Пятница для меня не менее тяжелый день, как понедельник 🔥
Очень много работы, в том числе и онлайн, позирование, силовая и кардио в статодинамике🥵
Осталась еще одну недельку отработать и уйду в недельный отпуск отсыпаться🫣
Чувствую, как силы покидают меня каждодневно и на долгую перспективу меня не хватит, а соревнования уже через 6 недель🤯
Сейчас даже отчет тренеру кидай по питанию на 3-4 дня вперед на одобрение, чтобы без всяких косяков и довести нужную форму🥸
Очень много работы, в том числе и онлайн, позирование, силовая и кардио в статодинамике🥵
Осталась еще одну недельку отработать и уйду в недельный отпуск отсыпаться🫣
Чувствую, как силы покидают меня каждодневно и на долгую перспективу меня не хватит, а соревнования уже через 6 недель🤯
Сейчас даже отчет тренеру кидай по питанию на 3-4 дня вперед на одобрение, чтобы без всяких косяков и довести нужную форму🥸
🔥3💋3❤1
Истеричный день в копилку😂
Момент, когда я чуть не сдалась. Чуть не отменила все старты… Момент, после которого я бы сорвалась, и, возможно, пожалела бы. Спасибо моему @Chibis_A за поддержку и терпение💖 чтобы я делала без него🥹
Выспалась, привела себя в порядок и успокоилась. Готовлюсь дальше по режиму.
Так случается, когда помимо подготовки наваливается еще очень много работы и личные дела, которые никуда не сдвинешь…
Момент, когда я чуть не сдалась. Чуть не отменила все старты… Момент, после которого я бы сорвалась, и, возможно, пожалела бы. Спасибо моему @Chibis_A за поддержку и терпение💖 чтобы я делала без него🥹
Выспалась, привела себя в порядок и успокоилась. Готовлюсь дальше по режиму.
Так случается, когда помимо подготовки наваливается еще очень много работы и личные дела, которые никуда не сдвинешь…
❤6👏2🙏2🤡2💋2🥰1
Силовая на верх сегодня ✅
🏆4💋2❤1🔥1👏1
Утро с отчета тренеру, которая безумно довольна моей формой💖
Сейчас вес 56.1
Вердикт тренера:
Сейчас вес 56.1
Вердикт тренера:
Форма огонь! Я довольна, очень довольна! Ноги-подчерк тренера!
💋6🔥5🤩1🤡1