‏"استشاري جراحة القلب":

‏ننصح بالتقليل من الأكلات الشعبية؛لأنها مليئة بالدهون وقد تؤدي للجلطات القلبية.

‏يعالج التين الأمراض النفسية، ويعمل على تهدئة
الأعصاب، وإزالة أنواع القلق والخوف والإحباط والتوتر
‎

‏الرمان غنى بمضادات الأكسدة الذى من دوره تقليل حدوث الجلطات بالشرايين كم أنه محارب قوى للسرطان..

8مؤشرات قد تعني وجود نقص في المغنيسوم

🔴🔵🔴هل تعلم 🔵🔴🔵
فوائد شرب الماء

🔴فوائد القرفة 🔴

ساهم في تعليم أعظم سورة …
علِّم مسلمًا فاتحة الكتاب
https://hafrjalyat.zid.store/products/dawh12

📖 حفظ الامن

🎤 الشيخ / خالد سليمان العامر

💊سبــــــــب الفتور عن الطـــــــــــاعات في رمضـــــ🌙ــــــان وعلاجه💫👇
https://xn--r1a.website/addlist/CspIZQKuAJ0zNjZk
🌙•••═══ ༻⭐༺═══•••🌙
⛓كيف تُصفد الشياطين في رمضـــــ🌙ــــــان والمعاصي موجودة❓👇🏻
https://xn--r1a.website/aitaqWem/55097
📖𓂃 الاسرة السعيدة
✨103k @thamar58500
📖𓂃 التقويم الهجري
✨96k @aItaqWem
📖𓂃 صيدليه كامله في بيتك
✨84k @konuz2020
📖𓂃 تعلم الانجليزية
✨78k @English_201
📖𓂃 الإعجاز القرآني
✨68k @ijazQurany
📖𓂃 عالم الطبخ
✨67k @thamar5850
📖𓂃انفض غبار الحزن
✨57k @F15FF
📖𓂃كوني زوجة مثالية
✨55k @aaii5599
📖𓂃 اندر الصور
✨55k @sewr7
📖𓂃كن طموحـــًا
✨52k @jadadtmwhk
📖𓂃 إحتراف الانجليزية
✨52k @Learn3English
📖𓂃 رياضُ الصَّالحِين |||
✨52k @hadith_nabawi1
📖𓂃 عالم الجمال
✨52k @gmalll
📖𓂃 تعلم حديث
✨51k @Talam_Hadith
📖𓂃موسوعة كتب إلكترونية
✨50k @PDFnew
📖𓂃 روعة الصور
✨47k @PhOtHD
📖𓂃كن متفائلًا وإيجابي
✨44k @knegabi
📖𓂃وصفات طبخ
✨43k @Chef_domooo3q8
📖𓂃 لقلب مطمئن
✨43k @hearts2021
📖𓂃وجعلنا القرآن شفاء
✨43k @iistshfa2017
📖𓂃يوميات انثى
✨42k @ppawp
📖𓂃أَهْل الْقُرْآنِ وَخَاصَّتُه
✨41k @qurraan
📖𓂃كفَـىٰ بربِّـكَ وكِيــلًا
✨40k @hob_allah1
📖𓂃 زاد المسلم
✨39k @zaaad2
📖𓂃 تربية مسلمة
✨38k @Muslimchild1
📖𓂃القــران أگســجين الروح ️
✨35k @Heart_oxyge_nn
📖𓂃تعليم أجمل الطبخات
✨34k @bhvbj
📖𓂃 ابتسم ヅ
✨34k @t58500
📖𓂃شعر وهاجس
✨31k @F_15FF
📖𓂃 صمت الكلام
✨30k @vv5vvv
📖𓂃اسلاميات
✨30k @lSLAMlC_PlC
📖𓂃 مكتبة الطفل المسلم
✨29k @maktph
📖𓂃 عيون الأدب
✨28k @phiIosop7
📖𓂃تفسير القران الكريم
✨28k @AL_QURAN1133
📖𓂃 المصلحون
✨27k @mosiehoon
📖𓂃 درر ابن عثيمين
✨27k @binothaymen
📖𓂃 صوتيات رائعة
✨24k @faferoaudiolessons
