Канал Юрия Спасокукоцкого - фитнес, диета, похудение
12.1K subscribers
10.5K photos
7.78K videos
62 files
2.31K links
№ 4990592683 Видеокружочки, оценка твоей формы
и техники от Юрия!
Также работает чат:
https://tttttt.me/+5eR4Zqzb5P4wNmEy
Контакт по рекламе, ведению, оценки техники, формы:
https://tttttt.me/Spasokukotskiy Админ @yeahbuddyr (размещает фото)
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
"Я не щажу ни себя, ни своих сил. Но при этом изучаю ситуацию, четко формулирую цели и начинаю полномасштабное наступление'. Настойчивость, независимость и сила характера - вот главные черты Дориана. 'Победа рождается в голове, чемпионом тебя делает разум. И битва за 'Сандова' происходит не в зале, а в твоей душе. Когда я выхожу на подиум, борьба уже окончена. Все дело в настрое - вот где начало успеха"-Дориан Ятс
🔥8👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Уэсли Виссерс и его актуальная форма
👍27🔥7👎2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
"Пообещай себе, что не станешь неудачником"-Том Платц
👏14🔥7
Forwarded from Артем Хомяков
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Здравствуйте хочу попасть в группу жим 45кг/2
👎27👍26
Forwarded from Lodgia Garcia
Здравствуйте,В группу пожалуйста.
За 2,7года
Скинул 100 кг.
Был 195кг сейчас 95кг.
Более просушиться не могу, из-за обвисшей кожи, самый пик веса по низу был 82 кг.
Но тогда скинул и мышцы и всё остальное.
Сейчас вот так .
Мне 25 лет.
👍115🔥22👏16
Forwarded from Адам
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Добрый день. Всем здоровья. Выложите в группе интересует оценка техники.
👎63🔥12👍10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
"Много-много раз вижу, как люди говорят, у меня слабые руки. Захожу на их страницу. У них нет слабых рук. Они всë слабо. У вас нет недостатков с точки зрения конкретных частей тела. Вы все слабы"-Джордан Питерс
👍16
Как вам фитоняшка?
👎71🔥23👍2
Мистер Олимпия 1999 и Мистер Олимпия 2022
🔥14