Статистика по травмированиям в лифтах ничтожно мала. И все-таки риск пополнить печальный список есть. Поэтому в нашей рубрике #чтоделатьесли мы попросили председателя высшего совета РОССОЮЗСПАСа Алексея Дударева составить гайд, который поможет вам уцелеть. Самое важное — ищите в карточках.
Сохраняйте, делайте репост, чтобы не терять опору под ногами.
#карточки360
Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Чат 360 I Наш канал в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍48❤33😱18🥴4🤡3😡2👎1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Другие новости дня, которые вы могли пропустить:
▪️ Американские диетологи назвали самый полезный овощ в мире. Им оказалась
▪️ Задержали заплату? Нарушением считается любое опоздание с выплатой — даже на один день. Не бойтесь отстаивать свои права. Закон на вашей стороне, а любые угрозы и «черные списки» — противоправны. Выяснили, куда жаловаться, если работодатель не торопится гасить задолженность, и собрали всю необходимую вам информацию в наглядных карточках.
▪️ «Буратино» бьет кассовые рекорды. Премьера современной версии приключений деревянного мальчика состоялась ровно спустя 50 лет после выхода советского фильма. Мнения зрителей разделились: одни одобряют ремейк, другие критикуют его за вторичность. Ждем вашу точку зрения в комментариях.
Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Чат 360 I Наш канал в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁92❤58👍13👎11🤔5🔥2😎1
Как пишет Bloomberg, это продемонстрирует Трампу, что европейский континент серьезно относится к обеспечению безопасности острова и Арктики в целом. Президент США хочет аннексировать этот датский регион на основании его «стратегического положения и минеральных богатств»,
Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Чат 360 I Наш канал в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁169🤡73😡18❤14👍11🤔10😱10🥱4
Российские зумеры массово травятся собачьими таблетками. Они заказывают на маркетплейсах ветеринарные препараты с габапентином — в больших дозах он дает специфическое чувство расслабленности, легкости или «социальной смелости». Ozon уже убрал из продажи ряд опасных средств.
Дыра в законе
Аптечная магия
Регулярный прием габапентина вызывает зависимость, а резкая отмена дает ломку с бессонницей, судорогами и сильной тревогой. И вишня на торте: ветеринарные дозировки и примеси делают реакцию организма еще менее предсказуемой.
Делайте репост — предупредите друзей и близких!
Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Чат 360 I Наш канал в MAX
Дыра в законе
За последний год спрос на это вещество в России подскочил на 25%. И вряд ли из-за внезапной эпидемии тревожности у шпицев. Обычный габапентин в аптеках скоро станет дефицитом для любителей острых ощущений — Минздрав @minzdrav_ru с марта 2026-го вводит на него строжайший учет. А вот ветеринарный аналог лежит себе спокойно. Продается без рецептов, в дозировках по 400 мг, и купить его может любой, у кого есть аккаунт и пара сотен рублей.
Аптечная магия
Подростки часто путают габапентин с более тяжелыми вещами или используют его, чтобы «догнаться». Но это очень коварная штука. Такая эйфория быстро сменяется дикой заторможенностью или наоборот — неадекватной агрессией. Среди других побочек: сонливость, головокружение, нарушение координации — люди буквально падают на ровном месте, тошнота, рвота, тремор, скачки давления, проблемы с дыханием при передозировке или смешивании с алкоголем.
Регулярный прием габапентина вызывает зависимость, а резкая отмена дает ломку с бессонницей, судорогами и сильной тревогой. И вишня на торте: ветеринарные дозировки и примеси делают реакцию организма еще менее предсказуемой.
Делайте репост — предупредите друзей и близких!
Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Чат 360 I Наш канал в MAX
😱168❤35🤡23😡18🥴8😁6
Forwarded from НТВ
Жители Мурманска встретили первый за 40 дней восход солнца.
