Peloton im Test: 6 Monate, 350 Workouts und jede Menge Motivation
#motivation #fitnessstudio

Peloton hat das Thema Home-Fitness neu definiert․ Doch wie schlägt sich Fitness-Bike mit Live- und On-Demand-Kursen in der Praxis? Ein Erfahrungsbericht nach sechs Monaten․
Ich war nie ein sonderlich sportlicher Mensch․ Mir war zwar schon immer bewusst, dass eine gewisse körperlicher Fitness durchaus erstrebenswert ist, aber am Ende scheiterten die meisten Versuche schlicht und ergreifend an der fehlenden Motivation․
In den vergangenen 18 Jahren habe ich unterschiedliche Fitnessstudios durchprobiert – von preiswert bis Premium․ Die günstigen Studios waren mir zu․․․

Patent: So kommt Plakat-Werbung in dein nächstes Auto
#werbung #motivation

Viele Werbeplakate sausen beim Autofahren an einem vorbei – bald sollen die Motive über das Infotainmentsystem angezeigt werden․ Das könnte die Kaufbotschaften mit deutlicher Distanzverkürzung ausstatten․
Ein Patent von Ford sieht vor, das Kamerasystem mit einer neuen Funktion zu beauftragen․ Die Außenkameras sollen Reklametafeln erkennen und daraufhin deren Inhalte auf dem internen Fahrzeug-Display anzeigen․ Das Ziel liegt neben der längeren Wahrnehmungsdauer darin, weitere Informationen wie Telefonnummern, Adressen oder Webhinweise einzublenden․ Das berichtet unter anderem Gizmodo․
Angst vor․․․

Diese Business-Bücher solltest du 2022 lesen – von Führungskräften empfohlen
#donaldtrump #bücher #management #motivation

Wir haben 26 Führungskräfte gefragt, welche Business-Bücher sie 2022 empfehlen: von Führung über Motivation bis Ökonomie sind spannende Bestseller dabei․

„Von allen Welten, die der Mensch erschaffen hat, ist die der Bücher die gewaltigste․“ Dieses Zitat geht auf Heinrich Heine zurück․ Und so sehr wir uns auch bemühen, es ist schwer, dem Gedanken etwas entgegenzusetzen․ Lesen entwickelt uns weiter, vermittelt Wissen und fordert unsere Vorstellungskraft heraus․ Außerdem kann ein gutes Buch auch ein Ruhepol sein․ In einer Welt, in der Informationen․․․

Umfrage: Wenn es um die Fitness geht, teilen die Deutschen gerne Daten
#apps #motivation

Am meisten teilen die User:innen von Fitness- und Gesundheits-Apps ihre Aktivitätsdaten․ Zurückhaltend sind sie mit Angaben dazu, wie viel Wasser sie getrunken haben․
Das eigene Körpergewicht, die Körpergröße oder persönliche Gesundheitsdaten mit App-Anbietern teilen? Laut einer Befragung des Digitalverbands Bitkom, tun etwa 40 Prozent der deutschen Nutzer:innen von Fitness- oder Gesundheits-Apps genau das․
Angaben zum Wassertrinken werden vergleichsweise wenig gemacht
Ihre Größe teilen 41 Prozent der User:innen, beim Gewicht sind sie mit 38 Prozent jedoch․․․

Giphy zeigt die 10 beliebtesten GIFs des Jahres
#gif #motivation

Frei nach dem Motto „Ein GIF sagt mehr als 1․000 Worte“ kommen sie täglich millionenfach zum Einsatz․ Hier gibt’s die zehn beliebtesten Motive 2021․

Die führende GIF-Plattform Giphy hat nun die beliebtesten und meistgenutzten GIFs des Jahres 2021 veröffentlicht․ Insgesamt verzeichnete die Top Ten mehr als 4,5 Milliarden Aufrufe․ Und wer sich durch die Top Ten scrollt, wird schnell feststellen, dass er bei diesem Hype wahrscheinlich nicht ganz unbeteiligt war…

Mehr zum Thema

GIFs – ein unterschätzter Kommunikationstren․․․

KAX17: Wer steckt hinter der Instanz, die so viele Tor-Relays betreibt?
#motivation

Kontrolliert eine Person oder Gruppierung große Teile des eigentlich anonymen Tor-Netzwerks? Beobachtungen könnten das nahelegen․
Eigentlich ist Tor ein Netzwerk zur Anonymisierung von Verbindungsdaten wie sie beim Surfen im Internet, beim Messaging oder E-Mailen anfallen․ Das Netzwerk setzt dabei auf das sogenannte Onion-Routing – vereinfacht gesagt wird jede Anfrage über mindestens drei Knotenpunkte, Relays oder Server geleitet․ Etwa alle zehn Minuten werden neue Verbindungsstrecken aufgebaut․ So soll maximale Anonymität․․․

