Среди суеты и шума иди с миром по жизни своей; и помни о том, что можно покой в тишине обрести.

По возможности, без лишних уступок, сохраняй хорошие отношения с всеми.

Правду говори спокойно и ясно; и других выслушивай, так как даже дуракам и невеждам есть, что сказать.

Избегай крикунов и агрессивно настроенных людей; они лишь раздражают дух твой.

Если станешь сравнивать себя с другими, тщета и горечь могут овладеть тобой, ибо всегда найдутся те, кто будет либо лучше, либо хуже тебя.

Радуйся достижениям и планам своим. Стремись к успеху, пусть даже скромному; лишь он один — твоё подлинное достояние в этом изменчивом мире.

Будь осторожен в делах своих, так как мир полон мошенничества. Но не позволяй обману скрыть от тебя добродетели: многие стремятся к высоким идеалам, и повсюду жизнь полна героизма.

Будь самим собой. А в особенности, не демонстрируй притворной привязанности. Также не будь циничным, когда имеешь дело с любовью, поскольку среди скуки и разочарований лишь она одна, подобно траве, возрождается вновь и вновь.

С благодарностью принимай течение времени и без сожалений расставайся с тем, что радовало тебя в молодости.

Развивай силу духа, чтобы была она тебе защитой от ударов судьбы. Но не позволяй тёмным мыслям овладеть тобой. Усталость и одиночество порождают множество страхов.

Не забывая о дисциплине, будь добрым к самому себе.

Ты, подобно деревьям и звёздам, рождён Вселенной. И у тебя есть право быть здесь. Осознаёшь ты или нет, но Вселенная развивается так, как надо.

Поэтому живи в мире с Богом, каким бы ты его себе ни представлял. И чем бы ты ни занимался, и каковы бы ни были твои устремления, среди шума и неразберихи сохраняй покой в душе своей. Несмотря на фальшь, тяжкий труд и несбывшиеся мечты, наш мир всё же прекрасен.

Не унывай. И постарайся быть счастливым.

Макс Эрманн «Desiderata», 1827 г.

Мы пробуем все, кроме молитвы. Мы читаем статьи, ищем формулы, слово утешения и совет. Идем к друзьям, служителям и консультантам. Ничто не избавит от сухости и пустоты так, как час или два уединения с Богом. Ничто не заменит молитву к Отцу в тайной комнате. Это и есть решение для каждой духовной засухи.

Генри Нувен

💪 Долг каждого человека – действовать так, словно его возможности ничем не ограничены. С Богом возможно всё!

🔥 Наши самые тяжелые испытания – это Божьи самые мощные ответы на нашу мольбу преобразовать нас в образ Христа. Это Его резьба на наших сердцах.

🎯 Люди мелкие ищут комфорта, популярности, денег; люди крупные – самих себя в планах Бога.

❤️ Чего мы стоим можно судить по тому, как мы ведём себя, когда нас никто не видит.

​​Как легко, оказывается, уничтожить, разрушить, раскрошить чью-то жизнь.

Как легко и заразно насилие и неприятие.
Как много светлых голов отравлено этим.

Как легко слетает с уст — злое,
с мыслей — гнилое,
с чувств — чужое,
с нервных волокон — ненависть,
с рук — шлепок,
с плеча — удары,
с жизни — чья-то сломанная судьба...

Да, «время такое». Возможно.
Но, в первую очередь, — это личный выбор.

Насилие — это выбор.
Подлость, трусость, ненависть, лицемерие — всё это личный выбор, каким бы ни было время.

А лёгких времён человечество не знало.
Каждое поколение соприкасалось и сталкивалось с испытаниями своего времени.

Вы когда-нибудь задумывались о том, почему рядом со Христом было два креста? Почему не шесть или десять?

Задумывались ли вы о том, почему Иисус был в центре? Почему не крайним справа или слева?

Два креста рядом со Христом символизируют один из величайших Божьих даров — дар выбора.

Один человек выбрал принять Христа, другой — отвергнуть.

Христос был между ними, но выбор каждого оставался за ним.

У тебя всё отлично, если ты с улыбкой пролистываешь ролики о том, как справиться с депрессией — ведь у тебя собственный рецепт.

12 «МЕЛОЧЕЙ», ИЗ-ЗА КОТОРЫХ ЛЮДИ ПЕРЕСТАЮТ УВАЖАТЬ

​Опаздывает и пишет: «Я уже подъезжаю».

​Берт чужое без разрешения, потому что «мы же друзья».

​Читает чужую переписку через плечо.

​Просит в долг и исчезает, когда приходит время отдавать.

​Перебивает, потому что его история «важнее».

​Выкладывает чужие фото без разрешения.

​Обещает перезвонить и никогда не перезванивает.

​При всех шутит над человеком, а потом говорит: «Ты чего обиделся?».

​Приходит без приглашения и обижается, если его не ждали.

​Обсуждает друзей за спиной, а потом делает вид, что всё нормально.

​Отвечает через три дня, хотя видел сообщение раньше.

​Вспоминает о тебе только тогда, когда ему что-то нужно.

Почему трёхлетки и подростки бунтуют? 😊

😊 Около двух с половиной тысяч лет назад мудрец Конфуций сказал: «Три пути у человека, чтобы разумно поступать: первый, самый благородный, – размышление, второй, самый лёгкий, – подражание, третий, самый горький, – опыт».

