Несколько проверенных способов не переедать
Все очень просто!
▪️Очень мягко усмиряет голод стакан теплой воды с медом и лимоном.
▪️Любой жидкий кисло-молочный продукт поможет тебе добрать необходимую дозу белка. Не можешь уснуть от голода? Выпей стакан кефира.
▪️Выпей чашку крепкого чёрного чая с сахаром. Немного глюкозы перед сном тебе не помешает.
▪️Подумай хорошо: точно ли ты хочешь еще кусочек или ты уже сыта? Это поможет тебе лучше понять свой организм
▪️Излюбленный способ всех поклонниц диет - пойти почистить зубы. Зубная паста перебивает аппетит и тебе больше не хочется есть.
▪️ Выпей залпом два стакана чистой воды. Желудок будет наполнен и не будет желания съесть ещё что-либо.
Все очень просто!
▪️Очень мягко усмиряет голод стакан теплой воды с медом и лимоном.
▪️Любой жидкий кисло-молочный продукт поможет тебе добрать необходимую дозу белка. Не можешь уснуть от голода? Выпей стакан кефира.
▪️Выпей чашку крепкого чёрного чая с сахаром. Немного глюкозы перед сном тебе не помешает.
▪️Подумай хорошо: точно ли ты хочешь еще кусочек или ты уже сыта? Это поможет тебе лучше понять свой организм
▪️Излюбленный способ всех поклонниц диет - пойти почистить зубы. Зубная паста перебивает аппетит и тебе больше не хочется есть.
▪️ Выпей залпом два стакана чистой воды. Желудок будет наполнен и не будет желания съесть ещё что-либо.
Мудрая женщина никогда не ревнует своего мужчину. Потому что знает, умный от нее не уйдет, а дурака держать не стоит!
☝️Правда о мужчинах
🔸Мужчина редко соглашается с тем, что он не прав. Ему лучше предстать перед вами хорошим парнем, нежели чем выставить себя тем, кто не оправдал ваших ожиданий.
🔸При знакомствах мужчины не ищут серьезных отношений.
🔸Даже на первой встрече, если вы нравитесь мужчине, он вас уже хочет.
🔸Мужчины любят хвастаться и любят, когда ими восхищаются.
🔸Мужчины любят прямоту и лаконичность, поэтому девушкам не стоит при общении говорить слишком замудренными фразами и витьеватыми предложениями. Чем проще скажете, тем лучше поймут.
🔸Мужчины, любят глазами (визуалы) их порядка 45 %, остальные 55 % любят руками (мужчины-кинестетики) и ушами (аудиалы).
🔸Мужчина редко соглашается с тем, что он не прав. Ему лучше предстать перед вами хорошим парнем, нежели чем выставить себя тем, кто не оправдал ваших ожиданий.
🔸При знакомствах мужчины не ищут серьезных отношений.
🔸Даже на первой встрече, если вы нравитесь мужчине, он вас уже хочет.
🔸Мужчины любят хвастаться и любят, когда ими восхищаются.
🔸Мужчины любят прямоту и лаконичность, поэтому девушкам не стоит при общении говорить слишком замудренными фразами и витьеватыми предложениями. Чем проще скажете, тем лучше поймут.
🔸Мужчины, любят глазами (визуалы) их порядка 45 %, остальные 55 % любят руками (мужчины-кинестетики) и ушами (аудиалы).
▪️Верность - что это?
Верность – это состояние отвращения к чужим прикосновениям и поцелуям. Она не подвластна ни обстоятельствам, ни алкоголю. Верность – это состояние отторжения и отчуждения от шумных компаний и разных дел. Верность – это сообщения поздней ночью, несмотря на бурное веселье. Верность – это осознание и ощущение того, что ты не в том месте и не с теми людьми. Верность она в голове. Верность – это воспоминания. Это лёгкая улыбка на лице и желание, дикое желание как можно быстрее раствориться в дорогих сердцу объятьях. Верность – это решение. Твердое и уверенное. Внутреннее. Совсем неосознанное, но от того и самое настоящее. Не пафосное и лишь словесное. А молчаливое и исполнимое. Верность – это гармония – душевное равновесие и сексуальная идилия. Верность – это полнота. Полнота отношений. Верность – это не противостояние соблазнам. Верность – это иное восприятие соблазнительных ситуаций.
Верными могут быть только любимые.
Верными могут быть только счастливые.
Верность – это состояние отвращения к чужим прикосновениям и поцелуям. Она не подвластна ни обстоятельствам, ни алкоголю. Верность – это состояние отторжения и отчуждения от шумных компаний и разных дел. Верность – это сообщения поздней ночью, несмотря на бурное веселье. Верность – это осознание и ощущение того, что ты не в том месте и не с теми людьми. Верность она в голове. Верность – это воспоминания. Это лёгкая улыбка на лице и желание, дикое желание как можно быстрее раствориться в дорогих сердцу объятьях. Верность – это решение. Твердое и уверенное. Внутреннее. Совсем неосознанное, но от того и самое настоящее. Не пафосное и лишь словесное. А молчаливое и исполнимое. Верность – это гармония – душевное равновесие и сексуальная идилия. Верность – это полнота. Полнота отношений. Верность – это не противостояние соблазнам. Верность – это иное восприятие соблазнительных ситуаций.
