Forwarded from БЕЛЫЕ ОБЛАКА
☄️Сезон весны. Ритмы. Питание. Движение.
19 февраля 19:00
Друзья, мы приглашаем вас на встречу со специалистом Традиционной Китайской медицины!
☀️Будут открываться с новой стороны такие темы, как:
Человек — микрокосм в макрокосме. Понимание здоровья в Китайской медицине.
▪️Сезонность. Или почему важно жить в ритме природы.
▪️Особенности периода Весны. Соотношение энергий Инь и Ян.
▪️Активизация Печени весной и её влияние на наше состояние.
▪️Рекомендации для сезона весны. Продукты питания, упражнения, режим дня.
☀️Ведущая: Наталья Матюхина — специалист традиционной Китайской медицины (более 7-ми лет практики цигун и более 5-ти лет — акупунктуры). Обучалась у лучших мастеров России, Китая, США. Участница конференций по Китайской медицине. Участвовала в написании книги по китайскому массажу стоп.
📍 Покровка, 4
❗️Беседка Белых Облаков
✅ Вход свободный!
🖋 Регистрация по ссылке
19 февраля 19:00
Друзья, мы приглашаем вас на встречу со специалистом Традиционной Китайской медицины!
☀️Будут открываться с новой стороны такие темы, как:
Человек — микрокосм в макрокосме. Понимание здоровья в Китайской медицине.
▪️Сезонность. Или почему важно жить в ритме природы.
▪️Особенности периода Весны. Соотношение энергий Инь и Ян.
▪️Активизация Печени весной и её влияние на наше состояние.
▪️Рекомендации для сезона весны. Продукты питания, упражнения, режим дня.
☀️Ведущая: Наталья Матюхина — специалист традиционной Китайской медицины (более 7-ми лет практики цигун и более 5-ти лет — акупунктуры). Обучалась у лучших мастеров России, Китая, США. Участница конференций по Китайской медицине. Участвовала в написании книги по китайскому массажу стоп.
📍 Покровка, 4
❗️Беседка Белых Облаков
✅ Вход свободный!
🖋 Регистрация по ссылке
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Провела в среду лекцию про особенности сезона весны🌿
Кто присутствовал, поделитесь своими впечатлениями!
Запись лекции оставляю тут⬆️
Кто присутствовал, поделитесь своими впечатлениями!
Запись лекции оставляю тут
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ВОСХВАЛЕНИЕ 100 ЛЕКАРСТВ (Лао Цзы):
➡️ Пользуясь высоким положением, делать добрые дела - это лекарство.
➡️ Быть добрым в сердце и отзывчивым в мыслях - это лекарство.
➡️ Стремиться поделиться с обездоленным - это лекарство.
➡️ Чтить Небо и уважать Землю - это лекарство.
➡️ Соблюдение меры во всем - это лекарство.
➡️ Не вмешиваться в чужие дела - это лекарство.
➡️ Почитать стариков - это лекарство.
➡️ Делая добро, не надеяться на воздаяние - это лекарство.
➡️ Желать людям счастья - это лекарство.
➡️ Быть скромным и уступчивым в речах - это лекарство.
➡️ Бороться с подозрительностью, избавляться от сомнений - это лекарство.
➡️ С почтением и уважением относиться к младшим по рангу - это лекарство.
➡️ И за закрытой дверью строго блюсти себя - это лекарство.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🌱ВЕСНА - ВЕТЕР - ПЕЧЕНЬ🌬️
С приходом весны (китайской и календарной) я замечаю, что много пациентов приносят жалобы, в основе которых лежит дисбаланс Печени. Ведь весна - это время, когда Печень и Желчный пузырь (как парные органы) максимально активны.🔋 Эта активность бывает по принципу недостатка или избытка.
В этом году наблюдаю выраженный недостаток, при котором Печень не имеет своей энергии - Инь, то есть заземленности, и тем самым создает так называемый ветер, который может спровоцировать, например: головокружение, головные боли или бессонницу. Это как сквозняк в пустой квартире, только внутри организма.🏃
В такой ситуации нужно питать Печень и успокаивать ветер.
👌 Благо в китайской традиции есть множество способов это сделать.
