Здрастуйте Юрий, занимаюсь +-2 года
Вес 73
Рост181

МАРАФОН НАБОРА МАССЫ 1, ВАША ДИЕТА И ПРОГРАММА ДЛЯ ЗАЛА https://youtu.be/VLCHHHhzb_0 также прилагается программа на массу для дома в комментарии

Мышцы не делают нас счастливыми говорили они)

"Знаешь, насколько большим я могу стать? Насколько сильными я могу стать? Я хочу пойти на максимум. Я не хочу, чтобы люди говорили , вау, это хорошое,красивое телосложения, я хочу чтобы люди говорили, что это за хрень? Ага, это то, что я хотел сделать. "-Дориян Ятс

RIP Меня шокировала его смерть. Но возможно вы поймете ,почему я поддерживаю низкий вес тела не колю синтол и никогда не использовал мега-дозы стероидов. Сейчас все всё скажут, будут результаты вскрытия и прочее, потом можно будет снять большое видео с более точными данными.

По поводу причины смерти: представьте, что вы его брат, отец или жена. Если близкий умирает рано, умирает по не очень хорошей причине - думаю, вы вряд ли бы хотели говорить общественности об истинных причинах, поэтому имейте голову, когда слушаете очередные истории про смерть бодибилдера, где причина смерти - несчастный случай (подавился, не так пукнул и тп). Тут все очевидно. Огромный вес и куча парафина (аналог синтола), вариантов тут не много: жировая эмболия, сердце, тромб.

Со всем уважением к памяти Ильи, но общество должно знать правду, к чему приводит вот такая погоня за экстремальным образом. Лучше обезопасить молодых людей от такой участи.