Поела рисочек на кокосовом после тренировки🤩
Без всяких добавок , просто рис и молоко🤌
Без всяких добавок , просто рис и молоко🤌
💋3❤1🔥1
Всех С Праздником! С Днем Великой Победы😍
Сегодня ленивый день, кушать, спать и вечернее кардио🥰
Сегодня ленивый день, кушать, спать и вечернее кардио🥰
❤4👏1🤡1💋1
Говорю же, ленивый день😂
Даже до зала не дошла, спасибо, что дорожка есть дома, сделала кардио на ней легким бегом
Даже до зала не дошла, спасибо, что дорожка есть дома, сделала кардио на ней легким бегом
💋4❤2👍1👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вчера были убийственные ножки🥲
Тренер сказал, что до 9-го июня все еще сидим на наборе.
Сказал, что будем сушить примерно 10-11 кг😂
Если честно, слабо себя в 50 кг представляю
Тренер сказал, что до 9-го июня все еще сидим на наборе.
Сказал, что будем сушить примерно 10-11 кг😂
Если честно, слабо себя в 50 кг представляю
💋3🔥2👏1
Ночное обжорство домашней шаурмы😂🥙 размером с его руку😁
Без грамма запрещенки, между прочим! Всё ПП🥸
Поедатель @Chibis_A 🥰
Без грамма запрещенки, между прочим! Всё ПП🥸
Поедатель @Chibis_A 🥰
💋3❤2👍1🔥1
Нежнейший завтрак всего на ~300 ккал
Рецепт:
Йогурт греческий простоквашино 100 грамм
Банан 100 грамм 🍌
1 яйцо
10 грамм рисовой муки
Сахарозаменитель 1-2 пакетика по вкусу
Разрыхлитель щепотка
Для конфитюра:
50 грамм вишни замороженной
50 грамм йогурт греческий простоквашино
Сахарозаменитель пакетик
И у меня топпинг сгущеное молоко «Халва» от FitParad 🥰
Артикул на ВБ: 206273040
Рецепт:
Йогурт греческий простоквашино 100 грамм
Банан 100 грамм 🍌
1 яйцо
10 грамм рисовой муки
Сахарозаменитель 1-2 пакетика по вкусу
Разрыхлитель щепотка
Для конфитюра:
50 грамм вишни замороженной
50 грамм йогурт греческий простоквашино
Сахарозаменитель пакетик
И у меня топпинг сгущеное молоко «Халва» от FitParad 🥰
Артикул на ВБ: 206273040
❤3💋2