Forwarded from Zlf💤
В канал, 14 лет
Рост 183 вес 75
В зале 4 месяца, жим 100
Рост 183 вес 75
В зале 4 месяца, жим 100
👍25👎2
Админ получил привет от Никиты Полехина, в честь этого реакций под постом должно быть много!
👏44🔥9👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Крис Бамстед на своей последней Мистер Олимпия
👍29🤩5🔥3
Forwarded from Райан Махычев
15 лет 80 кг рост 180 жим 100
👍23👎13🔥5🤩1
Михаил Тимошин и актуальная форма
🔥14👍3
This media is not supported in the widget
VIEW IN TELEGRAM
🔥4
Как и обещал дублирую видео с yuotube https://dzen.ru/video/watch/676aa6bb131cc732e56111d5
Дзен | Видео
История с моими зубами. Как я мучился 5 лет с повышением прикуса | Фитнес тренер Юрий Спасокукоцкий | Дзен
Видео автора «Фитнес тренер Юрий Спасокукоцкий» в Дзене 🎦: История с моими зубами. Как я мучился и к чему
Таймкоды в описании ниже. Как эффективно увеличить результат в жиме лежа.
Таймкоды в описании ниже. Как эффективно увеличить результат в жиме лежа.
👍7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
"Победа рождается в голове, чемпионом тебя делает разум. И битва за 'Сандова' происходит не в зале, а в твоей душе. Когда я выхожу на подиум, борьба уже окончена. Все дело в настрое - вот где начало успеха."-The shadow .
👏7👍3👎1
Флекс Уилер 1993 и 1999 , как вам такой прогресс?
🔥11👍2