Верными могут быть только любимые.
Верными могут быть только счастливые.
Женщина не становится лучше, когда её упрекают, критикуют и предъявляют претензии, она становится лучше, когда её делают счастливой!
10 мудрых цитат от успешных женщин
1️⃣ "Дайте девушке правильные туфли, и она сможет завоевать мир " Мэрилин Монро
2️⃣ "Если вы хотите иметь то, что никогда не имели, вам придется делать то, что никогда не делали" Коко Шанель
3️⃣ "Счастье - это хорошее здоровье и плохая память" Ингрид Бергман
4️⃣ "Женщина, конечно, умнее. Вы когда-нибудь слышали о женщине, которая бы потеряла голову только от того, что у мужчины красивые ноги?" Фаина Раневская
5️⃣ "Фантазия мужчины - лучшее оружие женщины" Софи Лорен
6️⃣ "Люди гораздо больше, чем вещи, нуждаются в том, чтобы их подобрали, починили, нашли им место и простили; никогда никого не выбрасывайте" Одри Хепберн
7️⃣ "Мужчину нужно принимать таким, какой он есть. Но оставлять его в таком виде - недопустимо" Сари Габор
8️⃣ "Петух, может быть, хорошо кукарекает, но яйца все-таки несёт курица" Маргарет Тэтчер
9️⃣ "Любовь, секс и еда — вот то, что делает нас по-настоящему счастливыми" Мэрил Стрип
🔟 "Жизнь слишком коротка, поэтому начинайте с десерта" Барбра Стрейзанд
1️⃣ "Дайте девушке правильные туфли, и она сможет завоевать мир " Мэрилин Монро
2️⃣ "Если вы хотите иметь то, что никогда не имели, вам придется делать то, что никогда не делали" Коко Шанель
3️⃣ "Счастье - это хорошее здоровье и плохая память" Ингрид Бергман
4️⃣ "Женщина, конечно, умнее. Вы когда-нибудь слышали о женщине, которая бы потеряла голову только от того, что у мужчины красивые ноги?" Фаина Раневская
5️⃣ "Фантазия мужчины - лучшее оружие женщины" Софи Лорен
6️⃣ "Люди гораздо больше, чем вещи, нуждаются в том, чтобы их подобрали, починили, нашли им место и простили; никогда никого не выбрасывайте" Одри Хепберн
7️⃣ "Мужчину нужно принимать таким, какой он есть. Но оставлять его в таком виде - недопустимо" Сари Габор
8️⃣ "Петух, может быть, хорошо кукарекает, но яйца все-таки несёт курица" Маргарет Тэтчер
9️⃣ "Любовь, секс и еда — вот то, что делает нас по-настоящему счастливыми" Мэрил Стрип
🔟 "Жизнь слишком коротка, поэтому начинайте с десерта" Барбра Стрейзанд
10 ПРОСТЫХ СОВЕТОВ, КАК ПОДНЯТЬ САМООЦЕНКУ
▪️Никогда не сравнивайте себя с другими.
▪️Никогда не ругайте себя.
▪️Благодарите за комплимент в ваш адрес.
▪️Повышайте свою самооценку различными утверждениями.
▪️Собирайте вокруг себя положительно настроенных людей.
▪️Напишите список своих достижений.
▪️Запишите все свои положительные качества.
▪️По возможности занимайтесь тем, что нравится.
▪️Оставайтесь верными себе.
▪️Действовать, действовать и еще раз действовать!
▪️Никогда не сравнивайте себя с другими.
▪️Никогда не ругайте себя.
▪️Благодарите за комплимент в ваш адрес.
▪️Повышайте свою самооценку различными утверждениями.
▪️Собирайте вокруг себя положительно настроенных людей.
▪️Напишите список своих достижений.
▪️Запишите все свои положительные качества.
▪️По возможности занимайтесь тем, что нравится.
▪️Оставайтесь верными себе.
▪️Действовать, действовать и еще раз действовать!
Возможна ли дружба между мужчиной и женщиной?
Существование дружбы между мужчиной и женщиной - вопрос, постоянно вызывающий массу споров.
Одни считают, что это невозможно, и кто-то из участников дружеских отношений обязательно испытывает/со временем начинает испытывать влечение к "другу". Другие рьяно отстаивают право на существование дружбы между людьми разных полов.
Подобные отношения реальны, если нет места сексуальному желанию со стороны обоих партнёров: непосредственно дружеский, деловой, семейный формат по типу "папа-дочь" или производственные отношения между начальником и подчинённой (подчинённым и начальницей).
