Канал Юрия Спасокукоцкого - фитнес, диета, похудение
13.9K subscribers
8.78K photos
6.8K videos
52 files
2.2K links
Видеокружочки с ответами на твои вопросы, оценка твоей формы
и техники от Юрия!
Также работает чат:
https://tttttt.me/+5eR4Zqzb5P4wNmEy
Контакт по рекламе, ведению, размещению своих видео и фото в группе:
https://tttttt.me/Spasokukotskiy
Download Telegram
Дориан Ятс на Олимпии 1992 года , где он одержал свою первую победу!
Forwarded from لوسيفر
На оценку
Forwarded from Едигарян Норик
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
70кг, жду 50 👎 😂
Диана Волкова, как вам?
Forwarded from Игнатов
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Юрий здравствуйте, хотел бы попросить выложить мой жим лежа 73 кг на 2 раза.
Первый перекрасили из за кисти,сломанной ключицы(не совсем правильно все срослось и при жиме ключица уходит и начинает косить) для вундеркиндов:я делаю рекорды крайне редко, работаю обычно с 53 кг но с отличной техникой.
Возраст:14
Вес:84
Стаж тренировок:3 месяца
Forwarded from Ben Tren
Здраствуйте Юрий!
Можете оценить форму?
Тренеруюсь 8 месецов в качалке и набрал 15кг мышц
16лет 186рост 80кг
Forwarded from Ben Tren
Forwarded from Ben Tren
Обхват груди 115см бицепс 37см