Anzeige | Meine Motivation im Job: „Die Gesundheitsversorgung von Millionen Menschen zu verbessern․“
#targetingitentscheider #jobs #motivation

Was motiviert Menschen eigentlich in ihrem Job? IT-Experte Mike von Gliszczynski gibt Einblicke in seine Aufgaben beim Managed Service Provider BITMARCK, wo er mit IT und Gesundheit gleich in zwei zukunftsrelevanten Themenfeldern arbeitet․

Bei BITMARCK werden ein offener, vertrauensvoller Austausch untereinander, eine agile Arbeitsweise und eine Hands-on-Mentalität gelebt․ (Bild: BITMARCK)
Noch vor wenigen Jahren hieß es „Work hard, play hard“․ Der Sinn der Arbeit kam dabei aber regelmäßig zu kurz․ Doch Sinnhaftigkeit ist mittlerweile für viele mindestens genauso wichtig wie die Frage nach dem Gehalt․ Auch für Mike von Gliszczynsk․․․

business-buecher-empfohlen-2022-lesen
#management #bücher #motivation #donaldtrump

Wir haben 27 Führungskräfte gefragt, welche Business-Bücher sie 2022 empfehlen: von Führung über Motivation bis Ökonomie sind spannende Bestseller dabei․

„Von allen Welten, die der Mensch erschaffen hat, ist die der Bücher die gewaltigste․“ Dieses Zitat geht auf Heinrich Heine zurück․ Und so sehr wir uns auch bemühen, es ist schwer, dem Gedanken etwas entgegenzusetzen․ Lesen entwickelt uns weiter, vermittelt Wissen und fordert unsere Vorstellungskraft heraus․ Außerdem kann ein gutes Buch auch ein Ruhepol sein․ In einer Welt, in der Informationen․․․

Schluss mit rational! Die Führung in der Arbeitswelt der Zukunft geht nicht ohne Menschenorientierung
#management #motivation

In komplexen Marktumfeldern braucht es Unternehmen, die sich schnell an veränderte Bedingungen anpassen․ Kollegen, die wertgeschätzt werden, zeigen die notwendige Motivation und Eigenverantwortung․
Die Digitalisierung und zuletzt die anhaltende Pandemie haben die Arbeitswelt des 21․ Jahrhunderts grundlegend verändert․ Menschen haben vor allem in den letzten Monaten verstärkt zu spüren bekommen, welche Auswirkungen die aktuellen Anpassungen mit sich bringen․ Neben vielen positiven Aspekten berichten Kollegen auch, dass ihr Zugehörigkeitsgefühl gelitten hat – der persönliche Austausch ist․․․

Jobwechsel: 12 Gründe, weshalb du kündigen solltest
#kündigung #motivation

Kein Bock mehr auf Tretmühle? Wenn Frust zum Dauerzustand wird, hilft nur noch ein Jobwechsel․ Wir haben 12 Anzeichen gesammelt, die für eine Kündigung sprechen․
Ein gutes Drittel seines Lebens verbringt der Durchschnittsdeutsche auf der Arbeit․ Was er dort erledigt, wie er bezahlt und generell behandelt wird, hat auch einen großen Einfluss auf sein Privatleben․ Mehr noch: Der Job wirkt sich langfristig prägend auf die eigene Identität aus․ Die Arbeit hat somit einen großen Stellenwert im Leben eines Menschen – und doch verbringen viel zu viele ihr․․․

Coinbase-Fail: So geht extrem schlechtes Mitarbeiter-Feedback
#motivation #coinbase #broker #karriere #personal

Einmal pro Woche blicken wir im Karriere-Briefing für unsere Pro-Member auf ein dringendes Thema der Arbeitswelt․ Heute geht es um einen aktuellen Fall extrem schlechten Mitarbeiter-Feedbacks․
Liebe Leserinnen und Leser, wir optimieren uns im Privatleben, wo es nur geht: Morgenroutinen bestehen aus Sport, Lesen, Me-Time – alles auf die Minute durchgeplant․ Wir reflektieren und optimieren uns aber auch im Job, wenn wir uns beispielsweise fragen: Mit welchen Methoden kann ich meine Zeit noch besser planen? Ich finde das an sich nicht schlimm, wenn Menschen daran arbeiten, ihren․․․

Elon Musks Homeoffice-Schelte: Friss oder stirb ist von Vorgestern!
#targetingarbeitnehmer #tesla #targetingarbeitgeber #kommentar #homeoffice #motivation #management #targetinghomeoffice