Людей не испугал мороз в -26°С. Они поднялись на самую высокую сопку города, чтобы увидеть долгожданный рассвет после полярной ночи.
🟩 Подписаться на НТВ | MAX
Людей не испугал мороз в -26°С. Они поднялись на самую высокую сопку города, чтобы увидеть долгожданный рассвет после полярной ночи.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤223🔥91👍34🎉10😁2🤡1
Быстро вырубает, медленно добивает. Врачи объяснили, почему бокал вина перед сном — плохая идея.
Алкоголь действительно ускоряет засыпание за счет седативного эффекта. Проблема в том, что это быстро проходит: по мере переработки алкоголя печенью нервная система активизируется, и сон становится поверхностным и рваным.
Когда седативность исчезает, организм выходит из равновесия — отсюда частые пробуждения посреди ночи. В итоге сон короче, менее стабильный и не дает нормального восстановления.
Спиртное заметно ухудшает фазу быстрого сна, которая отвечает за память, обучение и эмоциональное состояние. Даже умеренные дозы перед сном лишают мозг важной «перезагрузки», из‑за чего утром возникает ощущение разбитости.
Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Чат 360 I Наш канал в MAX
Алкоголь действительно ускоряет засыпание за счет седативного эффекта. Проблема в том, что это быстро проходит: по мере переработки алкоголя печенью нервная система активизируется, и сон становится поверхностным и рваным.
Когда седативность исчезает, организм выходит из равновесия — отсюда частые пробуждения посреди ночи. В итоге сон короче, менее стабильный и не дает нормального восстановления.
Спиртное заметно ухудшает фазу быстрого сна, которая отвечает за память, обучение и эмоциональное состояние. Даже умеренные дозы перед сном лишают мозг важной «перезагрузки», из‑за чего утром возникает ощущение разбитости.
Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Чат 360 I Наш канал в MAX
👍98❤30😱17🤡11😁4💯4👎2🥱1
Forwarded from Комсомольская правда: KP.RU
Американцы применили неизвестное оружие во время захвата Мадуро
Сначала отключились все радиолокационные системы, затем появились беспилотники, а после — вертолёты и военные США. По показаниям охранника Мадуро, которые приводит The New York Post (NYP), огонь, который вели спецназовцы США, был очень точным и плотным. А потом "они что-то запустили":
По данным МВД Венесуэлы, 3 января во время похищения президента Венесуэлы с супругой, погибло около 100 сотрудников службы его безопасности.
✏ Подписаться на @truekpru | Читать нас в MAX
Сначала отключились все радиолокационные системы, затем появились беспилотники, а после — вертолёты и военные США. По показаниям охранника Мадуро, которые приводит The New York Post (NYP), огонь, который вели спецназовцы США, был очень точным и плотным. А потом "они что-то запустили":
Я не знаю, как это описать, это было похоже на очень мощную звуковую волну. Я почувствовал, будто голова взрывается изнутри. У всех нас пошла кровь из носа. Некоторых рвало кровью. Мы упали и не могли пошевелиться.
По данным МВД Венесуэлы, 3 января во время похищения президента Венесуэлы с супругой, погибло около 100 сотрудников службы его безопасности.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😡226😱50❤26🤡17😁15🤔12👍2🕊2🥰1🎉1
Кроме того, глава киевского режима хочет, чтобы западные партнеры сделали новые взносы по программе PURL, в рамках которой страны-участницы закупают оружие для ВСУ из американских запасов.
Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Чат 360 I Наш канал в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁210😡81🤡61❤17🤩2👌1🕊1
Раннее знакомство с экраном необратимо меняет психику и поведение детей. Если ребенок в первые 2 года жизни сидит, уставившись в дисплей, мозг у него развивается не по графику, выяснили ученые из Сингапура.
Зрительные и когнитивные зоны созревают очень быстро, но связи между ними не успевают нормально выстроиться — как будто двигатель разогнали, а руль еще не прикрутили.
