У меня печальные новости. По причине последних событий в моей жизни я не готовлюсь к соревнованиям на осень 💔
Позвонила тренеру, сразу все рассказала, поревела. Решили, что будем делать форму на весну ядерную ❤️‍🩹
Случаются моменты,на которые ты никак не можешь повлиять.
Стрессы, переживания, высокий уровень кортизола-все это сказывается негативно на форму.
Меньше нервничайте, друзья, думайте о себе и своем здоровье❤️‍🩹

Доброе утро на каблуках 👠
Позинг ежедневный никто не отменял, режим по питанию тоже. Я хочу выставить ядерную форму на весну. Отпахиваю, как следует.

Есть вероятность, что что-то поменяется, и я все таки вывезу подготовку на осень. Будет известно через 2 недели

Так тоже умеем

Morning 🌅

Сегодня на рисовой🫶
Но манку все равно люблю больше😁

Работу работаем 🫶

Неплохой улов с работы 😂

Доброе манное❤️

Отчет тренеру сегодня был
-1.7 за неделю, ура!

Разрешен завтра Читмилл😍 поем пиццу и выпью бокал вина 🍷

Она жила свою лучшую жизнь❤️

Ну ладно, еще одно 😂💔

Кажется мне нужно чаще куда-то выбираться, наряжаться и просто чувствовать себя СОБОЙ! 🌺

Доброе утро в 12 дня 😂