная экскурсия, танцевальный флешмоб, творческие мастер-классы, а в конце всех участников ждал праздничный концерт!
📷 Фото от соседей.
Forwarded from Ломоносовский район Москвы М125
Свежие фотки стартового дома по программе реновации на Архитектора Власова, 2! Там будет 216 квартир, а также 150 парковочных мест на подземной автостоянке. 😍
Интересно, есть ли тут у нас те, кто будет жить в этом доме?)
Интересно, есть ли тут у нас те, кто будет жить в этом доме?)
Forwarded from Коньково и Беляево М125
Соседи делятся новыми фотками со строительства дома по реновации на Введенского, 5. Даже не верится, что там будет 418 новых квартир!
Forwarded from Усадьба Воронцово
Рисование, английский и цигун запускаются для участников проекта «Московское долголетие»
Занятия будут проходить на свежем воздухе только летом.
Рисование
Мария Салтанова научит долголетов основам композиции и сочетания цветов, покажет, как сделать карандашный набросок и как правильно наложить краски. Также она откроет участникам необычные изобразительные техники, к которым они, скорее всего, еще не обращались. С собой ничего брать не нужно — все материалы мы выдаем.
🌍 Шахматный павильон
⏳ Понедельник, четверг 15:00-16:00
Английский
Об отдыхе, музыке, внешности, характере, исторических зданиях и других темах можно будет поговорить на английском с Анастасией Тучковой. Анастасия на занятиях комбинирует традиционные упражнения и современные методики — викторины и игры. Такой подход помогает наконец-то начать понимать фильмы и музыку, а главное — заговорить. Для удобства участников группы разделены на два уровня.
🌍 Шахматный павильон
⏳ четверг (начинающие), пятница (продолжающие) 14:00-15:00
Цигун
Цигун — система, направленная на достижение и сохранение здоровья. Она включает в себя гимнастику, дыхательные упражнения и медитативные практики. Цигун восстанавливает саморегуляцию организма: укрепляется иммунитет, отступают хронические заболевания, возвращается радость жизни, появляется мощный заряд энергии для раскрытия креативных, интеллектуальных способностей человека.
Тренировки ведет Григорий Норцев — чемпион кубка мира по кунг-фу. Он более 20 лет преподает единоборства.
🌍 Большая поляна около сцены
⏳ понедельник, среда 13:00-14:00
Бесплатно
Регистрация: +7 495 936-00-92, +7 495 580-26-78 в раб. время или WhatsApp +7 966 359-24-16
#Воронцово_досуг #Воронцово_мд
Занятия будут проходить на свежем воздухе только летом.
Рисование
Мария Салтанова научит долголетов основам композиции и сочетания цветов, покажет, как сделать карандашный набросок и как правильно наложить краски. Также она откроет участникам необычные изобразительные техники, к которым они, скорее всего, еще не обращались. С собой ничего брать не нужно — все материалы мы выдаем.
🌍 Шахматный павильон
⏳ Понедельник, четверг 15:00-16:00
Английский
Об отдыхе, музыке, внешности, характере, исторических зданиях и других темах можно будет поговорить на английском с Анастасией Тучковой. Анастасия на занятиях комбинирует традиционные упражнения и современные методики — викторины и игры. Такой подход помогает наконец-то начать понимать фильмы и музыку, а главное — заговорить. Для удобства участников группы разделены на два уровня.
🌍 Шахматный павильон
⏳ четверг (начинающие), пятница (продолжающие) 14:00-15:00
Цигун
Цигун — система, направленная на достижение и сохранение здоровья. Она включает в себя гимнастику, дыхательные упражнения и медитативные практики. Цигун восстанавливает саморегуляцию организма: укрепляется иммунитет, отступают хронические заболевания, возвращается радость жизни, появляется мощный заряд энергии для раскрытия креативных, интеллектуальных способностей человека.
Тренировки ведет Григорий Норцев — чемпион кубка мира по кунг-фу. Он более 20 лет преподает единоборства.
🌍 Большая поляна около сцены
⏳ понедельник, среда 13:00-14:00
Бесплатно
Регистрация: +7 495 936-00-92, +7 495 580-26-78 в раб. время или WhatsApp +7 966 359-24-16
#Воронцово_досуг #Воронцово_мд
Forwarded from Обручевский район Москвы М125
Рита Новичкова, проходя каждый день по подземному переходу (на Ленинском, между домами 119 и 156), наблюдает такую картину.
Там с каждым днем все больше и больше течь на потолке. Плитки на стенах всегда мокрые, отваливается штукатурка.
Соседка считает, что этот переход аварийный. Нужно срочно принять какие-то меры.
Попросил Управу помочь.
#проблема_Обручевский
Там с каждым днем все больше и больше течь на потолке. Плитки на стенах всегда мокрые, отваливается штукатурка.
Соседка считает, что этот переход аварийный. Нужно срочно принять какие-то меры.
Попросил Управу помочь.
#проблема_Обручевский
Forwarded from AximoBot
Теплый Стан, #ВыбираемВместе (VK)
Николай Юрьевич прислал фотки со строительства новой станции метро. Будущая "Тюленевская"!
Николай Юрьевич прислал фотки со строительства новой станции метро. Будущая "Тюленевская"!