Мотивация и вдохновение с Татьяной Ивановой
145 subscribers
304 photos
72 videos
17 links
Системный консультант личностного развития, бизнес-коуч, наставник

🔺 https://ivanovatatyana.ru/
💎 https://ltpartner.ru/
Download Telegram
«Я разрешаю себе жить, творить, любить и получать кайф от жизни!»🥳

Вот такой настрой желаю каждому!❤️
Будьте счастливы! Хорошей недели!🤗

#мысли
📌 Мудрый совет — будьте благодарны!

Большинство людей недовольны своей жизнью, будь это семья, деньги, социальный статус или отношения. Человек всегда найдёт причину пожаловаться.

Только довольно мало умеют благодарить. Конечно, всегда нужно стремиться к лучшему, но и ценить то, что есть, тоже очень важно.

Ведь если вы добьетесь успеха, но не научитесь быть благодарными, то не сможете быть счастливы, даже имея всё.

Благодарность — лучшее лекарство от стресса, обид, злости и зависти. Будьте же благодарны.

#мысли
Тендеры и продажи🔥

На днях состоялась встреча тендеров с продажами🤗. И вроде так похожи, но при этом такие разные😁

Угадайте, кто тендеры, а кто продажи?

#обо_мне
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Не занимайтесь тем, что просто

📌
Смотреть сериалы каждый день после работы – просто.

📌Пропускать тренировки и неправильно питаться – просто.

📌Развлекаться вместо работы – просто.

📌Спустить все деньги на безделушки – просто.

📌Сплетничать о политике, спорте и людях – просто.

❗️Если хотите добиться успеха, делайте то, что сложно.

#мысли #трансформация
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А вы делаете утреннюю гимнастику? 😉
"Успех — это способность идти от одной неудачи к другой, не теряя энтузиазма." — Уинстон Черчилль

Неудачи неизбежны. Это просто часть пути. Но вот что отличает успешных людей — они не теряют запала даже после падений. 💪

Каждая ошибкаэто не конец, а возможность. Возможность учиться, расти и становиться лучше.

Энтузиазм — ваш главный двигатель. Пока вы сохраняете веру в себя и свою цель, неудачи не смогут вас остановить. 🚀

Настоящий успех — это умение вставать каждый раз, когда жизнь сбивает с ног, и продолжать идти вперёд.

Не бойтесь падать. Главное — подниматься и идти дальше. ⭐️

#трансформация #мысли
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
За что я люблю болезнь?

Часто болезнь приходит когда мы:
✔️не слышим свое тело
✔️постоянно «прокручиваем» в голове обиды
✔️испытываем злость, ненависть, разочарование

Болезнь тут же стучится в нашу дверь, а мы настолько погрузились в своих мысли, эмоции, что на автомате открываем дверь и приглашаем войти.

Тело порой умнее, чем мы думаем. Разными способами оно сначало говорит, потом кричит. Но… что мы делаем? Правильно, как только что-то заболело бежим в доктору за волшебной таблеткой и желательно одной).

И это правильно, к доктору надо ходить. А еще надо включать свою голову и подумать, отчего болезнь пришла, что способствовало развитию, как ты живешь сейчас, чего тебе не хватает.

Кому-то помогает посещение психолога, кому-то достаточно самоанализа или поговорить с другом.

Для меня любая болезнь это толчок, задуматься о себе, о чем думаю, что хочу. А так как я люблю достигать вершины, преодолевая препятствия так еще и стимул к самосовершенствованию себя.

#мысли #трансформация #здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В продолжение к предыдущему посту:

У меня все болезни от головы, т.е мыслей. И я поняла, что лично мне, чтобы быть здоровой, энергичной нельзя спокойную размеренную возле дивана жизнь. Такая жизнь меня убивает, после нет желания что-то делать. Это ужасно😩

В августе было мало для меня тренировок, много времени по вечерам ничего не делала и все! Организм тут же дал сбой, появились неожиданные проблемы, отеки ног, мысли негативные, отсутствие желания двигаться (и только благодаря каналу и постам держала себя).

Но поняла, что танцами я должна заниматься каждый день, пусть хоть час, но каждый день! Потому что именно в этот момент нет ни одной мысли в голове. В этот момент тело и душа кайфуют, находятся в состоянии «потока». В эти минуты я забываю обо всем. И как же хорошо становится после😁.

Вот и делюсь с вами радостью возвращения в тело🤗

Друзья, от какого вида деятельности, даже если это диван (тоже хорошо для некоторых) вы забываете обо всем, о времени? От чего заражаетесь энергией?🖍️

#обо_мне #здоровье
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Верьте. Всегда верьте в лучшее. Что бы ни происходило. Просто знайте, что хорошее обязательно будет. В самые тяжёлые времена судьба обязательно улыбнётся вам, и всё будет в порядке...

ДОБРОГО ДНЯ ❤️
Ежедневная практика благодарности

Благодарность - сильный инструмент, с помощью которого мы можем стать более осознанными и наполненными.

Мы можем развить в себе осознанность, просто начав благодарить за то, что имеем в нашей жизни.

Попробуйте провести такой эксперимент: в течение недели записывайте список того, за что вы благодарны. Прислушайтесь к себе? Какие ощущения? Какие эмоции?

Если вы ощущаете усталость, выгорание и неудовлетворенность в жизни, поместите ваши ладони напротив сердца, закройте глаза и произнесите эти универсальные волшебные слова:

🍀 Любой опыт важен для моего развития. Эта мантра позволяет нам вспомнить о том, что даже негативный опыт ведет к развитию, и в данный момент вы там, где должны быть.

🍀 У меня есть все что мне необходимое. В данный момент. Вероятнее всего, что вы имеете все, что вам нужно, просто людям всегда хочется большего. Так поблагодарите за то, что имеете.

🍀 Я благодарен за изобилие и позволяю благодарности, успеху и радости приходить в мою жизнь. Эта аффирмация приносит уверенность и позитивный настрой в будущее. Мы притягивает то, о чем думаем. Так думайте же о том, что ваша жизнь станет еще лучше.

Выражайте благодарность как можно чаще в течение дня, простое «спасибо» даже за что-то незначительное возвращается нам положительной энергией.

#трансформация #мысли
В Москве проходит фестиваль Московская A CAPPELLA🎤

Случайно удалось посетить фестиваль.
Делюсь небольшим фрагментом выступления молодежного хора Zolani родом из небольшого городка Эштон в ЮАР.

Хор начал свою деятельность в 2012 году, после того как увидел, что ни в школе, ни в общине не проводится никаких культурных мероприятий. Идея хора заключается в том, чтобы обучить членов сообщества базовым музыкальным навыкам.

В хоре 32 участника, которые не имеют профессионального музыкального образования. Дирижер стремится привить им базовое понимание правил и групповой динамики. Если участники не соблюдают их, им приходится сталкиваться с последствиями, а в худшем случае их исключают из хора.

Фестиваль проходит на красивой площадке у Красной Площади😁