В итоге позже таким детям сложнее принимать решения, они дольше «тормозят» в задачах и чаще испытывают тревожность в подростковом возрасте. Важно: у малышей, соприкоснувшихся с телефонами и планшетами в 3–4 года, такого перекоса в развитии уже не было — критичны именно первые 2 года.
Вы знаете, кому это отправить.
Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Чат 360 I Наш канал в MAX
Зрительные и когнитивные зоны созревают очень быстро, но связи между ними не успевают нормально выстроиться — как будто двигатель разогнали, а руль еще не прикрутили.
В итоге позже таким детям сложнее принимать решения, они дольше «тормозят» в задачах и чаще испытывают тревожность в подростковом возрасте. Важно: у малышей, соприкоснувшихся с телефонами и планшетами в 3–4 года, такого перекоса в развитии уже не было — критичны именно первые 2 года.
Вы знаете, кому это отправить.
Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Чат 360 I Наш канал в MAX
👍98😱55❤38😁4🥰2
Если США не заберут себе Гренландию, то это сделают Россия или Китай. Такое заявление сделал президент Дональд Трамп.
Американский лидер также добавил, что Штаты получат Гренландию «так или иначе».
Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Чат 360 I Наш канал в MAX
Американский лидер также добавил, что Штаты получат Гренландию «так или иначе».
Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Чат 360 I Наш канал в MAX
😁175😡94🤡68🤔14❤11🫡5🔥4🥴3👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ледяная ловушка: жители поселка в Хабаровском крае остались без тепла в 40-градусный мороз.
В поселке Новый Ургал произошла серьезная коммунальная авария. 11 января почти 7,5 тысяч жителей остались без отопления и горячей воды. Температура на улице 12 января опустилась до -37°C, ощущаясь как -42°C.
На место происшествия выехали аварийные службы. Прокуратура Верхнебуреинского района начала проверку и взяла под контроль ход ремонтных работ.
Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Чат 360 I Наш канал в MAX
В поселке Новый Ургал произошла серьезная коммунальная авария. 11 января почти 7,5 тысяч жителей остались без отопления и горячей воды. Температура на улице 12 января опустилась до -37°C, ощущаясь как -42°C.
На место происшествия выехали аварийные службы. Прокуратура Верхнебуреинского района начала проверку и взяла под контроль ход ремонтных работ.
Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Чат 360 I Наш канал в MAX
😡200😱103❤19🙏12😁4🥴2🤔1😢1
От Венесуэлы до НАТО: Трамп выложил шуточный скриншот о своем новом «посте» и заявил, что спас альянс.
Дональд Трамп в соцсетях выложил поддельный скриншот «Википедии», где значится исполняющим обязанности президента Венесуэлы. Американский лидер также сделал громкое заявление, назвав себя тем, кто «спас НАТО», и утверждая, что без него альянса бы не существовало.
Напомним, США захватили президента Венесуэлы Николаса Мадуро 3 января, нанеся удары по Каракасу.
Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Чат 360 I Наш канал в MAX
Дональд Трамп в соцсетях выложил поддельный скриншот «Википедии», где значится исполняющим обязанности президента Венесуэлы. Американский лидер также сделал громкое заявление, назвав себя тем, кто «спас НАТО», и утверждая, что без него альянса бы не существовало.
Напомним, США захватили президента Венесуэлы Николаса Мадуро 3 января, нанеся удары по Каракасу.
Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Чат 360 I Наш канал в MAX
😡141🤡59❤15😁4⚡2👍1💯1
Как протесты из-за экономики раскололи Иран — валютный крах и более 500 погибших.
По данным правозащитной организации HRANA, число погибших за две недели протестов в Иране превысило 500 человек. Из них 490 — демонстранты, 48 — сотрудники силовых структур. Более 10 600 человек были задержаны.
