Календарь выходных-2026: где ждут 3 и 4-дневные рабочие недели.

Производственный календарь на 2026 год обещает россиянам несколько укороченных рабочих недель. В отличие от прошлых лет, в графике нет ни одной шестидневки.

Главные особенности года:

▪️Пять раз рабочая неделя будет длиться всего четыре дня.

▪️Одна неделя станет 3-дневной — это последняя неделя декабря.

▪️В ноябре из-за Дня народного единства будет уникальная неделя с чередованием рабочих и выходных дней: 2 рабочих, 1 праздничный, 2 рабочих, 2 выходных.

31 декабря 2026 года, как и в ушедшем году, будет выходным днем.

Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Чат 360 I Наш канал в MAX

Москву и Подмосковье ждут крещенские морозы до –30 °C.

Ведущий специалист «Фобос» Евгений Тишковец @ChasovojPogody предупредил о резком похолодании. 19 января в московском регионе будет около –25 °C, но это только начало.

В пик праздничных дней ночи станут по-настоящему лютыми — до –30 °C, а днем температура не поднимется выше –17 °C.

Зима готовится к своему крещенскому удару.

#погода360

Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Чат 360 I Наш канал в MAX

Ссылка на «новый Outlook» оказалась ловушкой: как мошенники крадут данные под видом обновления почты.

Аферисты начали массовую рассылку писем, в которых под видом компании Microsoft предлагают перейти на «обновленную версию Outlook Web 2026». В письмах содержится ссылка на поддельную страницу для ввода личных данных.

На самом деле ссылка является вредоносной, и ее цель — завладеть учетными данными и другой конфиденциальной информацией пользователей. Эксперты советуют игнорировать такие письма и никогда не переходить по подозрительным ссылкам.

Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Чат 360 I Наш канал в MAX

Финансовая поддержка Украины требует жертв от венгров, заявил Виктор Орбан.

По словам премьера, Брюссель потребовал от Венгрии присоединиться к европейской военной экономике, отменив льготные кредиты, ряд пенсий и налоговые послабления для семей.

«Все это для того, чтобы отправлять наши деньги в Украину», — заявил он.

#цитата360

Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Чат 360 I Наш канал в MAX

За горизонтом Солнца бушует неизвестность: второй мощный взрыв за 4 дня зафиксирован с обратной стороны.

К Земле с обратной стороны Солнца выходит крупный и активный центр. В ночь на 12 января приборы зафиксировали сильную вспышку класса M3.3 — первое событие такого уровня в 2026 году. Это уже второй мощный взрыв с невидимой стороны за 4 дня, что указывает на наличие там значительной активной области, предположительно способной на вспышки высшего X-класса.

Интрига в том, что точную мощность скрытого за диском Солнца взрыва измерить невозможно. Угрозы для Земли сейчас нет, но ситуация прояснится лишь через двое суток, когда эта область станет видимой с нашей планеты и её можно будет изучить.

Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Чат 360 I Наш канал в MAX

Не в мусор, а в дело: как правильно сдать новогоднюю елку на переработку.

Срок новогодней красавицы подошел к концу? Пора правильно с ней попрощаться. Просто выбросить дерево в мусорный контейнер — не вариант. Это не только может грозить административным штрафом за несанкционированное размещение крупногабаритных отходов, но и лишает город полезного вторсырья.

Где найти пункт приема?

▪️В Москве с 2 января по 1 марта работают специальные точки. Адреса можно найти на интерактивной карте.

▪️В Подмосковье с 12 января стартует акция «Сдай елку на переработку», которая продлится до 8 февраля. Ближайшую точку сбора ищите здесь.

Что даст вашей елке вторая жизнь?

Знаете то самое чувство, когда в городском парке вдруг попадаешь на мягкую лесную тропинку? Именно для этого используют переработанную щепу. Ею также покрывают детские площадки, укрепляют почву и защищают корни растений от мороза. Ваша ель станет частью этого экологического цикла.

Как подготовить дерево к сдаче?

▪️Снимите с елки все украшения: игрушки, мишуру, дождик и гирлянды. Попадание пластика и стекла в щепу опасно для животных.

▪️Не упаковывайте дерево в пленку или пакеты.

▪️Привезите чистую елку или сосну в ближайший пункт приема.

Давайте подарим хвойным красавицам полезное продолжение истории!

Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Чат 360 I Наш канал в MAX

Главу петербургского вуза обвиняют в легализации 501 мигранта за 40 млн рублей.

Ректор Санкт-Петербургского реставрационно-строительного института (СПбРСИ, ныне Северо-Западный университет) Александр Борзов и двое его сообщников предстанут перед судом по обвинению в создании преступного канала по незаконной легализации мигрантов. Общий ущерб от деятельности группы составил около 40 миллионов рублей.

По версии следствия, с января 2020 по ноябрь 2024 года обвиняемые искали иностранцев, желавших продлить пребывание в России. За вознаграждение от 10 до 130 тысяч рублей они оформляли фиктивные учебные визы и постановку на миграционный учет без реального обучения в вузе. Через эту схему прошли 501 гражданин из стран ближнего и дальнего зарубежья, включая Египет, Сирию и Туркменистан.

