Озвучивать автора не буду, я умею хранить тайны :)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Законы/загоны мозга.
Самая большая ловушка мозга - он говорит с вами голосом “разума”.
- Сейчас не время, надо ещё все продумать
- Нужно ещё подготовиться, больше знаний
Чаще всего это страх, замаскированный под логику.
Мозг не любит:
— неопределённость
— риск
— возможность ошибиться
— чужую оценку
Поэтому он придумывает очень убедительные причины ничего не менять.
И самое интересное. Те люди, которыми вы восхищаетесь,
тоже слышали эти мысли.
Разница только в одном, что
они не приняли их за правду.
Задайте себе всего один вопрос:
Это действительно факт или это сопротивление, которое пытается меня остановить?
Поняв, что конкретно стоит за "тормозом", легче перейти к действию.
Самая большая ловушка мозга - он говорит с вами голосом “разума”.
- Сейчас не время, надо ещё все продумать
- Нужно ещё подготовиться, больше знаний
Чаще всего это страх, замаскированный под логику.
Мозг не любит:
— неопределённость
— риск
— возможность ошибиться
— чужую оценку
Поэтому он придумывает очень убедительные причины ничего не менять.
И самое интересное. Те люди, которыми вы восхищаетесь,
тоже слышали эти мысли.
Разница только в одном, что
они не приняли их за правду.
Задайте себе всего один вопрос:
Это действительно факт или это сопротивление, которое пытается меня остановить?
Поняв, что конкретно стоит за "тормозом", легче перейти к действию.
👍1
День, когда чудо внутри встречается с бесконечностью снаружи.
Сегодня удивительный день. Тот редкий случай, когда вертикаль Духа встречается с горизонталью неба.
С одной стороны - Пасха. Момент, когда веришь в чудо и хочешь начать жить с чистого листа.
С другой стороны - день космонавтики. Гагарин сказал: "Поехали!" и раздвинул границы возможного для всего человечества.
Одновременно можно быть и космонавтом, нажимая кнопку пуск и человеком, готовым к возрождению, отпустив обиды, негативные мысли, разрушающие действия.
Со светлой Пасхой, друзья!
Сегодня удивительный день. Тот редкий случай, когда вертикаль Духа встречается с горизонталью неба.
С одной стороны - Пасха. Момент, когда веришь в чудо и хочешь начать жить с чистого листа.
С другой стороны - день космонавтики. Гагарин сказал: "Поехали!" и раздвинул границы возможного для всего человечества.
Одновременно можно быть и космонавтом, нажимая кнопку пуск и человеком, готовым к возрождению, отпустив обиды, негативные мысли, разрушающие действия.
Со светлой Пасхой, друзья!
❤3🔥1
Гарантии клиенту в коучинге и психологии.
О наболевшем: умиляюсь с коллег, которые обещают конкретный результат человеку.
Я, как специалист, могу гарантировать только то, за что я несу ответственность:
- Конфиденциальность, безоценочность
- подбор инструментов под запрос + научение пользоваться ими после коучинга
- выявление истиной (иногда неочевидной) проблемы и шаги решения
- честность. Прямо скажу, если коучинг не подходит, помогу найти подходящий формат. Мягко скажу, если увижу сопротивление и предложу поисследовать его
- Прозрачность. Сессия заканчивается подведением итогов и следующими действиями.
А что происходит с ответственностью человека, желающего получить изменения, мне не известно.
Поэтому работа с любым помогающим специалистом - это ответственность 50/50.
Вот так это работает. Наблюдаю, что людям интереснее "воздушные замки" и волшебные таблетки. Отсюда потом и идёт "коучинг" не работает, появляется предвзятое мнение.
Что рассказать, чтобы вы оценили масштаб использования коучинга, поняли его действие и т.д?
О наболевшем: умиляюсь с коллег, которые обещают конкретный результат человеку.
Я, как специалист, могу гарантировать только то, за что я несу ответственность:
- Конфиденциальность, безоценочность
- подбор инструментов под запрос + научение пользоваться ими после коучинга
- выявление истиной (иногда неочевидной) проблемы и шаги решения
- честность. Прямо скажу, если коучинг не подходит, помогу найти подходящий формат. Мягко скажу, если увижу сопротивление и предложу поисследовать его
- Прозрачность. Сессия заканчивается подведением итогов и следующими действиями.
А что происходит с ответственностью человека, желающего получить изменения, мне не известно.
Поэтому работа с любым помогающим специалистом - это ответственность 50/50.
