Вся мощь современного технологического прогресса теперь помещается у вас на кончиках пальцев. Буквально. Пока одни компании мечтают колонизировать Марс, один американский стартап решил завоевать пространство между кутикулой и краем ногтя. Их инновация — это кибер-ногти, меняющие цвет по клику в приложении.

С точки зрения пиара — гениально. Вот она идеальная вирусная фича на стыке высоких технологий и низовой бьюти-рутины. По сути, iPolish не продаёт новый цвет — он продаёт мгновенное удовлетворение каприза, доведённое до абсурда. Это тот самый случай, когда сложные решения служат самой простой цели: чтобы цвет маникюра строго совпадал с настроением к началу вечерних сторис.

Великое упрощение? Скорее, блестящий трюк. Ведь главная технология здесь — это вечная жажда новизны, упакованная в гаджет размером с губную помаду.

Под командной строкой ChatGPT и других ИИ крупными буквами написано: «Бот может допускать ошибки. Проверяйте важную информацию». К сожалению, многие относятся к этому предупреждению так же безучастно, как к надписям на пачках сигарет или к информации о безусловном вреде алкоголя для организма.

Одной из жертв ChatGPT стал 19-летний американец Сэм Нельсон. Он прямо спросил у нейросети совета по употреблению наркотиков. Разумеется, бот отказался — это прошито в его установках. Но, как мы помним, обойти защиту большинства нейросетей не так уж и сложно. Пара невинных вопросов о здоровье в целом, об учёбе, о безобидных лекарствах, а потом — про опасные и смертельные дозы наркотиков.

«Чёрт возьми, да… давайте включим полный трип-режим», — ответил ChatGPT. После чего начал не только рекомендовать дозировки и виды наркотиков, но и составлять специальные музыкальные плейлисты для усиления психоделического эффекта.

В итоге Нельсон получил двойную зависимость — и от препаратов, и от общения с нейросетью. Это его и погубило: спросив про сочетаемость лекарства от тошноты с алкоголем, он получил неверный ответ и умер от остановки сердца.

Теперь его мать надеется добиться справедливого наказания для разработчиков ChatGPT, наряду со многими другими родственниками жертв чрезмерного доверия нейросетям. Ни один судебный процесс пока не начался, и понесёт ли кто-нибудь хоть какое-либо наказание — большой вопрос.

Если ваш год начинается с чего-то нового (работа, отношения, увлечения), то советую вспомнить мое главное правило: чтобы быть конкурентоспособным, нужно топливо. А для топлива нужна хорошая умственная и физическая форма.

Разумеется, она не появится за 5 минут. Именно поэтому я постоянно вам напоминаю о том, как важны спорт, сон, питание и чтение. Чем раньше начнете вводить эти привычки в свою жизнь, тем раньше получите результат.

ТНТ впервые за пять лет обошел СТС в целевых аудиториях обоих вещателей

По итогам 2025 года телеканал СТС впервые за пять лет уступил лидерство своему конкуренту – ТНТ в целевых аудиториях (ЦА) обоих вещателей. Об этом сообщают «Ведомости» со ссылкой на данные Mediascope.

Отмечается, что ЦА у вещателей отличаются, но незначительно: у СТС это зрители 10-45 лет, а у ТНТ – 14-44 лет. Тем не менее, оба из них продолжают оставаться самыми популярными развлекательными телеканалами в России с привлекательной для рекламодателей аудиторией.

В минувшем году ТНТ в среднем в сутки смотрели 8,6% российских телезрителей в возрасте 14-44 лет (+0,8 пункта год к году) и 8,2% зрителей 10-45 лет. Доля СТС, в свою очередь, в данных аудиториях составила 7% и 7,3% соответственно.

Эксперты отмечают, что на снижение доли СТС в ЦА повлияли как выпадение контента голливудских мейджоров, так и недостаточное количество хитовых оригинальных сериалов и шоу. Тем не менее, данные показатели не приведут к тому, что телеканал станет менее интересным для рекламодателей.

В эфире ТНТ в 2025 году хорошо сработали сериалы, линейка юмористических шоу, продолжение мистического проекта «Экстрасенсы. Битва сильнейших», а также новогодние проекты, которые несколько лет подряд собирают значительную аудиторию.

https://www.kinometro.ru/news/show/name/tnt_ctc_rating_15012026

Праздники закончились, и те, кто, в отличие от меня, позволил себе расслабиться, живо заинтересовались последними рекомендациями диетологов.

В США министр здравоохранения Роберт Ф. Кеннеди-младший опубликовал официальные пищевые рекомендации, которые переворачивают ранее рекомендованную американцам пищевую пирамиду, принятую при Бараке Обаме.

Теперь Минздрав США рекомендует как можно чаще есть мясные и молочные продукты, а также овощи, пореже — фрукты, а в самом низу — ранее рекомендованные цельнозерновой хлеб и каши.

Что же делать тем, кто не готов раз в несколько лет полностью менять пищевую схему, ориентируясь на переменчивые рекомендации диетологов? Прислушиваться к здравому смыслу и рекомендациям, проверенным тысячелетиями. Ещё Гиппократ и Авиценна говорили о том, что самое главное в питании — это умеренность.

Поэтому не надо срочно исключать из рациона кашу, если вы привыкли ей завтракать. Просто прислушивайтесь к своему организму. К тому же основная рекомендация диетологов — избегать продуктов глубокой переработки, добавленных сахаров и рафинированных углеводов — не меняется уже много лет. Не существует в природе полезных колбасы, фастфуда, чипсов и газировки, что бы там ни выдумывали производители.

Будьте здоровы, друзья, и ешьте с умом.

Про сильных русских женщин в нашей литературе написано немало, вспомнить хотя бы знаменитые строки Некрасова:

В игре ее конный не словит,
В беде — не сробеет, — спасет;
Коня на скаку остановит,
В горящую избу войдет!

Но в мире, где так часто правят кулаки и крик, истинная женская сила — не физическая. Нет, это не проявление слабости. Напротив, это особая женская магия — суперсила, перед которой отступает любое упрямство. Когда всего лишь одно спокойное слово, взгляд или жест способны растопить лёд враждебности и обратить гнев в диалог.

Друзья, вы же не думали, что я просто так тренируюсь каждое утро? Знали бы вы как стойка в планке помогает лазать по скалам!

Спасибо за такое сравнение, коллеги 😁

Невозможно перестать удивляться тому, как люди в прямом и переносном смысле сходят с ума из-за искусственного интеллекта. Вот ещё одна история, от которой не знаешь, то ли смеяться, то ли плакать.

Американец по имени Ламар после неудачного романа с живой девушкой влюбился в чат-бота, которому придумал имя Джулия. Теперь он планирует усыновить двух детей, чтобы вместе их воспитывать. Ламар — отец, а виртуальная Джулия, соответственно, мать:

«Поначалу это может быть непросто, потому что дети будут смотреть на других детей и их родителей и замечать разницу: родители других детей — люди, а один из их родителей — искусственный интеллект. Это будет непросто, но я объясню им, и они научатся понимать».

Примечательно, что Евгения Куйда, бывший скандальный ресторанный критик из Москвы и основательница платформы Replika, где Ламар познакомился с Джулией, считает, что жениться на чат-ботах — это нормально.

Вся надежда на то, что органы опеки в США мыслят не столь «продвинуто» и не позволят отдать живых детей человеку, влюблённому в нейросеть.