Ирония ситуации в том, что 46-летний Александр Борзов — кандидат юридических наук и бывший сотрудник прокуратуры, а ныне — ректор частного вуза.

Уголовное дело по статьям об организации незаконной миграции и легализации преступных доходов уже направлено в Куйбышевский районный суд Санкт-Петербурга. Все трое обвиняемых находятся под домашним арестом, а выданные по схеме визы — аннулированы.

Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Чат 360 I Наш канал в MAX

Трамп готовится к удару по Ирану: в Белом доме готовят варианты от санкций до военной операции.

Президент США Дональд Трамп 13 января проведет экстренное совещание с ключевыми членами своей администрации. По данным The Wall Street Journal, на нем будут обсуждаться возможные силовые варианты ответа на протесты в Иране — от новых санкций до прямых военных ударов.

Трамп публично заявил, что режим в Тегеране начал пересекать его «красную линию», касающуюся расправ над протестующими.

«Если Иран ответит… мы будем бить их так, как они никогда не были биты», — предупредил президент.

В качестве невоенной меры рассматривается отправка в Иран терминалов спутникового интернета Starlink, чтобы помочь протестующим обойти блокировки. Однако военные возможности США в регионе на данный момент ограничены: рядом с Ираном нет авианосных групп.

Кроме того, в Белом доме опасаются, что любое вмешательство может спровоцировать непредсказуемую эскалацию и сыграть на руку иранской пропаганде.

Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Чат 360 I Наш канал в MAX

Руководители смогут отправить сотрудников к психиатру с 1 марта. Направление возможно в случае выявления симптомов психического расстройства по результатам медосмотра.

Согласно Минздраву, подобное решение позволит работодателям гибко и оперативно реагировать на изменения в состоянии подопечных.

После обследования сотрудник может быть временно признан неспособным выполнять некоторые виды работ.

Как относитесь к законопроекту?

🔥 — забота о сотрудниках — приоритет
😡 — личная неприязнь может испортить жизнь

Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Чат 360 I Наш канал в MAX

Пора на детокс: 5 работающих советов, чтобы прийти в себя после праздничного марафона.

Затянувшиеся праздники закончились, оставив после себя только воспоминания и… чувство усталости от сбитого режима. Специалисты Роспотребнадзора советуют не игнорировать это состояние, а грамотно помочь организму восстановиться.

План действий на ближайшие дни:

▪️Перезагрузка питания: сделайте ставку на овощи, фрукты и зелень. Временно отправьте в отставку сладости, фастфуд, жареное и соленое.

▪️Режим сна — прежде всего: ключ к бодрости — вставать и ложиться в одно время. Да, даже в субботу.

▪️Движение без надрыва: вернуть тонус помогут не изнуряющие тренировки, а регулярная умеренная активность: прогулки, зарядка, растяжка.

Возвращайтесь в ритм постепенно, и все наладится.

У вас уже получается?

😁 — да
😢 — еще работаю над этим

Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Чат 360 I Наш канал в MAX

Рак вернулся через 10 лет: кто виноват и что наука делает с «спящими клетками»?

Пациенты и врачи знают эту горькую статистику: даже после успешного лечения рак может вернуться спустя много лет. Главные «диверсанты» — спящие опухолевые клетки. Рассказываем, что это такое и можно ли их обезвредить.

Что такое спящие опухолевые клетки?

Это клетки, которые отделились от первичной опухоли еще на ранней стадии болезни, но вместо немедленного деления они впадают в состояние «анабиоза». Они не делятся, скрыты от иммунной системы и устойчивы к стандартной химиотерапии, которая атакует только активно растущие клетки. Спящие клетки находят убежище в костном мозге, легких или лимфоузлах, составляя менее 0,01% от всех клеток в этой зоне. По разным оценкам, такие клетки могут сохраняться у 30% и более пациентов, считающихся излеченными.

Почему клетки просыпаются?

Спячка — это стратегия выживания в агрессивной среде. Пробуждение происходит, когда хрупкий баланс в организме нарушается. Триггером может стать:

▪️Ослабление иммунитета из-за возраста, стресса или болезни.

▪️Воспалительный процесс, например, после гриппа или COVID-19.

▪️Изменения в микросреде, такие как фиброз (рубцевание тканей) или гормональные перестройки.
Клетки буквально «ловят момент», когда защитные силы организма дают сбой.

Можно ли победить спящие клетки?

Это новая и перспективная область исследований. Ученые ищут «ахиллесову пяту» таких клеток, работая в трех направлениях:

▪️Удержание во сне: разработка терапии, которая навсегда заблокирует возможность пробуждения.

▪️Принудительное пробуждение и уничтожение: вывод клеток из спячки с последующей атакой стандартной химиотерапией.

▪️Иммунная терапия: «обучение» иммунной системы распознавать и атаковать даже неактивные раковые клетки.

Что это значит для пациентов?

Риск позднего рецидива — это психологическое бремя для многих, кто поборол рак. Однако прогресс дает надежду.

Понимание механизмов спячки может привести к созданию пост-терапии — долгосрочного лечения, которое будет защищать от возвращения болезни годы спустя. Это превратит рак из острого заболевания в хроническое, но контролируемое состояние.

Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Чат 360 I Наш канал в MAX