Один из вариантов -промасливание всего тела.
Знаете ли вы какоемасло наиболее подходящее для этих целей?
👇 Пишите👇
С приходом весны (китайской и календарной) я замечаю, что много пациентов приносят жалобы, в основе которых лежит дисбаланс Печени. Ведь весна - это время, когда Печень и Желчный пузырь (как парные органы) максимально активны.
В этом году наблюдаю выраженный недостаток, при котором Печень не имеет своей энергии - Инь, то есть заземленности, и тем самым создает так называемый ветер, который может спровоцировать, например: головокружение, головные боли или бессонницу. Это как сквозняк в пустой квартире, только внутри организма.
В такой ситуации нужно питать Печень и успокаивать ветер.
Один из вариантов -
Знаете ли вы какое
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from БЕЛЫЕ ОБЛАКА
🌱Питание в древних восточных традициях. Сезон весны🌱
10 апреля
19:00
🥗 Приглашаем вас на увлекательную лекцию, посвященную основам питания в древних восточных традициях.
🚩 Узнайте, как философия Востока может обогатить ваш рацион и улучшить качество жизни!
🔺На лекции мы обсудим:
▪️Пища как самый доступный источник энергии. 7 сил тела, рождающих жизнь;
▪️Условия приема пищи, помогающие извлечь из неё максимальную пользу;
▪️Совместимость продуктов питания;
▪️Качества и свойства продуктов. 5 вкусов;
▪️Питание по сезонам. Особенности питания в сезон Весны;
▪️Духовное питание;
▪️Полезные точки для сезона Весны и пищеварения.
🎤 Ведущая: Наталья Матюхина — специалист традиционной Китайской медицины (более 7-ми лет практики цигун и более 5-ти лет — акупунктуры). Обучалась у лучших мастеров России, Китая, США. Участница конференций по Китайской медицине. Участвовала в написании книги по китайскому массажу стоп.
📍 Покровка, 4
❗️Беседка Белых Облаков
✅ Вход свободный!
🖋 Регистрация по ссылке
10 апреля
19:00
🥗 Приглашаем вас на увлекательную лекцию, посвященную основам питания в древних восточных традициях.
🔺На лекции мы обсудим:
▪️Пища как самый доступный источник энергии. 7 сил тела, рождающих жизнь;
▪️Условия приема пищи, помогающие извлечь из неё максимальную пользу;
▪️Совместимость продуктов питания;
▪️Качества и свойства продуктов. 5 вкусов;
▪️Питание по сезонам. Особенности питания в сезон Весны;
▪️Духовное питание;
▪️Полезные точки для сезона Весны и пищеварения.
📍 Покровка, 4
❗️Беседка Белых Облаков
✅ Вход свободный!
🖋 Регистрация по ссылке
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, моя лекция о питании с точки зрения восточных традиций.
Хорошего просмотра 🍎
Хорошего просмотра 🍎
Сладкий вкус
Очень питательный, дает силу организму, стимулирует детоксикацию и потоотделение, утоляет голод, подавляет кашель, способствует заживлению ран и укреплению мышц. Лечит Селезенку. Возбуждает аппетит, снимает нервозность, полезен пожилым и ослабленным.
🍓 Продукты сладкого вкуса: гречка, рис, белая мука, картофель, шпинат, морковь, тыква, кукуруза, батат, арахис, сельдерей, арбуз, клубника. (Многие овощи, фрукты, крупы и мясо имеют сладкий вкус).
🍭При чрезмерном употреблении: ведет к увеличению слизи и, соответственно, жира, а также ослаблению Почек.
❗️ Nb: сейчас (и до 5 мая) идет период межсезонья, то есть время Селезенки и Желудка. Поэтому важно умерить потребление сладкого вкуса, и больше ходить.
Очень питательный, дает силу организму, стимулирует детоксикацию и потоотделение, утоляет голод, подавляет кашель, способствует заживлению ран и укреплению мышц. Лечит Селезенку. Возбуждает аппетит, снимает нервозность, полезен пожилым и ослабленным.
🍭При чрезмерном употреблении: ведет к увеличению слизи и, соответственно, жира, а также ослаблению Почек.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM