Иллюзия частности
Бывало, что поинтересовавшись чем-то, всюду начинаете находить отсылки?
Предположим, решили отправиться на море. И тут же начинают попадаться скидки в Египет. Или решили изучить английский язык, а теперь замечаете рекламу курсов?
Это не стечение обстоятельств. Внимание человека выборочно и мозг решает что игнорировать, а что обрабатывать. В психологии это называется иллюзией частности.
Нейронные связи нуждаются в поиске подтверждений данным и опыту. И проблема в том, что мозг не различает «плохое» и «хорошее». Он ищет подтверждений убеждениям, порой ошибочным.
Можно верить, что блондинки падки до денег. Можно верить, что кареглазые мужики козлы. Можно верить, что лысые бандиты. Можно верить в плоскость земли. А можно и в важность жертвоприношений. Мозг найдёт «факты» любому вашему убеждению.
Вы, как человек разумный, должны всегда сомневаться. Будьте открыты миру, но и проверяйте достоверность того, что кажется достоверным. Избегайте ловушки «иллюзии частности».
@statusday
Бывало, что поинтересовавшись чем-то, всюду начинаете находить отсылки?
Предположим, решили отправиться на море. И тут же начинают попадаться скидки в Египет. Или решили изучить английский язык, а теперь замечаете рекламу курсов?
Это не стечение обстоятельств. Внимание человека выборочно и мозг решает что игнорировать, а что обрабатывать. В психологии это называется иллюзией частности.
Нейронные связи нуждаются в поиске подтверждений данным и опыту. И проблема в том, что мозг не различает «плохое» и «хорошее». Он ищет подтверждений убеждениям, порой ошибочным.
Можно верить, что блондинки падки до денег. Можно верить, что кареглазые мужики козлы. Можно верить, что лысые бандиты. Можно верить в плоскость земли. А можно и в важность жертвоприношений. Мозг найдёт «факты» любому вашему убеждению.
Вы, как человек разумный, должны всегда сомневаться. Будьте открыты миру, но и проверяйте достоверность того, что кажется достоверным. Избегайте ловушки «иллюзии частности».
@statusday
6 простых лайфхаков на все случаи жизни:
1. Если хотите, чтобы вас хорошо подстригли, скажите, что через 2 дня у вас свадьба.
2. Если вы чувствуете себя подавленным и испытываете острую недостаточность мотивации — уберитесь в комнате.
3. Когда в вашей жизни появляется новый человек, не указывайте на его физические особенности. Ни на низкий рост, ни на полноту или большую родинку над губой. Он или она и так в курсе.
4. Если кто-то что-то говорит и вам кажется, что он вас обманывает, ничего не отвечайте. Если он продолжит оправдываться, значит точно врёт.
5. Если не уверены, подходит вам пара обуви или нет, но времени на примерку нет — знайте, что ваша ступня такого же размера, как и ваше предплечье.
6. Когда показываете кому-то фотографию в галерее своего телефона, немного приблизьте и увеличьте масштаб. Так человек не сможет случайно листнуть в сторону.
@statusday
1. Если хотите, чтобы вас хорошо подстригли, скажите, что через 2 дня у вас свадьба.
2. Если вы чувствуете себя подавленным и испытываете острую недостаточность мотивации — уберитесь в комнате.
3. Когда в вашей жизни появляется новый человек, не указывайте на его физические особенности. Ни на низкий рост, ни на полноту или большую родинку над губой. Он или она и так в курсе.
4. Если кто-то что-то говорит и вам кажется, что он вас обманывает, ничего не отвечайте. Если он продолжит оправдываться, значит точно врёт.
5. Если не уверены, подходит вам пара обуви или нет, но времени на примерку нет — знайте, что ваша ступня такого же размера, как и ваше предплечье.
6. Когда показываете кому-то фотографию в галерее своего телефона, немного приблизьте и увеличьте масштаб. Так человек не сможет случайно листнуть в сторону.
@statusday
Ложная эрудиция
Люди путают интеллект с ложной эрудицией. Предположим кто-то постоянно ссылается на цитаты, сыплет названиями книг. И если его речь похожа на коллекцию умных слов — это «пыль в глаза», чтобы понравиться.
Но кроме поверхностной эрудиции есть и глубокая, не чуждая успешным в делах людям. Благодаря ей они до мельчайших подробностей знают ремесло. А поверхностные знания служат им вспомогательными — расширяют кругозор.
Необходимо не только владеть информацией, но и знать в какое русло её направить. Поэтому задумайтесь о том, какие знания вы приобретаете и для чего.
Например вам будет полезно знать какие действия нужно предпринять во время пожара. Или какую помощь оказать утопающему. Исходя из этого можно придумать бизнес-модель, либо инновационное решение. Либо спасти себе жизнь.
Сконцентрируйтесь на информации, которая поможет стать лучше. Не стремитесь создать иллюзию интеллектуала в обществе незнакомцев.
@statusday
Люди путают интеллект с ложной эрудицией. Предположим кто-то постоянно ссылается на цитаты, сыплет названиями книг. И если его речь похожа на коллекцию умных слов — это «пыль в глаза», чтобы понравиться.
Но кроме поверхностной эрудиции есть и глубокая, не чуждая успешным в делах людям. Благодаря ей они до мельчайших подробностей знают ремесло. А поверхностные знания служат им вспомогательными — расширяют кругозор.
Необходимо не только владеть информацией, но и знать в какое русло её направить. Поэтому задумайтесь о том, какие знания вы приобретаете и для чего.
Например вам будет полезно знать какие действия нужно предпринять во время пожара. Или какую помощь оказать утопающему. Исходя из этого можно придумать бизнес-модель, либо инновационное решение. Либо спасти себе жизнь.
Сконцентрируйтесь на информации, которая поможет стать лучше. Не стремитесь создать иллюзию интеллектуала в обществе незнакомцев.
@statusday
Переоценка проблем
Кажется, что в мире много проблем. Успеть то, сделать это. Как будто кругом пожар, который нужно постоянно тушить. Миллиард забот, всё сложно.
Но что происходит, когда вы вдруг нездоровы? Ощущение проблем и жизни радикально меняется. Оказывается, что проблема-то у вас всего одна.
Когда у вас бессонница не первый месяц, например. Или постоянно болит спина, либо же ноги. Или когда вы заболели и лежите в постели с температурой под сорок. Или свежая грыжа. Или глядишь еще чего похуже. Все остальные проблемы сразу же тают.
Когда вы больны и страдаете, единственное, что вас беспокоит — как это всё прекратить. И каждое мгновение бодрствования — это либо мысли о том, как быстрее поправиться, либо проклятие всего вокруг за ваше тяжелое положение.
Представьте себя старым и больным, который оглядывается на себя прямо сейчас и хочет поменяться местами. Осознайте, что жизнь намного лучше, чем вы привыкли думать.
Не воспринимайте всё как данность и не преувеличивайте значимость ваших забот. Найдите время, чтобы насладиться текущим моментом. И никогда не забывайте, что у здорового человека 1000 проблем, в том время как у больного — лишь одна. И будучи здоровым в данный момент, уделите время тому, чтобы насладиться этим счастьем.
@statusday
Кажется, что в мире много проблем. Успеть то, сделать это. Как будто кругом пожар, который нужно постоянно тушить. Миллиард забот, всё сложно.
Но что происходит, когда вы вдруг нездоровы? Ощущение проблем и жизни радикально меняется. Оказывается, что проблема-то у вас всего одна.
Когда у вас бессонница не первый месяц, например. Или постоянно болит спина, либо же ноги. Или когда вы заболели и лежите в постели с температурой под сорок. Или свежая грыжа. Или глядишь еще чего похуже. Все остальные проблемы сразу же тают.
Когда вы больны и страдаете, единственное, что вас беспокоит — как это всё прекратить. И каждое мгновение бодрствования — это либо мысли о том, как быстрее поправиться, либо проклятие всего вокруг за ваше тяжелое положение.
Представьте себя старым и больным, который оглядывается на себя прямо сейчас и хочет поменяться местами. Осознайте, что жизнь намного лучше, чем вы привыкли думать.
Не воспринимайте всё как данность и не преувеличивайте значимость ваших забот. Найдите время, чтобы насладиться текущим моментом. И никогда не забывайте, что у здорового человека 1000 проблем, в том время как у больного — лишь одна. И будучи здоровым в данный момент, уделите время тому, чтобы насладиться этим счастьем.
@statusday
6 психологических фактов об особенностях поведения:
1. Если человек быстро ходит, то это, как правило, говорит о том, что у него есть четко сформулированные цели в жизни.
2. Если человек часто напевает про себя или присвистывает во время какого-то дела — это показатель того, что он нервничает.
3. Если кто-то часто ухмыляется, скорее всего, что у него на плечах висит какая-то внутренняя дилемма и проблема.
4. Человек, который склонен часто извиняться, ценит спокойствие больше, чем гордость.
5. Когда человек нелюдим в обществе, скорее всего это говорит о том, что он много времени проводит в одиночестве. И предпочитает свою компанию любой другой.
6. Если человеку трудно отказывать и говорить НЕТ, это говорит о его пассивности и подсознательном желании подстраиваться под других.
@statusday
1. Если человек быстро ходит, то это, как правило, говорит о том, что у него есть четко сформулированные цели в жизни.
2. Если человек часто напевает про себя или присвистывает во время какого-то дела — это показатель того, что он нервничает.
3. Если кто-то часто ухмыляется, скорее всего, что у него на плечах висит какая-то внутренняя дилемма и проблема.
4. Человек, который склонен часто извиняться, ценит спокойствие больше, чем гордость.
5. Когда человек нелюдим в обществе, скорее всего это говорит о том, что он много времени проводит в одиночестве. И предпочитает свою компанию любой другой.
6. Если человеку трудно отказывать и говорить НЕТ, это говорит о его пассивности и подсознательном желании подстраиваться под других.
@statusday
Фермерский баланс
Однажды у фермера пропала лошадь. Соседи в один голос твердили: «Вот не повезло!». А фермер говорил: «Поживём — увидим».
На следующий день лошадь вернулась. Не одна, а с диким стадом. Соседи изумлялись: «Вот повезло!», а фермер говорил: «Поживём — увидим».
В тот же день его сын пытался оседлать дикого коня, но сломал ногу, «Не повезло!» — говорили соседи. А фермер: «Поживём — увидим».
Следующим утром в деревню пришли солдаты. Всех мальчишек забрали на службу царю, а сын фермера остался.
Чем закончилась былина — история умалчивает. Теперь перенесёмся в наше время.
Если вы когда-либо теряли настроение из-за мелочи, дилемма соседей вам знакома. При таком раскладе жизнь — американские горки, полные стресса и напряжения.
Фермер знал важную вещь: жюри событий ещё не объявлено. Никто не знает что хорошо, а что плохо. Никто не знает, к каким последствиям приведёт то или иное событие.
И эта позиция наиболее оптимальна по жизни. Не будьте как соседи, будьте как фермер.
@statusday
Однажды у фермера пропала лошадь. Соседи в один голос твердили: «Вот не повезло!». А фермер говорил: «Поживём — увидим».
На следующий день лошадь вернулась. Не одна, а с диким стадом. Соседи изумлялись: «Вот повезло!», а фермер говорил: «Поживём — увидим».
В тот же день его сын пытался оседлать дикого коня, но сломал ногу, «Не повезло!» — говорили соседи. А фермер: «Поживём — увидим».
Следующим утром в деревню пришли солдаты. Всех мальчишек забрали на службу царю, а сын фермера остался.
Чем закончилась былина — история умалчивает. Теперь перенесёмся в наше время.
Если вы когда-либо теряли настроение из-за мелочи, дилемма соседей вам знакома. При таком раскладе жизнь — американские горки, полные стресса и напряжения.
Фермер знал важную вещь: жюри событий ещё не объявлено. Никто не знает что хорошо, а что плохо. Никто не знает, к каким последствиям приведёт то или иное событие.
И эта позиция наиболее оптимальна по жизни. Не будьте как соседи, будьте как фермер.
@statusday
Лучшая версия себя за месяц: 7 пунктов
1. Просыпайтесь рано утром. Не обязательно в пять утра, можно и в 7, и в 8, если для вас это не очень типично. Стремитесь к этому, ведь кто рано встает, тому Бог подаёт.
2. Начинайте день с упражнений. Если нет времени ходить в спортзал, купите себе домашнюю спортивную экипировку. Или отправьтесь на пробежку.
3. Не сидите на одном месте больше получаса. Слишком долго сидеть — это вредно для вашего здоровья. Делайте перерывы на несколько минут ходьбы и мысли.
4. Пейте достаточно воды в течение дня. Заведите на своем рабочем столе небольшую бутылку с водой, чтобы не забывать.
5. Уделяйте время семье и близким. В конце концов, это те люди, которые при необходимости всегда будут рядом — уделяйте им время, любовь и внимание.
6. Следите за своими деньгами. Откладывайте и инвестируйте на будущее. Разберитесь с мусорными расходами “в никуда”, попробуйте отложить как можно больше, а затем найдите варианты приумножить капитал.
7. Тратьте свое время с умом. Откажитесь от часовых скроллингов в соцсетях и деструктивного времяпрепровождения. Потратьте эти часы на то, что для вас важно.
@statusday
1. Просыпайтесь рано утром. Не обязательно в пять утра, можно и в 7, и в 8, если для вас это не очень типично. Стремитесь к этому, ведь кто рано встает, тому Бог подаёт.
2. Начинайте день с упражнений. Если нет времени ходить в спортзал, купите себе домашнюю спортивную экипировку. Или отправьтесь на пробежку.
3. Не сидите на одном месте больше получаса. Слишком долго сидеть — это вредно для вашего здоровья. Делайте перерывы на несколько минут ходьбы и мысли.
4. Пейте достаточно воды в течение дня. Заведите на своем рабочем столе небольшую бутылку с водой, чтобы не забывать.
5. Уделяйте время семье и близким. В конце концов, это те люди, которые при необходимости всегда будут рядом — уделяйте им время, любовь и внимание.
6. Следите за своими деньгами. Откладывайте и инвестируйте на будущее. Разберитесь с мусорными расходами “в никуда”, попробуйте отложить как можно больше, а затем найдите варианты приумножить капитал.
7. Тратьте свое время с умом. Откажитесь от часовых скроллингов в соцсетях и деструктивного времяпрепровождения. Потратьте эти часы на то, что для вас важно.
@statusday