Когда мужчина, называемый тобой просто другом, оказывает знаки внимания, выходящие далеко за рамки дружеских, то это не друг, а мужчина, который тебя хочет, но находится в твоей френдзоне. Он просто надеется, что однажды ты ответишь взаимностью на его порывы.
Очень часто счастливые браки создаются именно с партнёрами-друзьями, поскольку они действительно хорошие люди, пригодные для семейной жизни. Думаю, с плохим ты не дружила бы.
❓А вы верите в дружбу между мужчиной и женщиной?
Существование дружбы между мужчиной и женщиной - вопрос, постоянно вызывающий массу споров.
Одни считают, что это невозможно, и кто-то из участников дружеских отношений обязательно испытывает/со временем начинает испытывать влечение к "другу". Другие рьяно отстаивают право на существование дружбы между людьми разных полов.
Подобные отношения реальны, если нет места сексуальному желанию со стороны обоих партнёров: непосредственно дружеский, деловой, семейный формат по типу "папа-дочь" или производственные отношения между начальником и подчинённой (подчинённым и начальницей).
Когда мужчина, называемый тобой просто другом, оказывает знаки внимания, выходящие далеко за рамки дружеских, то это не друг, а мужчина, который тебя хочет, но находится в твоей френдзоне. Он просто надеется, что однажды ты ответишь взаимностью на его порывы.
Очень часто счастливые браки создаются именно с партнёрами-друзьями, поскольку они действительно хорошие люди, пригодные для семейной жизни. Думаю, с плохим ты не дружила бы.
❓А вы верите в дружбу между мужчиной и женщиной?
Несколько шагов к правильному питанию
Резкая смена питания не каждому по плечу. Поэтому лучше постепенно менять свои гастрономические привычки.
🔸 Замените майонез нежирной сметаной или натуральным йогуртом.
🔸 Делайте каждый день салат из свежих овощей.
🔸 Постарайтесь варить, запекать, тушить, а не жарить.
🔸 Съедайте два фрукта за день. Даже если вам не хочется!
🔸 Не солите чрезмерно пищу.
🔸 Замените тарелки для обеда и ужина на меньшие.
🔸 Уберите из холодильника кетчупы, соусы, джемы и сгущенку.
🔸 Заведите правило пить воду из красивого кувшина. Поставьте его на видном месте. Так он будет привлекать ваше внимание.
🔸 Делайте овощную соломку для перекусов. Подойдет огурец, морковь, капуста, сельдерей.
🔸 Не покупайте колбасу и сосиски чаще одного раза в месяц.
Такие правила не очень сложные, но помогут приобрести правильные привычки и постепенно перейти на полезное питание.
Резкая смена питания не каждому по плечу. Поэтому лучше постепенно менять свои гастрономические привычки.
🔸 Замените майонез нежирной сметаной или натуральным йогуртом.
🔸 Делайте каждый день салат из свежих овощей.
🔸 Постарайтесь варить, запекать, тушить, а не жарить.
🔸 Съедайте два фрукта за день. Даже если вам не хочется!
🔸 Не солите чрезмерно пищу.
🔸 Замените тарелки для обеда и ужина на меньшие.
🔸 Уберите из холодильника кетчупы, соусы, джемы и сгущенку.
🔸 Заведите правило пить воду из красивого кувшина. Поставьте его на видном месте. Так он будет привлекать ваше внимание.
🔸 Делайте овощную соломку для перекусов. Подойдет огурец, морковь, капуста, сельдерей.
🔸 Не покупайте колбасу и сосиски чаще одного раза в месяц.
Такие правила не очень сложные, но помогут приобрести правильные привычки и постепенно перейти на полезное питание.
3 маленьких СЕКРЕТА Счастливых отношений …
… Проявляйте Заботу, ничего не ожидая взамен. Массаж, крепкие объятия, ласковый взгляд - это должно стать лишь малой частью проявления Ваших Чувств.. Научитесь замечать всё то хорошее, что Ваш любимый человек делает для Вас. Восхищайтесь своим Мужчиной! Не стесняйтесь хвалить его за каждую мелочь. Поверьте, когда мужчина видит восторженную эмоциональную реакцию своей Женщины, у него вырастают крылья. Он сделает для Вас всё!!! А Вы хотите, чтобы Вас любили безусловно? ..тогда, может быть, стоит начать первой?.. Неподдельная безусловная Любовь не может остаться без ответа.
… Проявляйте Заботу, ничего не ожидая взамен. Массаж, крепкие объятия, ласковый взгляд - это должно стать лишь малой частью проявления Ваших Чувств.. Научитесь замечать всё то хорошее, что Ваш любимый человек делает для Вас. Восхищайтесь своим Мужчиной! Не стесняйтесь хвалить его за каждую мелочь. Поверьте, когда мужчина видит восторженную эмоциональную реакцию своей Женщины, у него вырастают крылья. Он сделает для Вас всё!!! А Вы хотите, чтобы Вас любили безусловно? ..тогда, может быть, стоит начать первой?.. Неподдельная безусловная Любовь не может остаться без ответа.