🙏 Методики формирования событий: «У Бога нет других рук, кроме твоих!». Не лежите на диване, иначе срок реализации вашей цели может затянуться до бесконечности.

😉Есть старое изречение: «Лицо человека отражается в зеркале, но его сущность – в друзьях, которых он выбирает».

🔥Худшее из того, что может со мной произойти, приведет к лучшему из того, что может со мной случиться».

🌟Есть избитая фраза: руководитель приказывает, а лидер вдохновляет.

💪Не зря говорят: команда сильна настолько, насколько силен ее самый слабый игрок.
Так пусть "самый слабый будет как Давид".

Иногда, чтобы лучше ПОНЯТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ, не нужен новый путь.
​Достаточно задать себе правильный вопрос.

1. ​Если бы тебе осталось жить всего один день, рассказал бы ты об этом кому-нибудь? Кому?

2. ​Если бы тебе дали коробку со всем, что ты когда-либо потерял, что бы ты стал искать в ней в первую очередь?

3. ​Что ты потерял, пытаясь стать тем человеком, которым тебя хотели видеть другие?

4. ​Если бы ты мог прямо сейчас отправиться в любую точку мира, ты бы поехал «куда-то» или «к кому-то»?

5. ​Если бы ты мог выбирать, ты бы стёр своё худшее воспоминание или заново пережил лучшее?

6. ​Какое «а что, если бы...» мучает тебя больше всего?

7. ​Если бы твоя ЖИЗНЬ закончилась через год, что из того, о чём ты сейчас переживаешь, сразу потеряло бы значение?

8. ​Если бы твой ребёнок однажды проживал ТВОЮ нынешнюю жизнь, что бы ты посоветовал ему изменить?

9. ​Было ли у тебя когда-нибудь чувство, что ты скучаешь по самому себе? По тому человеку, которым ты был до того, как жизнь всё изменила?

Одна девочка спросила у цветка:
«Для кого цветешь заброшенной оградой?»
Он качнулся от порыва ветерка:
«Для цветенья мне свидетелей не надо».

​​Что украшает человека
(Притча)

– Сыновья, я назначаю вас правителями двух областей. Покажите, на что вы способны, и я решу, кто будет моим преемником,– сказал правитель двум принцам.

Юноши поклонились и разъехались в разные стороны. Старшему сыну досталась равнинная восточная провинция. Младший сын стал править горной западной провинцией.

Прошёл год. Сначала король поехал в гости к старшему сыну. Тот с гордостью показал огромный дворец, а потом провёз короля по стране. Люди всюду убирали урожай. При виде королевских экипажей крестьяне падали лицом на землю и лежали так, пока экипажи не исчезали. В честь короля принц устроил парад. За год он создал дисциплинированную армию. Вечером на пиру певцы и музыканты воспевали короля.
– Видите, отец, какую власть я приобрёл за год! Всё в моей провинции держится на страхе и повиновении, – с гордостью сказал принц.

– Хорошо, теперь я посмотрю, чего достиг младший сын, — ответил король.
В горной провинции короля тоже встретили с почётом. Горцы низко кланялись королевской свите и снова приступали к работе. Они строили дороги и мосты, возили землю на горные склоны и сажали виноградники.
– Извини, отец, если не смог принять тебя достойно. Слишком мало я успел сделать за год для моих подданных, – сказал младший принц королю.

Вскоре король объявил, что назначает своим преемником младшего принца.
– У него нет власти, народ его не боится, он даже армию не создал! – обиженно заявил старший принц.
– Не власть украшает правителя, а ответственность перед людьми, – спокойно объяснил король.

Никогда не сдавайтесь никогда, никогда, никогда, ни в большом, ни в малом, ни в крупном, ни в мелком, никогда не сдавайтесь, если это не противоречит чести и здравому смыслу. Никогда не поддавайтесь силе, никогда не поддавайтесь очевидно превосходящей мощи вашего противника.

СИЛЬНЫЕ ЛЮДИ

1. Не унижают ради самоутверждения.

2. Не мстят за каждую обиду.

3. Не выпрашивают уважение.

4. Не оправдываются перед всеми.

5. Не зависят от чужого одобрения.

6. Не боятся признать ошибку.

7. Не обещают того, чего не сделают.

8. Не тратят жизнь на чужие интриги.

9. Не путают доброту со слабостью.

10. Не держатся за тех, кто их разрушает.

11. Не доказывают свою ценность каждому.

12. Не боятся начинать заново.

​​Новые национальные рекомендации Финляндии
(THL — Институт здоровья и социального благополучия)
Они опубликованы в 2026 году.


Рекомендуемое экранное время по возрасту:
Возраст ребёнка Максимальное время
До 2 лет 0 часов
2–5 лет 1 час в день
6–10 лет 1 час в день
11–13 лет 2 часа в день

Это рекомендации для свободного времени, а не для выполнения школьных заданий.

Для детей 2–5 лет также рекомендуется:
- Смотреть вместе со взрослым.
- Разделять экранное время на короткие периоды.
- Заканчивать просмотр минимум за час до сна.
- Не использовать экран, чтобы успокоить ребёнка.