Elon Musk pfeift seine Tesla-Mitarbeitenden zurück ins Büro und glaubt, die Leute so zum Arbeiten zu bringen․ So funktioniert weder Motivation noch gute Führung․ Ein Kommentar․
Eines gleich vorweg: Ich bin weder Elon-Musk-Fan noch -Hater․ Viele Sachen feiere ich an ihm – wie die die Bereitstellung von Starlink für die Ukrainerinnen und Ukrainer binnen Stunden –, andere Sachen finde ich problematisch – wie den angekündigten Support von Donald Trump․ Es ist wichtig, das jetzt direkt zu schreiben, denn im Netz wird über Meinungen zu seiner Person ähnlich heftig․․․

Dieses Lied senkt Stress um 65 Prozent – und zwar sofort
#motivation

Wenn Stress an der Motivation nagt, kommt das gerade recht: Musik, die den Stresspegel um über die Hälfte reduziert․ Ist „Weightless“ der entspannendste Song der Welt?
Dass Musik einen Einfluss auf die Gefühlswelt haben kann, wissen wir: Sie kann beispielsweise Freude und Trauer transportieren․ Wer würde nicht bei

Smart-City-Index: Diese deutschen Städte sind top bei der Digitalisierung
#digitalisierung #motivation

Im Smart-City-Index vom Digitalverband Bitkom stehen Hamburg und München oben․ Interessanter sind die Plätze dahinter – und die Hidden Champions in den Einzelkategorien․
Hamburg ist die smarteste City in Deutschland, das hat der neuste

Was unsere Motivation wirklich entfesselt – laut Forschung
#motivation #karriere

Motivation über ein Leben lang aufrechtzuerhalten, setzt ein paar wichtige Dinge voraus․ Unser Karriere-Autor Andreas Weck fasst wissenswert zusammen, was die Forschung dazu weiß․
Seit fast 300 Jahren dreht sich der Großteil unseres arbeitenden Seins um Lektionen aus dem Industriezeitalter․ Zu Beginn dieser Zeit sind Menschen nur Nummern gewesen, die auf Produktivität getrimmt waren․ Selbstmanagement und unternehmerisches Denken des Einzelnen hatten keinen Platz, und erst recht nicht ein Verständnis dafür, wie wir psychologisch ticken․ Arbeitende galten als Schachfiguren, die einzusetzen sind, und nicht als Spielerinnen oder Spieler mit eigener Verantwortung oder gar einer eigenen

Diese Roboter-Band kommt ohne menschliche Musiker aus
#roboter #motivation

Ein Ingenieur hat eine Roboterband programmiert, die mit echten Instrumenten die Klassiker von Nirvana, Metallica und Deep Purple schmettert․ Akustisch top, doch die Motivation und Stimmung, die echte Musiker transportieren, kommt nicht so richtig rüber․

Dass Musiker bei ihren Auftritten von mechanischen Komponenten wie Pedalen unterstützt werden können, ist heutzutage keine Besonderheit mehr․ Auf dem

Robo-Gecko: Dieser Roboter läuft an der Decke
#roboter #motivation

Ingenieur:innen haben einen beeindruckenden Roboter entwickelt, der problemlos eisenhaltige Wände und Decken erklimmen kann․ Eines Tages soll er für autonome Wartungen und ferngesteuerte Reparaturen eingesetzt werden․

Fitness, Schlaf, Kalorien: Wann reicht es mit dem Tracking?
#motivation #apps

Fitter werden, den eigenen Körper besser verstehen, Stress frühzeitig bemerken: Die Gründe, warum Menschen Tracking-Apps und -Gadgets nutzen, sind vielfältig․ Aber was macht die Überwachung unseres Körpers mit uns – und wo liegt die Grenze zwischen Motivation und Kontrollzwang?

Intrinsische Motivation im Job: Woher sie kommt und wie du sie förderst
#forschung #motivation #jobs

Mitarbeitende zu motivieren, zählt zu den wichtigsten Aufgaben von Führungskräften․ Wer gerne zur Arbeit kommt und einen inneren Antrieb hat, ist effizienter, zufriedener und bleibt seinem Unternehmen eher treu․ Das unterstreichen diverse Studien․ Dahinter steckt die intrinsische Motivation․

Was Führungskräfte antreibt: Das sind die wichtigsten Motive – laut Befragung
#management #motivation #apps #karriere #jobs

Wer den Schritt zur Führungskraft wagt, hat dafür klare Motive․ Dazu zählen der Gestaltungswille und die Begabung, aber auch Macht, Status und Geld․ Doch was wiegt schwerer?