Канал Юрия Спасокукоцкого - фитнес, диета, похудение
12K subscribers
10.6K photos
7.82K videos
62 files
2.31K links
№ 4990592683 Видеокружочки, оценка твоей формы
и техники от Юрия!
Также работает чат:
https://tttttt.me/+5eR4Zqzb5P4wNmEy
Контакт по рекламе, ведению, оценки техники, формы:
https://tttttt.me/Spasokukotskiy Админ @yeahbuddyr (размещает фото)
Download Telegram
Forwarded from Donald
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Начал заниматься фитнесом 4 месяца, сейчас вес 70кг
Хочу попробовать преобразить тело, по программе Юрия СПАСОКУКОЦКОГО
Работа с большим весом, так же хочу все запечатлеть на камеру.
Как вы считаете, большой вес= большие мышцы ?
👍16👎1
Forwarded from Люблю Математику, люблю того кто это читает
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Можете выложить в группу
👎20👍4
Дориан Ятс на Олимпии 1995 года, где он занял первое место!
👍14
Кайла Росси – разносторонняя спортсменка, успевшая проявить себя в бодибилдинге, рестлинге и фитнесе. Она выступала в категориях «Figure» и «Wellness», а сейчас перешла в «Fitness». Рост Кайлы 162 см, вес 65-68 кг, а ее спортивный путь начался с гимнастики и баскетбола в детстве. В студенческие годы она столкнулась с пищевым расстройством и другими проблемами, но сильные тренировки в зале помогли ей измениться.

В 2015 году Кайла дебютировала в бодибилдинге в категории «Figure», одержав победу и получив pro-карту. Однако она не любит участвовать в соревнованиях просто ради участия, а стремится к достойному выступлению. В 2022 году Кайла попробовала себя в рестлинге, подписав контракт с промоушеном All Elite Wrestling (AEW).

Сегодня Кайла совмещает бодибилдинг и рестлинг, демонстрируя впечатляющую физическую форму и силу духа. Благодаря спорту она преодолела трудности и стала успешной атлеткой, вдохновляющей других своим примером.
👍7🔥1
Forwarded from Ig
С.в:82 кг
Кг на штанге:82 кг
Стаж:год
Рост:184
2010
👎57👍3🎉3
Forwarded from secret
15лет собственный вес 72кг
👍5
Forwarded from secret
Гантели по 30
👍5
Актуальная форма Майка Зоммерфельда
👍5
Нихат Кая в 15 лет и в 22 года, отличный пример плавного прогресса с малых лет!
👍10🔥7
Актуальная форма Кевина Леврона
🔥30👍6
Forwarded from чирил 🧬
Добрый вечер, можно в группу на оценку
👍30🔥7👎2