Протесты, начавшиеся 28 декабря из-за обвала национальной валюты (курс достиг 1,4 млн риалов за $1), власти Ирана назвали результатом вмешательства США и Израиля. В ответ президент Масуд Пезешкиан призвал провести общенациональный митинг в поддержку правительства, обвиняя протестующих в «терроризме».
Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Чат 360 I Наш канал в MAX
По данным правозащитной организации HRANA, число погибших за две недели протестов в Иране превысило 500 человек. Из них 490 — демонстранты, 48 — сотрудники силовых структур. Более 10 600 человек были задержаны.
Протесты, начавшиеся 28 декабря из-за обвала национальной валюты (курс достиг 1,4 млн риалов за $1), власти Ирана назвали результатом вмешательства США и Израиля. В ответ президент Масуд Пезешкиан призвал провести общенациональный митинг в поддержку правительства, обвиняя протестующих в «терроризме».
Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Чат 360 I Наш канал в MAX
😱78🔥32❤16🤔6🤡3😁2😡2👍1🙏1
Грузовик протаранил митинг в Лос-Анджелесе.
В Лос-Анджелесе водитель грузовика въехал в толпу на акции в поддержку иранских протестующих. Машина сбила нескольких человек в районе Вествуд; одному пострадавшему понадобилась помощь врачей.
Участники митинга бросились к грузовику, чтобы добраться до водителя, но их остановили полицейские.
Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Чат 360 I Наш канал в MAX
В Лос-Анджелесе водитель грузовика въехал в толпу на акции в поддержку иранских протестующих. Машина сбила нескольких человек в районе Вествуд; одному пострадавшему понадобилась помощь врачей.
Участники митинга бросились к грузовику, чтобы добраться до водителя, но их остановили полицейские.
Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Чат 360 I Наш канал в MAX
😱116😁17❤16😡10👍9🔥2🤔2
Календарь выходных-2026: где ждут 3 и 4-дневные рабочие недели.
Производственный календарь на 2026 год обещает россиянам несколько укороченных рабочих недель. В отличие от прошлых лет, в графике нет ни одной шестидневки.
Главные особенности года:
31 декабря 2026 года, как и в ушедшем году, будет выходным днем.
Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Чат 360 I Наш канал в MAX
Производственный календарь на 2026 год обещает россиянам несколько укороченных рабочих недель. В отличие от прошлых лет, в графике нет ни одной шестидневки.
Главные особенности года:
▪️Пять раз рабочая неделя будет длиться всего четыре дня.
▪️Одна неделя станет 3-дневной — это последняя неделя декабря.
▪️В ноябре из-за Дня народного единства будет уникальная неделя с чередованием рабочих и выходных дней: 2 рабочих, 1 праздничный, 2 рабочих, 2 выходных.
31 декабря 2026 года, как и в ушедшем году, будет выходным днем.
Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Чат 360 I Наш канал в MAX
❤66👍22👎6🤔4🙏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В Тернейском районе Приморского края девушке удалось снять на видео редкую встречу с амурским тигром. Хищник ненадолго задержался, позволив себя рассмотреть, а эмоции девушки попали на видео.
Другие новости, которые вы могли пропустить:
▪️ Протесты из-за экономики раскололи Иран: за две недели акций погибли более 500 человек. Причиной волнений стал обвал национальной валюты, власти обвинили в происходящем США и Израиль.
▪️ Трамп выложил шуточный скриншот о своей роли «президента Венесуэлы» и заявил, что спас НАТО: американский лидер опубликовал ироничный пост, одновременно утверждая, что без него альянс бы не существовал. Ранее США захватили Николаса Мадуро.
▪️ Жители поселка в Хабаровском крае остались без тепла в 40-градусный мороз: в Новом Ургале 7,5 тысяч человек лишились отопления и горячей воды. Температура ощущается как –42°C, прокуратура начала проверку.
Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Чат 360 I Наш канал в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤92😱39👍18🥰4🤔3🔥2🙏1