Ответственность. Надёжность. Забота. Достижения. Самостоятельность.

Всё это может быть настоящей ценностью и большой силой.

Но иногда мы превращаем ценность в правило:

«Я должна быть такой всегда».

И тогда уже не мы выбираем, как поступить. Мы защищаем образ себя.

А какая ваша сильная сторона иногда начинает работать против вас?

В видео рассказываю, что такое самопознание и как оно помогает в жизни.

Практику для самоисследования "Пространство выборов" можно забрать здесь.

У вас получается подмечать автоматизмы?

У меня дома было отключение электричества на несколько часов. И я себя поймала на автоматизме. И на его примере показываю вам как в обычной жизни инерция управляет нами.