Durch Studie belegt: 3 einfache Maßnahmen senken Krebsrisiko um 61 Prozent
#Gesundheit #Krebs #Vorbeugung

Krebs ist immer noch eines der größten Gesundheitsprobleme der Welt․ Fieberhaft sucht die Forschung nach effektiven Gegenmitteln, die Erkrankte retten können․ Doch eine wirksame Vorbeugung erspart noch viel mehr Leid, und genau darauf zielte die Studie der Altersforscherin Heike A․ Bischoff-Ferrari ab․ Sie stellte fest, dass drei einfache Maßnahmen in Kombination das Krebsrisiko im Alter․․․

Wer viel sitzt, wird eher dement – auch mit Pausen oder Sport zwischendurch
#Gesundheit #Demenz #Vorbeugung

Zuerst den ganzen Tag im Büro hocken, dann zu Feierabend auf dem Sofa abhängen: Der Alltag vieler Menschen basiert auf diesem Zweiklang․ Natürlich steht jeder mal zwischendurch auf, der eine öfter, der andere seltener․ Auch Sport und Spaziergänge gehören zum Tagesablauf, manch einer fährt mit dem Bike zur Arbeit und zurück․ Eine neue Demenz-Studie berücksichtigte․․․