Winterschlaf für Menschen
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Wissenschaftler haben schon lange den Verdacht: Auch Menschen können in ­Winterschlaf fallen․ Man muss nur den richtigen Knopf drücken․ Allerdings könnte es sein, dass sie beim Aufwachen nicht mehr dieselben wären․

Der Futurist: Carpe Noctem
#Futurist #Leben #Schlaf #ScienceFiction

Was wäre, wenn wir nicht mehr schlafen müssten?

Die neuen Schlafmittel
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Eine zunehmende Zahl an Gadgets soll gegen Schlaflosigkeit helfen․ Unsere Autorin hat sie mit ins Bett genommen, um ihre eigene Insomnie zu überwinden․

Der Futurist: Es hat sich ausgeschlafen
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Was wäre, wenn wir im Schlaf lernen könnten?

Roboter im Kuschelkissen
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Der Somnox-Schlafroboter hilft Menschen mit Schlafstörungen, endlich Ruhe zu finden․

Matratze mit Vollausstattung
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Die Pod Pro von Eight Sleep lässt sich per Smartphone steuern und kühlt und wärmt den Schläfer․

Träume hacken als Selbstoptimierung
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Forscher manipulieren Schlafphasen und Träume․ Ihre Ziele: besserer Schlaf, mehr Kreativität und nachhaltigeres Lernen․

Gut gebettet
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Der Matratzen-Hersteller Emma präsentiert mit der „Emma Motion“ seine erste „smarte Matratze“․

Lasergesteuerter Ultraschall soll Schlafapnoe am wachen Patienten erkennen
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Ultraschall vermisst den Rachen, Künstliche Intelligenz analysiert die Daten․ So soll obstruktive Schlafapnoe ohne teures Schlaflabor diagnostiziert werden․

Warum Japan mit warmen Ohren besser schläft
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Mit Hightech versuchen Firmen weltweit, Einschlafstörungen zu beheben, die durch Handys verstärkt werden․ Ein japanischer Konzern hatte nun eine besondere Idee․

Statistik der Woche: Wie die Deutschen schlafen
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Nachts im Bett und kein Auge zu: Das kommt bei immer mehr Menschen vor․ Das sorgt für Leistungsabfall und ist ungesund, wie unsere Infografik zeigt․

Nickerchen vs․ lange Nachtruhe: Kurzer Schlaf hilft, kreative Lösungen zu finden
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Eine neue Studie zeigt, dass Schlaf beim Denken helfen kann, wirft aber auch viele neue Fragen auf․

"Endlich ausschlafen": Wie gut sich Schulschließungen auf Jugendliche auswirkten
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Eine Schweizer Studie bestätigt positiven Effekt von mehr Schlaf bei Jugendlichen․ Späteres Aufstehen würde auch Erwachsenen guttun, betonen Forschende․

Besser schlafen: Spezielle Matratze arbeitet mit Thermosystem
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In einem Proof-of-Concept haben Forscher eine Matratze mit aktiven Wärme- und Kühlflächen entwickelt, um einen erholsamen Schlaf zu fördern․