Канал Юрия Спасокукоцкого - фитнес, диета, похудение
14K subscribers
8.82K photos
6.84K videos
52 files
2.2K links
Видеокружочки с ответами на твои вопросы, оценка твоей формы
и техники от Юрия!
Также работает чат:
https://tttttt.me/+5eR4Zqzb5P4wNmEy
Контакт по рекламе, ведению, размещению своих видео и фото в группе:
https://tttttt.me/Spasokukotskiy
Download Telegram
Forwarded from Dragon Gym
Силовые жим 170 грязно,становая 210 на 3,присед не треню но приседаю на каждой трене по 160 кг на 8 раз 3 подхода
Forwarded from Dragon Gym
Прикол в том что я на читенге и тяжолых весах вырос с 52 кг до 107
Forwarded from николаич
Здравствуйте, можно в канал?
15 лет