Как выстраивать отношения на расстоянии?
Отношения на расстоянии - достаточно сложная и практически каждому знакомая тема. Весьма непросто, когда твой любимый человек живёт другом городе/стране, работает вахтовым методом, поэтому вы видитесь крайне редко или не видитесь вообще.
Как ни странно, кроме минусов у любви на расстоянии есть и ряд преимуществ. Но начнём с минусов:
▪️Во-первых: если ваши отношения только начинают возникать, созревать, устанавливаться, это худший вариант их развития. Вы долго будете находиться в изоляции друг от друга, а значит не сможете полноценно узнать подробности жизни партнёра.
Многие женщины вообще любят дофантазировать образ мужчины, тем более того, кто находится от них далеко: вы уже по уши влюблены, мысленно успев стать его женой и родить ему детей.
На деле красивая картинка иллюзий разбивается вдребезги. Выясняется, что мужчина женат или у него просто другая женщина, чего вы и знать не знали. А всё из-за отсутствия возможности проверить, поскольку ваш объект любви слишком далеко.
▪️Во-вторых, невозможность объективно взглянуть на все плюсы/ минусы мужчины и раскрыть саму себя.
Один-два месяца каждый может быть героем, превосходным любовником и заботливым мужчиной. Но потом недостатки обоих партнёров неизбежно вылазят наружу. И то, как мужчина и женщина воспринимают минусы друг друга - ключевой момент в отношениях, который отсутствует поскольку они разделены расстоянием.
Безусловно, на волне влюблённости не хочется думать о плохом. Но после того как становятся очевидны неприятные для вас обстоятельства (другая семья, наличие детей и т. д.), эйфория превращается в болезненное разочарование.
🔹Когда ваши отношения длятся достаточно давно, однако периодически они вынужденно поддерживаются на расстоянии, то советы следующие:
🔹Чаще общайтесь по видеосвязи. Пусть не каждый день, но чтобы была возможность видеть партнёра регулярно. Эта рекомендация особенно относится к мужчинам, поскольку они не склонны драматизировать отсутствие человека рядом.
🔹Тогда как женщины всегда волнуются, если их любимый человек далеко. Поэтому, дорогие мои, озвучьте своему мужчине важность поддерживать постоянную связь.
🔹Занимайтесь своими делами. Работа, друзья, увлечения, развитие, образование, да что угодно, лишь бы находиться в состоянии удовольствия здесь и сейчас, а не перманентном состоянии ожидания.
🔹Многие женщины ищут отношений на расстоянии специально, следуя подсознательному стремлению общаться с недоступным мужчиной. Как правило, это попытки обезопасить себя, сохранять личную свободу и пространство.
🔹Самый зрелый способ разумно сохранять личные границы, оставаясь в правильном контакте с самим собой, - делать это в близких отношениях. Подобный подход позволит сохранить романтику и остроту отношений, которая быстро испаряется, если вы безотрывно находитесь в поле внимания друг друга.
🔹Отдыхайте от партнёра, дайте ему возможность соскучиться. Только не перебарщивайте, потому что одиночество может вызвать привыкание, а в итоге нежелание возвращаться к партнёру.
Отношения на расстоянии - достаточно сложная и практически каждому знакомая тема. Весьма непросто, когда твой любимый человек живёт другом городе/стране, работает вахтовым методом, поэтому вы видитесь крайне редко или не видитесь вообще.
Как ни странно, кроме минусов у любви на расстоянии есть и ряд преимуществ. Но начнём с минусов:
▪️Во-первых: если ваши отношения только начинают возникать, созревать, устанавливаться, это худший вариант их развития. Вы долго будете находиться в изоляции друг от друга, а значит не сможете полноценно узнать подробности жизни партнёра.
Многие женщины вообще любят дофантазировать образ мужчины, тем более того, кто находится от них далеко: вы уже по уши влюблены, мысленно успев стать его женой и родить ему детей.
На деле красивая картинка иллюзий разбивается вдребезги. Выясняется, что мужчина женат или у него просто другая женщина, чего вы и знать не знали. А всё из-за отсутствия возможности проверить, поскольку ваш объект любви слишком далеко.
▪️Во-вторых, невозможность объективно взглянуть на все плюсы/ минусы мужчины и раскрыть саму себя.
Один-два месяца каждый может быть героем, превосходным любовником и заботливым мужчиной. Но потом недостатки обоих партнёров неизбежно вылазят наружу. И то, как мужчина и женщина воспринимают минусы друг друга - ключевой момент в отношениях, который отсутствует поскольку они разделены расстоянием.
Безусловно, на волне влюблённости не хочется думать о плохом. Но после того как становятся очевидны неприятные для вас обстоятельства (другая семья, наличие детей и т. д.), эйфория превращается в болезненное разочарование.
