Как наточить кухонную терку

Ставьте 👍    
    
💃 Женский лайфак
✈ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Полезный совет для дома.

Ставьте 👍    
    
💃 Женский лайфак
✈ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Красивая закуска для фуршета

Как вам идея?

Ставьте 👍    
    
💃 Женский лайфак
✈ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Стильно заправляем рубашку.

Ставьте 👍    
    
💃 Женский лайфак
✈ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Креативные идеи для декора

Ставьте 👍    
    
💃 Женский лайфак
✈ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

4 способа сложить носки

Ставьте 👍    
    
💃 Женский лайфак
✈ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

🏃‍♂ Осенний Марафон здоровья - хорошее самочувствие легко и безопасно

Вам точно это нужно, если:
🎙 Хотите правильно и безопасно сбросить лишний вес
🎙 В вашей жизни присутствует необъяснимая усталость
🎙 Чувствуете, как вас иногда захлёстывают эмоции раздражения
🎙 Иногда испытываете необъяснимую лень ко всем делам
🎙 На коже выступают раздражения
🎙 В последнее время вас беспокоила аллергия
🎙 Отмечаете, что часто простываете

Как это работает:
🤕 кожа очищается буквально спустя 2 недели (это отмечают 95% опрошенных)
🤕 стул становится ежедневным, оформленным, проходят вздутия, газообразования, боли (97% опрошенных)
🤕 ПМС менее выражен, цикл восстанавливается (87% опрошенных)
🤕 настроение улучшается, а уровень тревоги падает у 92% опрошенных
🤕 уровень энергии увеличивается у 99% опрошенных
🤕 средняя потеря веса ~ 2-7 кг, в зависимости от начального веса
🤕 головные боли проходят у 95% опрошенных
🤕 99% опрошенных начинают ощущать удовлетворение от качества своего питания

🎁 Что получают участники к концу программы детокс:
🎩 крепкий иммунитет
🎩 новые пищевые привычки и навыки готовить полезные блюда (рецепты и методички👌)
🎩 восстановленный ЖКТ без тяжести и вздутий
🎩 уровень энергии ⬆️
🎩 минус 2-7 кг
🎩 готовые схемы и методички навсегда для самостоятельного использования
🎩 конкретный план действий
🎩 работу с нарушениями пищевого поведения

❤ Что тут добавить? Только то, что мест становится всё меньше

Старт 6 ноября! Успей задать вопросы и заказать продукцию для прохождения программы

Задать вопросы и записаться на Осенний Марафон Здоровья можно в группе @detox_osen

Делаем подставку для разделочной доски 👌

Это удобная и функциональная вещь на кухне.

Ставьте 👍    
    
💃 Женский лайфак
✈ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Хитрость, чтобы свекла не окрасила овощи

Ставьте 👍    
    
💃 Женский лайфак
✈ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Самый осенний чай для ваших теплых домашних вечеров 🍊

Ингредиенты:
▫️ облепиха — 250-300 г
▫️ апельсин
▫️ имбирь — 40 г
▫️ вода — 30-40 мл
▫️ корица — по вкусу
▫️ розмарин — для украшения
▫️ подсластитель — по вкусу

Приготовление:
1️⃣Апельсин тщательно вымыть, нарезать на кусочки вместе с кожурой.
2️⃣Имбирь очистить, вымыть и нарезать.
3️⃣В блендере измельчить облепиху, имбирь, апельсин, воду и корицу до однородной массы.
4️⃣Разлить по формам, в которой будете замораживать и украсить розмарином. Отправить в морозилку на ночь.
5️⃣В чайнике залить кипятком.
6️⃣После того, как чай остынет, добавить мёд в качестве подсластителя по желанию, либо заменить его на сироп топинамбура.

Любите такие ароматные чаи?

Секрет ароматного бульона.

Ставьте 👍    
    
💃 Женский лайфак
✈ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Практичные идеи для полки из подручных материалов

Ставьте 👍    
    
💃 Женский лайфак
✈ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Выравниваем спину

Ставьте 👍    
    
💃 Женский лайфак
✈ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

⚡️Девочки, вот вам совет - занимайтесь рукоделием.

С ним вы сможете сделать красивый элемент декора, детскую игрушку или одежду, и даже шикарную бижутерию.

Ставьте 👍    
    
💃 Женский лайфак
✈ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Лайфхак, как красиво заправить простынь под матрас

Ставьте 👍    
    
💃 Женский лайфак
✈ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Как удобно заморозить ягоды

Ставьте 👍    
    
💃 Женский лайфак
✈ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Теплый и уютный коврик ручной работы

Ставьте 👍    
    
💃 Женский лайфак
✈ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

Альтернатива покупной колбасе.

Ставьте 👍    
    
💃 Женский лайфак
✈ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ

А что, так можно было?

Удобный способ быстро заменять старый мусорный пакет.

Ставьте 👍    
    
💃 Женский лайфак
✈ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