Forwarded from Сенька 𒉭
13 y.o
👍43👎7🤩1
Forwarded from Да Ун
Привет, можно в группу?
13 лет
13 лет
🔥40
Forwarded from ZOV
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Здравствуйте, решил скинуть свой жим лежа
На штанге: 90 кг
С.В: 84 кг
Рост:180 см
Стаж: 5 месяц тренировок( в начале жим был 45 кг)
Могли бы вы пожалуйста выложить в канал к Юрию Спасокукоцкому, ему скорейшего выздоровления❤️🩹
На штанге: 90 кг
С.В: 84 кг
Рост:180 см
Стаж: 5 месяц тренировок( в начале жим был 45 кг)
Могли бы вы пожалуйста выложить в канал к Юрию Спасокукоцкому, ему скорейшего выздоровления❤️🩹
👍26👎10🔥1
Forwarded from Ахиллass
Ку выложи в канал.
Разница в 18кг
Сейчас 78
Разница в 18кг
Сейчас 78
👍18👎3🔥3
"Если есть рост мышц от 45 минут тренинга, то значит 90 минут или 2 часа дадут результат ещё лучше. Такие принципы приводят к перетренированности, падению результата."-Дориан Ятс
👍31👎2🔥1
Forwarded from Влад
23 года
С.В 90
Рост 180
+-6 лет в зале, натурал, на траве питаюсь
С.В 90
Рост 180
+-6 лет в зале, натурал, на траве питаюсь
🔥16👎1
Джей Катлер Мистер Олимпия 2006
👍20👎2👏1