#ПровереноР — самая честная рубрика во всём интернете!👍
На очереди — флиска от МО РФ.
Валин проверил лично, убедился: тёплая, удобная, служит верой и правдой.
Мелочь, а приятно и бесплатно .
Смотрим обзор и бегом на склад за своей! 🫡

Если вы решили снять обзор на снарягу , рассказать правду и проблемы - пишите нам в бот https://xn--r1a.website/RemboZOVbot

#ШколаРэмбо

Школа Рэмбо - Учись или сдохнешь 🤩

♦️🔺♦️♦️🔺 🔺♦️

Продолжим нашу рубрику, в которой объясняем вещи, кажущиеся некоторым элементарными, но о которых многие не знают — даже опытные бойцы.
Сегодня на столе у Старого — АК-74М3 (обвес). Он расскажет вам о нём всё! 💀

Если у вас возникнут вопросы, оставляйте их в комментариях — Старый ответит и всё покажет.

#ШколаРэмбо #ИнструкторСтарый

Школа Рэмбо - Учись или сдохнешь 🪂

Команда Школа Рэмбо 🤩

Они встретились Кот и Апач .

Два безумных инструктора . Один учит штурмовать и убивать , а второй учит спасать жизни .
Знания - сила !

#ШколаРэмбо

Учись или сдохнешь 🏴‍☠️

♦️🔺♦️🔺🔺♦️♦️🔺

Продолжим нашу рубрику, в которой объясняем вещи, кажущиеся некоторым элементарными, но о которых многие не знают — даже опытные бойцы.
Сегодня на столе у Старого — Вепрь -12 (Молот). Он расскажет вам о нём всё! 💀

Если у вас возникнут вопросы, оставляйте их в комментариях — Старый ответит и всё покажет.

#ШколаРэмбо #ИнструкторСтарый

Школа Рэмбо - Учись или сдохнешь 🪂

Новый тактический турникет , найденный в зоне СВО - на тестах у Старого 😎

Трепещите СAT , Rhino и т.д мы вас всех заместим 🤙

#ШколаРэмбо #Турнкет

Школа Рэмбо - Уись или сдохнешь 🚩

♦️🔺♦️♦️🔺🔺♦️

Дополнение к предыдущему посту по АК-74М3.
Друзья, продолжаем бороться с безграмотностью!

Напоминаю: АК-74М3 — это не просто "очередной автомат Калашникова". Это модернизированная версия, созданная с учётом современных требований армии и боевого опыта.
Отличия включают новую эргономику, улучшенные материалы, планки для установки оптики и аксессуаров, а также ряд технических доработок, повышающих надёжность и удобство в эксплуатации.

Поэтому не путайте его с ранними версиями АК-74 или АК-74М — это уже третий этап эволюции, где классика встречается с современными стандартами оружейной культуры.

Боремся не только за точность стрельбы, но и за точность в терминах.
Знание — тоже оружие.

#ШколаРэмбо #ОгневаяРэмбо

Школа Рэмбо - Учись или сдохнешь 🏴‍☠️

🔴🔴🔴🔴

Наконец-то записали беседу с нашим братом — Фоксом 🤩
Воин, который воюет на одной ноге и делает это чрезвычайно эффективно.
Человек, который сбивает по пачке вражеских дронов в день.

С таким опытом ему бы быть инструктором, учить других —
но он по-прежнему на передовой.

🤙 Смотрим. Учимся. Берём пример.