🔹Когда ваши отношения длятся достаточно давно, однако периодически они вынужденно поддерживаются на расстоянии, то советы следующие:
🔹Чаще общайтесь по видеосвязи. Пусть не каждый день, но чтобы была возможность видеть партнёра регулярно. Эта рекомендация особенно относится к мужчинам, поскольку они не склонны драматизировать отсутствие человека рядом.
🔹Тогда как женщины всегда волнуются, если их любимый человек далеко. Поэтому, дорогие мои, озвучьте своему мужчине важность поддерживать постоянную связь.
🔹Занимайтесь своими делами. Работа, друзья, увлечения, развитие, образование, да что угодно, лишь бы находиться в состоянии удовольствия здесь и сейчас, а не перманентном состоянии ожидания.
🔹Многие женщины ищут отношений на расстоянии специально, следуя подсознательному стремлению общаться с недоступным мужчиной. Как правило, это попытки обезопасить себя, сохранять личную свободу и пространство.
🔹Самый зрелый способ разумно сохранять личные границы, оставаясь в правильном контакте с самим собой, - делать это в близких отношениях. Подобный подход позволит сохранить романтику и остроту отношений, которая быстро испаряется, если вы безотрывно находитесь в поле внимания друг друга.
🔹Отдыхайте от партнёра, дайте ему возможность соскучиться. Только не перебарщивайте, потому что одиночество может вызвать привыкание, а в итоге нежелание возвращаться к партнёру.
Каких женщин ищут мужчины?
Всех нас с детства учат быть прекрасной хозяйкой. Слышали, наверное, фразу: «Если будешь плохой хозяйкой, замуж никто не возьмет».
📍 Я была в числе тех, кто замуж выходил «обученной», я могла делать и вареники и разного вида котлеты и яйца пашот, а также весь перечень шедевров в виде бисквитных тортов с глазурью, клафути и пахлавы. Но мне никогда не говорили о том, что мужчина любит не за то, какая ты хорошая хозяйка, вернее, это скорее бонус, дополнительный плюс в твою сторону.
📍Ценность женщины не в том, что она умеет готовить борщ, убираться и стирать!
📍 А в том, какое настроение она дарит своему любимому мужчине. Если с тобой мужчина будет чувствовать себя самым лучшим мужчиной в мире, уверенным в себе, лидером, победителем, ты будешь для него той, к которой он будет возвращаться после этих самых побед. Женщина должна создавать такую атмосферу, в которой мужчина будет вдохновляться самой женщиной, желать добиваться целей, стремиться, двигаться, не стоять на месте.
📍 Если рядом с тобой мужчина растет, как духовно, так и в профессиональном плане, добивается высот в своем бизнесе, высоких достижений в работе, если он очень успешен, значит ты именно та женщина, которая его вдохновляет.
📍 Такая женщина и прекрасный понимающий друг, и заботливая хозяйка, и мать, и сексуальная, и манящая, и подпитывающая энергией своего мужчину. Одним словом — Женщина!
Так что борщ научиться варить можно и за 10 минут, а вот быть настоящей женщиной многие из нас учатся всю жизнь!
Всех нас с детства учат быть прекрасной хозяйкой. Слышали, наверное, фразу: «Если будешь плохой хозяйкой, замуж никто не возьмет».
📍 Я была в числе тех, кто замуж выходил «обученной», я могла делать и вареники и разного вида котлеты и яйца пашот, а также весь перечень шедевров в виде бисквитных тортов с глазурью, клафути и пахлавы. Но мне никогда не говорили о том, что мужчина любит не за то, какая ты хорошая хозяйка, вернее, это скорее бонус, дополнительный плюс в твою сторону.
📍Ценность женщины не в том, что она умеет готовить борщ, убираться и стирать!
📍 А в том, какое настроение она дарит своему любимому мужчине. Если с тобой мужчина будет чувствовать себя самым лучшим мужчиной в мире, уверенным в себе, лидером, победителем, ты будешь для него той, к которой он будет возвращаться после этих самых побед. Женщина должна создавать такую атмосферу, в которой мужчина будет вдохновляться самой женщиной, желать добиваться целей, стремиться, двигаться, не стоять на месте.
📍 Если рядом с тобой мужчина растет, как духовно, так и в профессиональном плане, добивается высот в своем бизнесе, высоких достижений в работе, если он очень успешен, значит ты именно та женщина, которая его вдохновляет.
📍 Такая женщина и прекрасный понимающий друг, и заботливая хозяйка, и мать, и сексуальная, и манящая, и подпитывающая энергией своего мужчину. Одним словом — Женщина!
Так что борщ научиться варить можно и за 10 минут, а вот быть настоящей женщиной многие из нас учатся всю жизнь!
Каковы преимущества натуральных средств для наших волос?
