Дариус Форо: «Нет времени» — это отмазка
Не можете добиться заметного успеха в желаемой сфере? Жалуетесь на постоянный недостаток времени и неспособность победить прокрастинацию? Дариус Форо считает, что вы просто не можете правильно расставить приоритеты. Ведь пытаться достигать нескольких сложных целей одновременно - верный способ не добиться успеха совершенно ни в чём.
«Он хочет делать все одновременно: прийти в лучшую физическую форму, рано вставать, медитировать, менять диету, больше читать и строить побочный бизнес в качестве внештатного дизайнера. Угадайте, что произойдет через несколько очень продуктивных недель? Он начинает энергично, но всегда терпит крах. В зависимости от того находится он в цикле подъема и спада, он либо очень взволнован, либо полностью в тупике и просто теряет кучу времени».
https://theidealist.ru/youhaveenoughtime/
#ДариусФоро #человек #продуктивность #время
Не можете добиться заметного успеха в желаемой сфере? Жалуетесь на постоянный недостаток времени и неспособность победить прокрастинацию? Дариус Форо считает, что вы просто не можете правильно расставить приоритеты. Ведь пытаться достигать нескольких сложных целей одновременно - верный способ не добиться успеха совершенно ни в чём.
«Он хочет делать все одновременно: прийти в лучшую физическую форму, рано вставать, медитировать, менять диету, больше читать и строить побочный бизнес в качестве внештатного дизайнера. Угадайте, что произойдет через несколько очень продуктивных недель? Он начинает энергично, но всегда терпит крах. В зависимости от того находится он в цикле подъема и спада, он либо очень взволнован, либо полностью в тупике и просто теряет кучу времени».
https://theidealist.ru/youhaveenoughtime/
#ДариусФоро #человек #продуктивность #время
Дариус Форо: настоящее - ваш друг. Не сопротивляйтесь ему
Наш мозг - своеобразный инструмент, который постоянно пытается "увести" нас из настоящего - в прошлое или будущее. Но Дариус Форо считает, что жить в настоящем гораздо полезнее и продуктивнее. А для этого его надо сначала принять - и привести к этому принятию в том числе свои мысли.
«Вы замечали, что ваши мысли никогда не говорят что-то вроде: «Ого, какой замечательный обычный день? Давай выпьем чашечку кофе. Не волнуйся из-за глупостей, например, из-за того, что вы застряли в пробке. Просто наслаждайся!». Само по себе этого не происходит. Люди, которые говорят, что они всегда настроены оптимистично и радостны — лгут. Подобному мышлению надо долго и упорно УЧИТЬСЯ. Потому что без обучения мы будем сопротивляться настоящему. Мы всегда думаем о прошлом или будущем. Это то место, куда любит стремиться ваш ум, потому что именно там он может привлечь ваше внимание».
https://theidealist.ru/presentisyourfriend/
#ДариусФоро #человек #психология #мышление #философия
Наш мозг - своеобразный инструмент, который постоянно пытается "увести" нас из настоящего - в прошлое или будущее. Но Дариус Форо считает, что жить в настоящем гораздо полезнее и продуктивнее. А для этого его надо сначала принять - и привести к этому принятию в том числе свои мысли.
«Вы замечали, что ваши мысли никогда не говорят что-то вроде: «Ого, какой замечательный обычный день? Давай выпьем чашечку кофе. Не волнуйся из-за глупостей, например, из-за того, что вы застряли в пробке. Просто наслаждайся!». Само по себе этого не происходит. Люди, которые говорят, что они всегда настроены оптимистично и радостны — лгут. Подобному мышлению надо долго и упорно УЧИТЬСЯ. Потому что без обучения мы будем сопротивляться настоящему. Мы всегда думаем о прошлом или будущем. Это то место, куда любит стремиться ваш ум, потому что именно там он может привлечь ваше внимание».
https://theidealist.ru/presentisyourfriend/
#ДариусФоро #человек #психология #мышление #философия