Лили Ричи, австралийка, сейчас живет между США и Австралией. В 2017 году она увлеклась похудением, сильно увлеклась кардио и стала очень худой. Однако, в 2021 году она вернулась к спорту, но уже к бодибилдингу.
Бодибилдинг стал для нее большим спортивным приключением. В 2022 году Лили выступала на трех турнирах в натуральном бодибилдинге, где занимала призовые места в категориях бикини и спортивной модели.
Лили утверждает, что бодибилдинг требует круглосуточного режима, включающего питание, тренировки, позирование, отдых и сон. Этот спорт научил ее дисциплине, помог понять свои цели и осознать свои возможности.
Бодибилдинг стал для нее большим спортивным приключением. В 2022 году Лили выступала на трех турнирах в натуральном бодибилдинге, где занимала призовые места в категориях бикини и спортивной модели.
Лили утверждает, что бодибилдинг требует круглосуточного режима, включающего питание, тренировки, позирование, отдых и сон. Этот спорт научил ее дисциплине, помог понять свои цели и осознать свои возможности.
👍10🔥2🎉1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Что скажете на счёт этой тренировки?
👎17🔥13👍7🤩1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Типичные мифы правильного питания у подростков
👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тот самый качок который орет на весь фитнес зал
👍11
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Новичок в качалке VS блокаторы мышечного роста
👍12
Стефан Матала и его актуальная форма, атлету 27 лет!
🔥16👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Что скажете на счёт такой тренировки?
👍17👎5🔥3
Аманда Мейс Вентура, родившаяся в 1989 году, никогда серьезно не занималась спортом до определенного момента. Вскоре после школы она вышла замуж и родила сына, но отношения не сложились, и она начала злоупотреблять алкоголем. Аманда осознала, что ей необходимо изменить свою жизнь.
Она разорвала токсичные отношения и прекратила общение с негативно влияющими на нее "друзьями". Её вес составлял около 59 кг, и она пришла в тренажерный зал, чтобы привести тело в форму.
В 2019 году Аманда решила попробовать себя в соревнованиях по бодибилдингу и дебютировала в категории "Бикини". К 2021 году она завоевала про-карту, а в 2022 дебютировала на профессиональном уровне, успешно выступив на турнирах "Арнольд Классик" и "Junior USA".
Она разорвала токсичные отношения и прекратила общение с негативно влияющими на нее "друзьями". Её вес составлял около 59 кг, и она пришла в тренажерный зал, чтобы привести тело в форму.
В 2019 году Аманда решила попробовать себя в соревнованиях по бодибилдингу и дебютировала в категории "Бикини". К 2021 году она завоевала про-карту, а в 2022 дебютировала на профессиональном уровне, успешно выступив на турнирах "Арнольд Классик" и "Junior USA".
🔥9👍3
Forwarded from Владислав Шевцов
Юрий,Добрый день
Оценить форму
18 лет 83 кг 183 рост
Оценить форму
18 лет 83 кг 183 рост
👏24🔥11
Forwarded from Тимур Ильгизович (Ваш Тренер)
🔥16👍2👎1