Органические средства для волос — это одни плюсы. Их пользу вряд ли можно переоценить, и воспользовавшись ими однажды, Вы 100% забудете про обычную косметику. Вот некоторые достоинства, благодаря которым натуральная косметика для волос получила большое распространение:
- безопасность;
- гипоаллергенность;
- отсутствие силиконов и парабенов;
- почти полное отсутствие запаха.
Читайте статью полностью
Органические средства для волос — это одни плюсы. Их пользу вряд ли можно переоценить, и воспользовавшись ими однажды, Вы 100% забудете про обычную косметику. Вот некоторые достоинства, благодаря которым натуральная косметика для волос получила большое распространение:
- безопасность;
- гипоаллергенность;
- отсутствие силиконов и парабенов;
- почти полное отсутствие запаха.
Читайте статью полностью
Telegraph
Каковы преимущества натуральных средств для наших волос?
Худелка и сестра ее Толстелка Вы наверняка обратили внимание на то, что рынок beauty индустрии просто переполнен огромным количеством продукции самых разных направлений, но от этого количества качество не всегда выигрывает. Наоборот, все чаще встречаются…
📍Худелка и сестра её Толстелка pinned «Каковы преимущества натуральных средств для наших волос? Органические средства для волос — это одни плюсы. Их пользу вряд ли можно переоценить, и воспользовавшись ими однажды, Вы 100% забудете про обычную косметику. Вот некоторые достоинства, благодаря которым…»
Кокосовое масло — чудо для наших волос и кожи?
Кокосовое масло — уникальное натуральное средство, которое пришлось по душе многим девушкам и женщинам. Оно является неотъемлемой частью комплекса по уходу как за волосами, так и за телом, основой салонных и домашних косметических процедур.
Вот основные преимущества кокосового масла:
▪️не содержит синтетических веществ, таких как растворители и парабены. Это благоприятно влияет на чувствительность кожи.
▪️питает и увлажняет. Во время пребывания на солнце происходит дегидратация, что является первопричиной преждевременного старения. Чтобы избежать этого, пользуйтесь кокосовым маслом.
▪️создает защитный слой, который отражает ультрафиолетовые лучи.
▪️проявляет антибактериальные функции — заживляет мелкие ранки и повреждения, отлично защищает от инфекций и микробов.
▪️“притягивает” загар, активизируя выработку меланина.
Читайте статью полностью
Кокосовое масло — уникальное натуральное средство, которое пришлось по душе многим девушкам и женщинам. Оно является неотъемлемой частью комплекса по уходу как за волосами, так и за телом, основой салонных и домашних косметических процедур.
Вот основные преимущества кокосового масла:
▪️не содержит синтетических веществ, таких как растворители и парабены. Это благоприятно влияет на чувствительность кожи.
▪️питает и увлажняет. Во время пребывания на солнце происходит дегидратация, что является первопричиной преждевременного старения. Чтобы избежать этого, пользуйтесь кокосовым маслом.
▪️создает защитный слой, который отражает ультрафиолетовые лучи.
▪️проявляет антибактериальные функции — заживляет мелкие ранки и повреждения, отлично защищает от инфекций и микробов.
▪️“притягивает” загар, активизируя выработку меланина.
Читайте статью полностью
Telegraph
Кокосовое масло — чудо для наших волос и кожи?
Худелка и сестра ее Толстелка Кокосовое масло — уникальное натуральное средство, которое пришлось по душе многим девушкам и женщинам. Оно является неотъемлемой частью комплекса по уходу как за волосами, так и за телом, основой салонных и домашних косметических…
Forwarded from Дежурный сисадмин
Законы жизни нужно помнить 😊🙈
1. Закон Хлейда
Самую сложную задачу необходимо дать самому ленивому сотруднику. Он обязательно найдет легкий и качественный способ ее решения. Ведь лентяй не будет усложнять себе жизнь и выполнит работу сразу хорошо, чтобы потом не надо было ее переделывать.
2. Закон Мерфи
Если что-то может пойти не так, оно обязательно пойдет не так. И из всех возможных худших ситуаций произойдет именно самая худшая.
3. Правило взаимозависимости Ричарда
То, что вы храните достаточно долго, можно выбросить. Как только вы что-то выбросите, оно вам понадобится.
4. Закон Лермана
Абсолютно любую техническую задачу можно решить, если у вас есть деньги и время. Но проблема в том, что вам всегда будет не хватать либо времени, либо денег.
5. Наблюдение Этторе
Соседняя очередь в магазине всегда движется быстрее. А если вы в нее станете, то быстрее будет двигаться та, которую вы покинули.
6. Закон Мексимена
Всегда не хватает времени, чтобы выполнить работу как надо, но на то, чтобы ее переделать, время находится.
7. Закон поиска
То, что вам нужно, лежит либо на самом видном, либо в самом неожиданном месте. Поэтому не тратьте время зря и начните поиски с самого неподходящего места.
8. Принцип Питера
Человек компетентен до уровня своей некомпетентности. Чем больше вы знаете и умеете, тем сложнее вам будет дальше учиться и развиваться. Поднимаясь по карьерной лестнице, вскоре вы достигнете слишком высокого для вас уровня сложности в работе.
