Любимая медитация у плиты😍
Наготовила рационы нам с сестрой на завтра☺️❤️

Отличного всем дня 🙏

Шаги сами себя не находят
Чуть прогуляться и отправиться на работу на кардио🚶‍♀️‍➡️✅

Кардива ✅
Вечером еще минут 20 дома перед сном сделать и план выполнен на день🙈

Прекрасного вечера всем🫶

А теперь качать ягодицы😍

Тренировки даются все тяжелее и тяжелее🥹
Начинаю сбавлять чуть обороты и веса рабочие ближе к стартам🙏

Моя @ladaprokh Лапочка за месяц подсохла🫶
Не смотря на ее отпуск двух недельный в Турции и много сладкого там😂
Вернулась в режим и пашет как следует🫶😘
Безмерно горжусь!😍