📖𓂃 شفاء لما في الصدور
✨21k @shefaa22
📖𓂃الروايات والقصص
✨20k @k_iss
📖𓂃 رَفِيْقُ اَلْدَرْبِ
✨19k @toheaven21
📖𓂃مجموعة طبيب
✨12k @hareth_AI_shamri15
📖𓂃حفظ وإتقان القرآن الكريم
✨12k @islamyati1
📖𓂃الملتقى الدعوي للصم
✨12k @hareth_Al_shamri6
📖𓂃 اناقتك
✨10k @jamalok
📖𓂃حديث شريف
✨03k @aslamm01
📖𓂃 تدبر وتأمل
✨07k @tadabbur1
📖𓂃فيديوهات رائعة
✨08k @alhemyarix
📖𓂃 نصح وارشاد
✨09k @jamil_sabbagh1
📖𓂃طبخ احترافي
✨11k @fononmatbakh
📖𓂃آية وترجمته بالانجليزي
✨11k @hareth_Al_shamri2
📖𓂃الصحة والتغذية
✨13k @sihatok
📖𓂃السيرة النبوية
✨14k @hareth_Al_shamri1
📖𓂃 نبع الصور
✨14k @speelta
📖𓂃حالات واتس أب الرسمية
✨15k @vedeo_aslamy
📖𓂃صور رائعة وجميلة
✨21k @flashe
📖𓂃أسئلة اختبارات تجويد القرآن
✨23k @TajweedQuran7
📖𓂃 مدينة رسول الله
✨25k @masko
📖𓂃طبخي غير
✨26k @sky7la
📖𓂃 دروس المسجد
✨26k @faferoelaallah
📖𓂃 همس فتاه
✨27k @wwaaff
📖𓂃تفائل ولا تيأس
✨29k @BABATFAwI
📖𓂃قصص و روايات 
✨30k @Qasas2
📖𓂃 نحو السعادة
✨31k @BSA3ADH
📖𓂃 حضارة وتأريخ
✨33k @tarikh897
.
📖𓂃 مطبخك
✨35k @hawacook
📖𓂃امك وابوك ثم البقية
✨39k @homidooooo
📖𓂃منبعك طيب
✨40k @alkalimaalttayiba
📖𓂃 سؤال وجوابه
✨40k @Thamar19
📖𓂃 تدبرات قرآنية
✨41k @Efham_Aya
📖𓂃 ️إشــراقة الصبــاح ️
✨41k @aishraqat
📖𓂃سنابل الخير
✨43k @sanabill
📖𓂃فيديوهات روعة
✨44k @thamar15
📖𓂃 قول سديد
✨44k @aaaqa3
📖𓂃 درر القول
✨45k @thamar21
📖𓂃 نصائح
✨45k @FOREVVER1
📖𓂃دُرُوبُ الــخَـــيْــرِ
✨45k @cfjfjkodod
📖𓂃 فطرة المسلم
✨46k @zaaad4
📖𓂃 تفسير
✨47k @Tafseer2alSadi
📖𓂃 أهل الفردوس الأعلى
✨47k @jannah2015
📖𓂃طبيبك
✨52k @tabibgroup
📖𓂃 التعامل مع الاخرين
✨53k @faferodaeiat
📖𓂃لتعلم الإنجليزية
✨54k @English259
📖𓂃البيت السعيد
✨57k @Thamar18
📖𓂃 فتاوي بن تيمية وبن القيم
✨58k @thamar4
📖𓂃 طريق حفظ القُرآن
✨60k @Tadabarwahfaz
📖𓂃 درر السلف
✨64k @SaidDorar
📖𓂃 البيان
✨73k @Albayanquran
📖𓂃حالات وتصاميم مميزة ️
✨74k @efl1_team
📖𓂃وصايا و أسرار حفظ القرآن
✨85k @Asrarquran
📖𓂃حفظ القُرآن بـــ التكرار
✨86k @hifzqurani
📚 عبارات واقـــــــــــوال ربما تكون نقطة التحوّل في حياتك كل يوم خـــــــــــواطر وأدعية رمضـــــ🌙ــــــانية👇🏻
https://whatsapp.com/channel/0029VaD9p0mATRSw19SRAW0d/14726
🌙•••═══ ༻⭐༺═══•••🌙
⚡للإشتراك في الدعم↙
@thamar911