9. Аксиома Кана и Орбена
Если ничто другое не помогает, прочтите наконец инструкцию!
10. Бритва Хэнлона
Зачастую, все, что вы считаете злонамеренностью, сделано по глупости. Поэтому не стоит напрасно винить людей в их злых намерениях, которые таковыми не являются.
11. Закон По
Шутить на острые темы необходимо с обязательным указанием на то, что это шутка, иначе все равно найдется тот, кто воспримет высказывание всерьез.
12. Четвертый закон Финэйгла
Если что-то пошло не так, то любые попытки спасти ситуацию только ухудшат ее. Так что иногда лучше все оставить как есть.
13. Закон добровольного труда Зимерги
Люди всегда готовы взяться за работу, когда в этом отпадает всякая нужда.
14. Закон Гамперсона
Ваше желание обратно пропорционально вероятности достижения желаемого результата. То есть, если вы очень спешите, то всё вокруг будет специально препятствовать вашей спешке: заест молния на брюках, ключ не будет попадать в замок, автобус будет долго стоять на остановке и останавливаться на каждом светофоре, и т.д.
15. Закон избирательного тяготения
Если что-то упадет, то скорее всего, этой вещи будет нанесен наибольший ущерб. Ведь бутерброд всегда падает маслом вниз.
16. Закон Парето
20% усилий дают 80% результата. И наоборот. Законы жизни работают только на этом соотношении.
17. Третий закон Чизхолма
Любые ваши предложения обязательно истолкуют иначе, чем вы их имеете в виду. А все потому, что люди разные и, соответственно, мыслят тоже по-разному.
18. Закон Оулда и Кана
Чем больше людей участвует в совещании и чем больше времени вы на него тратите, тем оно менее эффективно.
19. Закон Паркинсона
Работа будет сделана в те сроки, которые вы для нее отвели. Даже если вы можете выполнить задачу за 1 день, а поставили дедлайн до конца недели, то работа все равно будет сделана не раньше, чем намеченный срок подойдет к концу.
20. Закон Янга:
Все великие открытия делаются по ошибке.
21. Восьмое правило Фингейла:
Работа в команде очень важна. Она позволяет свалить вину на другого.
22. Закон научных исследований Мерфи:
В защиту своей теории всегда можно провести достаточное количество исследований.
23. Закон Сегала:
Человек, имеющий одни часы, твердо знает, который час. Человек, имеющий несколько часов, ни в чем не уверен.
24. Колбасный принцип:
Тем, кто любит колбасу и уважает закон, не стоит видеть, как делается то и другое.
#мотивация
1. Закон Хлейда
Самую сложную задачу необходимо дать самому ленивому сотруднику. Он обязательно найдет легкий и качественный способ ее решения. Ведь лентяй не будет усложнять себе жизнь и выполнит работу сразу хорошо, чтобы потом не надо было ее переделывать.
2. Закон Мерфи
Если что-то может пойти не так, оно обязательно пойдет не так. И из всех возможных худших ситуаций произойдет именно самая худшая.
3. Правило взаимозависимости Ричарда
То, что вы храните достаточно долго, можно выбросить. Как только вы что-то выбросите, оно вам понадобится.
4. Закон Лермана
Абсолютно любую техническую задачу можно решить, если у вас есть деньги и время. Но проблема в том, что вам всегда будет не хватать либо времени, либо денег.
5. Наблюдение Этторе
Соседняя очередь в магазине всегда движется быстрее. А если вы в нее станете, то быстрее будет двигаться та, которую вы покинули.
6. Закон Мексимена
Всегда не хватает времени, чтобы выполнить работу как надо, но на то, чтобы ее переделать, время находится.
7. Закон поиска
То, что вам нужно, лежит либо на самом видном, либо в самом неожиданном месте. Поэтому не тратьте время зря и начните поиски с самого неподходящего места.
8. Принцип Питера
Человек компетентен до уровня своей некомпетентности. Чем больше вы знаете и умеете, тем сложнее вам будет дальше учиться и развиваться. Поднимаясь по карьерной лестнице, вскоре вы достигнете слишком высокого для вас уровня сложности в работе.
9. Аксиома Кана и Орбена
Если ничто другое не помогает, прочтите наконец инструкцию!
10. Бритва Хэнлона
Зачастую, все, что вы считаете злонамеренностью, сделано по глупости. Поэтому не стоит напрасно винить людей в их злых намерениях, которые таковыми не являются.
11. Закон По
Шутить на острые темы необходимо с обязательным указанием на то, что это шутка, иначе все равно найдется тот, кто воспримет высказывание всерьез.
12. Четвертый закон Финэйгла
Если что-то пошло не так, то любые попытки спасти ситуацию только ухудшат ее. Так что иногда лучше все оставить как есть.
