Доброго четверга в предвкушении выходных 🥰

💟 Подписаться на Уфамаму

Напоминаем, что у нас есть ⏩ Мегабыстрые закупки. Товары из них уже в наличии и отправляются из логистического центра в ПВЗ на следующий рабочий день после оплаты счета. Как их найти 👆см. в видео-инструкции.

Загадка 😉
На Канарских островах есть необычный пляж. Его называют Попкорн Бэй – берег здесь весь точно посыпан готовым попкорном. Как думаете, что это за попкорн? Опрос 👇 ниже

(правильный ответ в опросе под 💡)

Вдруг и вам попкорна захотелось 😃 В закупке KDV попкорн и другие снеки без орг%!

Пятница!
Крутим гармошку из лаваша на завтрак!

Ингредиенты:
▪️Лаваш
▪️Колбаса
▪️Яйца 3 шт
▪️Сливки 130 мл
▪️Сыр 100 г
▪️Лук зелёный
▪️Соль и перец

Приготовление на видео☝️
Приятного аппетита 😋

>> Еще завтраки, обеды, ужины от Уфамамы

#уфамама_рецепты

А теперь отрабатываем гармошку из лаваша 😄

➡️ Спорт, фитнес, активный отдых в Совместных покупках на Уфамаме

Распаковка!
>> Радуга камня. Камушки, бусики, брошечки, сувениры из натурального камня.

Какие планы на выходные?
>> АФИША с подсказками на сайте!

Когда после выходных тащишь себя на работушку...
С началом рабочей недели! 🌸

💟 Подписаться на Уфамаму

Поднимаем настроение полезными вкусняшками 🍒🍏🍓 Свежий урожай во Fresh - живи натурально. Яблочный сыр, ягодная пастила, зефир.

ПОЧЕМУ МЫ ЛОМАЕМСЯ? 🦵

Остеопороз - кто в зоне риска? Гормоны и кости - как связаны? Пить ли кальций и витамин Д? Как на самом деле лечится остеопороз? На вопросы отвечает эндокринолог, нутрициолог Диана Ураловна Аллабердина. Смотрите >> новое видео на нашем Youtube канале.

Запасаем кальций в организме – хрумкаем орешки! 🌰🥜
По содержанию кальция кунжут превосходит многие сорта сыра и творога. Среди орехов I место по содержанию кальция у миндаля, на II
месте — бразильский орех, на III – фундук, арахис, грецкий орех и фисташка.
» Закупки орехов-сухофруктов в СП на Уфамаме.

Как у вас с водой? Уже включили или только отключили? 😂

🛁 Если что, тазики по летней распродаже у нас ➡️ здесь

Включаем хорошее настроение! ☕️

🌼 С Уфамамой веселее!

Ещё для настроения.
Мороженое из натёртого яблока 🍏

Берём:
• замороженные яблоки – 2 шт.
• Карламанская Сгущёнка – 1-2 ст.л.
• орехи грецкие – 1 горсть

Яблоки очистить от кожуры, заморозить, а затем натереть на мелкой терке. Полить сгущёнкой, посыпать орешками. Это очень необычно и вкусно! 😋

#уфамама_рецепты

С днём дачника! 🍎🍐🫛🍅🍒
В конце сезона в закупках много распродаж >> Товары для дачи, сада, огорода

Кто с нами на вечернюю пробежку проглажку? 😻

🤸‍♀ Недорогая одежда для фитнеса на Уфамаме

Доброе 🌞
Ловим позитив с енотиками! 🫧

💟 Подписаться на Уфамаму