Канал Юрия Спасокукоцкого - фитнес, диета, похудение
14K subscribers
8.8K photos
6.82K videos
52 files
2.2K links
Видеокружочки с ответами на твои вопросы, оценка твоей формы
и техники от Юрия!
Также работает чат:
https://tttttt.me/+5eR4Zqzb5P4wNmEy
Контакт по рекламе, ведению, размещению своих видео и фото в группе:
https://tttttt.me/Spasokukotskiy
Download Telegram
24 октября состоялся Чемпионат России по бодибилдингу,где учавствовал молодой спортсмен, которому буквально в середине этого месяца исполнилось 16 лет-Эдуард Демерчан(вы можете знать его как человека, под никнеймом Чеба),он выступил в категории юноши(15-17 лет) и занял третье место.
Мое мнение (админа канала) -я крайне не согласен с местом которое дали Эдуарду,он должен быть стать первым!

Я попросил его дать маленький комментарий для поста в наш канал:

"Всё своё время и мысли я посвящал этому старту.Весь свой день рождения я посвятил этому старту, пахал как проклятый, думая, что этого будет достаточно.Итог вышел огорчающим, следующий год выглядит многообещающе.Let's go to win guys👊🏻"
Forwarded from Рома Калыван
Привет выложите на тг канал мой подъем на бицепс 200 кг
С каждым годом уровень молодых атлетом растет и растет. Этому парню всего 19...
Победителем предыдущего конкурса комментариев и обладателем программы и 300р становится: @Disa719
Всем привет! Сегодня новый конкурс комментариев на бонус программа и 500 рублей! Новое видео: https://youtu.be/dAoRiEL9RAI?si=sTyM-Kp2Lnb1KZb4 Как обычно вначале я распространяю свое видео в закрытом доступе между подписчиками наших социальных сетей и по базе рассылки. Это привелигированные зрители и многие видео так и остаются в закрытом доступе, так что как минимум подписывайтесь на наш телеграм канал https://tttttt.me/superbiceps победитель получает приз и бесплатную программу тренировок или питания на выбор от Юрия Спасокукоцкого! Чтобы участвовать напишите "участвую" или "участвую в конкурсе" и еше можете написать откуда перешли на видео, из телеграм или секретной качалки или из инсты итд
Forwarded from 
Здравствуйте Юрий, занимался по вашей методике 1 год, за такое время добился вот такого результата, мне 14 вешу, 55кг, выложите пожалуйста в канал мой результат.
Forwarded from typeshit
На оценку в группу 1/10
Занимаюсь 9 месяцев, вес 66кг, рост 171
(Сломана рука)
Forwarded from "VAS"
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
За киньте в канал пожалуйста