#ШколаРэмбо #СоветыОдноногого

Школа Рэмбо - Учись или сдохнешь 🪂

🔺Жизнь оператора "Орлана" на войне 🛩

И вот наступил тот день когда я "выпросил" трудное задание у своих командиров. Из расчёта "орлана" меня выдернули на Бахмут в помощь КВНщикам fpv на оптоволокне. Почему именно я? Ну во-первых я невыносимый дед как говорит моё молодое командование. И во-вторых все, что то приуныли при слове Бахмут и стали отмазываться то болеют, то геморрой, то кошка рожает. Я же соскучившись по приключениям собрал свой максимальный минимум сидел уже у подъезда на рюкзаке, куря ожидая машину. Задача моя была проста и одновременно сложная, найти новую точку для расчёта fpv откуда они будут работать доставая на большую глубину противника. И вот подъехала ко мне модная заряженная наша "буханка". Уникальность её состояла в том, что она внутри была обшита двойным слоем толстых пакетов кевлара. Снаружи резиной погонами от транспортеров. На крыше стоял всевозможный РЭБ. В общем по цене комплектация превышала на много стоимость машины. Я сел в пассажирский отсек и поехал по убитым дорогам на передний край. В машине рядом сомной находилось БК для fpv и бензин. Канистры из крышек подтекали и источали запах от которого у меня заболела голова а потом начал ловить глюки. И вот когда я окончательно "приплыл" то ли от бенза то ли от того, что меня укачало мы остановились. Из водительского отсека послышалось: -из машины! Я открыв дверь глотал свежий воздух чуть не упал на колени. Вокруг тварился какой то бедлам стреляли со всех сторон и жужжали дроны. Недалеко со свистом прилетали снаряды и взрывались. Нашу "буханку" облепили парни расчёта КВНщики и шустро выгружали коробки с дронами, бензин, БК и продукты. "Буханка" после ее разгрузки резко дала по газам и скрылась за поворотом развалин. Парни расчёта стали прятать вещи под маскировочную сеть. Дальше мы нырнули в неприметную норку которая раньше называлась вход в подвал. В тесном подвале горела тускло лампочка и стоял дым от сигарет. Сквозь дым я наблюдал сидящего в углу оператора "доктора" который нервно общался по рации с ппу и одновременно управлял дроном. В рации через слово слышался мат всевозможных офицеров которые советовали как зайти на цель и куда ударить "доктору". "Доктор" со всеми соглашался но делал своё, что считал нужным. И вот "док" бросил пульт на стол и поднял руки потягиваясь. В рации послышались крики: -да блять! Да сука! "Док" красавчик!
"Доктор" загнал свой дрон прямо в казённую часть западного буксируемого орудия пролетев под кучей всевозможных сетей её накрывавших. Из рации послышались новые вводные: -заряжайте ещё один, добиваем уёбков!
В этот день я пока осваивался с окружающей обстановкой привыкал ко всему. Дальше меня ждала встреча с "Ратником" и его парнями. Уже познакомились не в тырнете а в реале. Передал ему свой подгон в котором он нуждался и быстро распрощались так как дроны хохлов тут совсем не дремлят. Потом меня ждал лес и поиски блиндажа новой нашей точки, обстрел нас танком, гибель товарища осуществлявший нам подвоз и целая трёхдневная операция по вывозу его тела. Было много радостных моментов блестяще выполненной нами работы и печальных с ранением ребят. Продолжаем трудится в общем, приближая нашу долгожданную победу. Всем кто на фронте побед на всех направлениях и берегите себя братики!

Песок

#ШколаРэмбо #Орлан #ЖизньНаВойне

Школа Рэмбо - Учись или сдохнешь 🏴‍☠️

🟡Акклиматизация в жарком климате

Жара значительно снижает работоспособность человека, так как организму сложнее отводить тепло при высокой температуре окружающей среды. Наши механизмы терморегуляции зависят от разницы температур между телом и воздухом, и когда эта разница уменьшается, теплообмен ухудшается. В условиях жары повышается сердечно-сосудистая нагрузка, увеличивается утомляемость, снижается скорость реакции и эффективность работы мышц. Понимание этих процессов помогает правильно подготовить организм к работе в жарких условиях и снизить риск теплового стресса.

Акклиматизация — это постепенная адаптация организма к высокой температуре окружающей среды, которая проявляется через улучшение терморегуляции и повышение выносливости. При тренировках в жару организм начинает быстрее отводить тепло за счёт расширения кровеносных сосудов и потоотделения, порог потоотделения снижается, пот начинает выделяться раньше и в большем количестве. При той же интенсивности работы нагрузка на сердце и мышцы уменьшается, увеличивается объем плазмы крови, что улучшает доставку кислорода к мышцам и охлаждение тела. В результате организм становится более производительным и способным выполнять больше работы в жарких условиях без преждевременного утомления.

Чтобы акклиматизация была эффективной, подготовку следует начинать за 1–2 недели до основных нагрузок, чтобы организм успел развить новые способности. Начинать необходимо постепенно: не стоит сразу выполнять длительные тренировки на палящем солнце. Сначала проводятся короткие и менее интенсивные занятия, постепенно увеличивая их продолжительность и нагрузку. Оптимально проводить тренировки в утренние или вечерние часы, когда температура ниже, чтобы снизить риск перегрева.

Особое внимание следует уделять гидратации. Важно пить воду до, во время и после тренировки, а также поддерживать водный баланс на протяжении всего дня. При интенсивных нагрузках и жаркой погоде полезны электролитные напитки для восполнения солей. Необходимо следить за своим состоянием и обращать внимание на признаки перегрева: головокружение, слабость, тошноту, учащённое сердцебиение и потемнение зрения. При появлении этих симптомов тренировку следует немедленно прекратить, охладиться и восстановить водно-солевой баланс.

Для уменьшения тепловой нагрузки рекомендуется использовать лёгкую, дышащую одежду, головные уборы и солнцезащитный крем. Во время тренировок с экипировкой и бронежилетом необходимо постепенно привыкать к дополнительной нагрузке, увеличивая вес и время работы. Разделение тренировок на утренние и вечерние часы, чередование периодов активности и отдыха позволяет организму эффективно адаптироваться. Следить друг за другом в команде и оперативно выявлять признаки перегрева повышает безопасность и эффективность акклиматизации.

Акклиматизация к жаре снижает риск теплового удара, улучшает физическую работоспособность, увеличивает выносливость и производительность, а также позволяет безопасно выполнять сложные военные задачи в жарких условиях.

Написал про тренировки и занятия , но ровно все так же про БД. Не стоит гнать бойцов сразу с вертолета - выполнять тяжёлые боевые задачи и длительные марши . Это чревато получить больше не боевых потерь , чем боевых .

Пират

#ШколаРэмбо #Африка #БоеваяПодготовка

Школа Рэмбо - Учись или сдохнешь 💀