📮نصيحة إلى الذين يأكلون لحوم الناس
👈🏻 ويفســـــــدون بين الأحبــــــة،
👈🏻 وبيان خطر اللســـــــان👇🏻👇🏻


https://xn--r1a.website/addlist/BrJOuZ3B4bRjNDk0
🔻🔻🔻
✎𓂃  85k @asrarquran  وصايا و أسرار حفظ القرآن
🌙
✎𓂃  78k @english_201  تعلم الإنجليزية
🌙
✎𓂃  68k @ijazqurany  ️الإعجاز القرآني بالصوَر
🌙
✎𓂃  60k @tadabarwahfaz  ❖ طريق حفظ القُرآن
🌙
✎𓂃  52k @tabibgroup  🩺 طبيب 🩺
🌙
✎𓂃  52k @gmalll  عالم الـ ج ـمـال
🌙
✎𓂃  47k @tafseer2alsadi  تفسير السعدي
🌙
✎𓂃  44k @thamar15  روائع الفيديو
🌙
✎𓂃  38k @muslimchild1  ❖ قناة الطفل المسلم
🌙
✎𓂃  35k @heart_oxyge_nn  القــران أگســجين الروح️
🌙
✎𓂃  32k @traanym  تــرانيــم ️ قــلــم
🌙
✎𓂃  30k @lslamlc_plc  صور إسلامية
🌙
✎𓂃  29k @asrar_s  •❀ أســرار الســعادة ❀•
🌙
✎𓂃  27k @mosiehoon  ‏بطاقات ‏مُصلِحُون‌‏
🌙
✎𓂃  27k @binothaymen  تصاميم ابن عثيمين
🌙
✎𓂃  26k @noorania_tjoid_1111  النورانية الجزرية التجويد تحفة
🌙
✎𓂃  25k @ar_abcd  روائـع اللغـة العـربية
🌙
✎𓂃  22k @lilaa2018  كُن راقیاً
🌙
✎𓂃  21k @upteers  حقيبة السعادة
🌙
✎𓂃  21k @fekrawm3loma  | فڪرة | و | معــلومة | -^
🌙
✎𓂃  20k @knozel3elm  كنـــ الــعلــــم ـــوز
🌙
✎𓂃  20k @fmokhtar22  | السعـــــادة | حياتنا | -^
🌙
✎𓂃  19k @rawaeyalkhawater  روائع الخواطر
🌙
✎𓂃  19k @book55556  فنجان قهوة ️ وڪتاب
🌙
✎𓂃  18k @egaby  | مقـــاطع | تحفيزية | -^
🌙
✎𓂃  16k @zaaad3  زاد السنن المهجورة
🌙
✎𓂃  16k @rasaei_emaratia  التاريخ الهجري
🌙
✎𓂃  15k @httbhtabon75  قناةبصمةداعية
🌙
✎𓂃  15k @jikojakk  ️ حياة القلوب في معرفة علام ا
🌙
✎𓂃  14k @ooooooo00001  متجر السعادة
🌙
✎𓂃  13k @almadinah_almonawwarah  قـنـاة المدينة الـنـبـويـة
🌙
✎𓂃  11k @sogiaalarowah  سُـقْــــيا الأرواح للصـــ
🌙
✎𓂃  05k @booooooo20  بــــــــ الحروف ــــــوح
🌙
✎𓂃  07k @baynoonanef  موسوعة سلاسل وفوائد البطائق ال
🌙
✎𓂃  12k @to_allah_1  فَذكِر
🌙
✎𓂃  14k @rbeeaalqolob  ربــيـــع الـقـ♡ـلوب
🌙
✎𓂃  15k @mustarah  مُستَــراحُ القُلـــوبِ​​​​ ‏
🌙
✎𓂃  15k @zaaad6  زاد الأمة للدفاع عن السنة
🌙
✎𓂃  15k @alkhatal3raby22  | بوابة | الخط | العربي | -^
🌙
✎𓂃  16k @alishraq  ‏بطاقات الإشراق الدعوي
🌙
✎𓂃  17k @qq_pc  فتاوى العلماء
🌙
✎𓂃  19k @zaaad5 
🌙
✎𓂃  19k @elkhyrat  #فاستبقواالخيرات
🌙
✎𓂃  19k @fatimaa19984  ✶ ...... لأمي ..... ✶
🌙
✎𓂃  20k @bethratkhjr_ch  خرائط ذهنية
🌙
✎𓂃  20k @clearsky10  بدايه جديده مع الله
🌙
✎𓂃  21k @omt_eqra2  #اقرانحنامةاقرا
🌙
✎𓂃  21k @tafser55  المختصر في تفسير القران الڪر
🌙
✎𓂃  24k @tsamimy  تأملات Reflections
🌙
✎𓂃  25k @khsho3  الخشوع في الصلاة
🌙
✎𓂃  26k @sky7la  مطبخ حلا
🌙
✎𓂃  27k @message_of_day  رسالة اليوم
🌙
✎𓂃  27k @wwaaff  همسة فتاة
🌙
✎𓂃  29k @roh_rohanea  للذاڪرين والذاڪرات
🌙
✎𓂃  31k @f_15ff  هاجس الشعر
🌙
✎𓂃  34k @t58500  ابتسم للحياة تبتسم لك
🌙
✎𓂃  37k @house4you  إلى ربات البيوت
🌙
✎𓂃  43k @hearts2021  ♡ قلوب مطمئنة ♡
🌙
✎𓂃  45k @gasas1  قصص علمتني الحياة
🌙
✎𓂃  51k @talam_hadith  تعلم حديث
🌙
✎𓂃  52k @hadith_nabawi1  ❂ رياضُ الصَّالحِين |||❂
🌙
✎𓂃  55k @aaii5599  نصائح للزوجة
🌙
✎𓂃  64k @saiddorar  دُرَرَ مِنْ أقوال السَلَف
🌙
✎𓂃  73k @albayanquran  ❁ البيانُ لــ تدبُرِ القُرآن
🌙
✎𓂃  84k @kotob_islamic  مليون كتــاب إسـلامي
🌙
✎𓂃  86k @hifzqurani  حفظ القُرآن بـــ التكرار
🌙
🤲الشكر نهج الصالحين..كيف يمكن شكر النعم 👇
https://whatsapp.com/channel/0029Va86ayIGzzKQrlU5kj0B/1289