Истеричный день в копилку😂
Момент, когда я чуть не сдалась. Чуть не отменила все старты… Момент, после которого я бы сорвалась, и, возможно, пожалела бы. Спасибо моему @Chibis_A за поддержку и терпение💖 чтобы я делала без него🥹
Выспалась, привела себя в порядок и успокоилась. Готовлюсь дальше по режиму.
Так случается, когда помимо подготовки наваливается еще очень много работы и личные дела, которые никуда не сдвинешь…

Воскресное good mo 🥰
За проверкой отчетов и написанию тренировок для моих дорогих подопечных❤️

Каждое утро и вечером(чаще после тренировок) для восстановления мышц и укрепления иммунитета😍
Мой фаворит по вкусу именно «raspberry»

Рубрика красивых и не очень завтраков😂

На два турнира заявки уже поданы ✅
Скоро придет купальник😍 И в воскресенье сборы первые мои в ФББМО

Ну всё, будут смотреть и ждать меня после соревнований😂

Шлифанула кардио 💪
Завтра постараюсь выложить свой рацион и КБЖУ на сегодняшний момент и отображать тут, как оно меняется во время подготовки и ближе к стартам

Купальник готов! Завтра будут мне отправлять, едет из Питера
Есть догадки цветовой гаммы?😀🙈

Аааааа🥲🥹🥹🥹
До встречи в апреле😆

Это точно мои ноги?!?😍🙈