13. Закон добровольного труда Зимерги
Люди всегда готовы взяться за работу, когда в этом отпадает всякая нужда.
14. Закон Гамперсона
Ваше желание обратно пропорционально вероятности достижения желаемого результата. То есть, если вы очень спешите, то всё вокруг будет специально препятствовать вашей спешке: заест молния на брюках, ключ не будет попадать в замок, автобус будет долго стоять на остановке и останавливаться на каждом светофоре, и т.д.
15. Закон избирательного тяготения
Если что-то упадет, то скорее всего, этой вещи будет нанесен наибольший ущерб. Ведь бутерброд всегда падает маслом вниз.
16. Закон Парето
20% усилий дают 80% результата. И наоборот. Законы жизни работают только на этом соотношении.
17. Третий закон Чизхолма
Любые ваши предложения обязательно истолкуют иначе, чем вы их имеете в виду. А все потому, что люди разные и, соответственно, мыслят тоже по-разному.
18. Закон Оулда и Кана
Чем больше людей участвует в совещании и чем больше времени вы на него тратите, тем оно менее эффективно.
19. Закон Паркинсона
Работа будет сделана в те сроки, которые вы для нее отвели. Даже если вы можете выполнить задачу за 1 день, а поставили дедлайн до конца недели, то работа все равно будет сделана не раньше, чем намеченный срок подойдет к концу.
20. Закон Янга:
Все великие открытия делаются по ошибке.
21. Восьмое правило Фингейла:
Работа в команде очень важна. Она позволяет свалить вину на другого.
22. Закон научных исследований Мерфи:
В защиту своей теории всегда можно провести достаточное количество исследований.
23. Закон Сегала:
Человек, имеющий одни часы, твердо знает, который час. Человек, имеющий несколько часов, ни в чем не уверен.
24. Колбасный принцип:
Тем, кто любит колбасу и уважает закон, не стоит видеть, как делается то и другое.
#мотивация
Если у вас есть свои сайты и вы используете хостинги, VPS, выделенные сервера - подписывайтесь на канал Дежурный СисАдмин @hosting_consultant будет интересно.
Отвечаем каждый день на 1-2 вопроса только для подписчиков канала Дежурный сисадмин @hosting_consultant
1️⃣ Вопрос через обращение к @DarkFire13 должен пройти модерацию.
2️⃣ Ответ появится в канале, когда придёт очередь — с учётом нагрузки, через 1-3 рабочих дня.
Что дальше?
🔥 Поддерживайте огнём ответы, которые вам нравятся.
🚨 Важно!🚨 Мы можем не опубликовать вопрос, если:
❌ Вопрос касается частной ситуации: без подробного анализа и данных — это все равно, что гадать на кофейной гуще.
❌ Непонятная формулировка и грамматические ошибки: читатели не поймут его, а текст с ошибками читать больно.
❌ Слишком много вопросов от одного пользователя: каждый день можете задать 1 вопрос, если получилось больше — модератор выберет один из них для публикации.
❌ Вопрос слишком банальный: ответ на него очевиден, либо его можно найти в поисковике потратив всего 2-5 минут.
Рабочее время модератора и сисадминов: Пн-Пт, 10:00 – 15:00 по UTC+3.
👉 Хотите получить ответ быстрее? Пригласите в этот канал своих коллег, друзей и знакомых, чтобы проголосовали за ваш вопрос.
👉 Хотите дополнить ответ, поделиться опытом или задать уточняющий вопрос? Сделать это можно на страницах нашего сайта!
📡 via @hosting_consultant 📡
Отвечаем каждый день на 1-2 вопроса только для подписчиков канала Дежурный сисадмин @hosting_consultant
1️⃣ Вопрос через обращение к @DarkFire13 должен пройти модерацию.
2️⃣ Ответ появится в канале, когда придёт очередь — с учётом нагрузки, через 1-3 рабочих дня.
Что дальше?
🔥 Поддерживайте огнём ответы, которые вам нравятся.
🚨 Важно!🚨 Мы можем не опубликовать вопрос, если:
❌ Вопрос касается частной ситуации: без подробного анализа и данных — это все равно, что гадать на кофейной гуще.
❌ Непонятная формулировка и грамматические ошибки: читатели не поймут его, а текст с ошибками читать больно.
❌ Слишком много вопросов от одного пользователя: каждый день можете задать 1 вопрос, если получилось больше — модератор выберет один из них для публикации.
❌ Вопрос слишком банальный: ответ на него очевиден, либо его можно найти в поисковике потратив всего 2-5 минут.
Рабочее время модератора и сисадминов: Пн-Пт, 10:00 – 15:00 по UTC+3.
👉 Хотите получить ответ быстрее? Пригласите в этот канал своих коллег, друзей и знакомых, чтобы проголосовали за ваш вопрос.
👉 Хотите дополнить ответ, поделиться опытом или задать уточняющий вопрос? Сделать это можно на страницах нашего сайта!
📡 via @hosting_consultant 📡