Вот так это работает. Наблюдаю, что людям интереснее "воздушные замки" и волшебные таблетки. Отсюда потом и идёт "коучинг" не работает, появляется предвзятое мнение.
Что рассказать, чтобы вы оценили масштаб использования коучинга, поняли его действие и т.д?
👍2
С днём рождения меня!
Удивительный день:
- много с мамой гуляли в парке Галицкого
- ходила босиком по траве
- на улице днём +20
- обгорело лицо от солнца и теперь я красно-бордовая
- жизнь прекрасна
Хотелось бы весь день провести совместно со всей семьёй, но не вышло.
Удивительный день:
- много с мамой гуляли в парке Галицкого
- ходила босиком по траве
- на улице днём +20
- обгорело лицо от солнца и теперь я красно-бордовая
- жизнь прекрасна
Хотелось бы весь день провести совместно со всей семьёй, но не вышло.
❤6🔥1
Сводки с "полей' 🙂
Я напрочь потерялась в суматохе продвижения себя, работы с клиентами, обучения, написания программ и круговерти с тем, чтобы быть доступной на разных виртуальных площадках. Последнее особо отнимает много энергии.
Буду потихоньку возвращаться.
Кстати, про энергию. Кому актуально, записала бесплатный мастер класс про восстановление ресурса с практическими заданиями. Ставьте "+", пришлю в личку
Я напрочь потерялась в суматохе продвижения себя, работы с клиентами, обучения, написания программ и круговерти с тем, чтобы быть доступной на разных виртуальных площадках. Последнее особо отнимает много энергии.
Буду потихоньку возвращаться.
Кстати, про энергию. Кому актуально, записала бесплатный мастер класс про восстановление ресурса с практическими заданиями. Ставьте "+", пришлю в личку
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3
Чем человек лучше ИИ
Много вижу дискуссий на эту тему. Пишу, опираясь на собственный опыт.
- Во время сессии я вижу все, что вы не сказали: микродвижения телом, напряжение в плечах, задержка дыхания, взгляд, дрожь в голосе. А с ИИ таким образом теряется ключевая информация. А это значит, вы будете идти по ложному пути.
Считав сигналы, понимаю где есть напряжение, которое может являться поводом для исследования.
- Адаптивность в реальном времени. Вы замолчали или, наоборот, стали говорить быстрее, поменяли тональность и т.д. Я пойму: вы собираетесь с мыслями, испугались, ушли в диссоциацию и т.д. У всего есть свой смысл, и это тоже инструмент для анализа при взаимодействии.
- ИИ может посоветовать снять тревогу не экологичным способом, не распознать суицидальные мысли, да что угодно может быть.
- Не предложу дыхание квадратом на каждую тревожную мысль, найдем инструменты поинтереснее и подходящие именно вам.
- Эмпатию недоступна для ИИ.
На какие темы общаетесь с нейронкой?
P.S. Помогаю повысить самооценку, уверенность; снизить внутреннего критика (негативные мысли, установки), страх проявленности, смены деятельности.
Много вижу дискуссий на эту тему. Пишу, опираясь на собственный опыт.
- Во время сессии я вижу все, что вы не сказали: микродвижения телом, напряжение в плечах, задержка дыхания, взгляд, дрожь в голосе. А с ИИ таким образом теряется ключевая информация. А это значит, вы будете идти по ложному пути.
Считав сигналы, понимаю где есть напряжение, которое может являться поводом для исследования.
- Адаптивность в реальном времени. Вы замолчали или, наоборот, стали говорить быстрее, поменяли тональность и т.д. Я пойму: вы собираетесь с мыслями, испугались, ушли в диссоциацию и т.д. У всего есть свой смысл, и это тоже инструмент для анализа при взаимодействии.
- ИИ может посоветовать снять тревогу не экологичным способом, не распознать суицидальные мысли, да что угодно может быть.
- Не предложу дыхание квадратом на каждую тревожную мысль, найдем инструменты поинтереснее и подходящие именно вам.
- Эмпатию недоступна для ИИ.
На какие темы общаетесь с нейронкой?
P.S. Помогаю повысить самооценку, уверенность; снизить внутреннего критика (негативные мысли, установки), страх проявленности, смены деятельности.
❤4🔥2🥰1
Нет дела жизни.
Оно (дело) не лежит где-то и не ждёт, пока его найдут. Оно собирается по кусочкам — из опыта, решений, проб и ошибок.
Что поняла:
🔴 Развивать сильные стороны —это жизненная стратегия, зоны роста подтягиваем.
💚 Если что-то страшно делать — это может быть точкой роста.
💛 Любопытство — недооценённый навык. Ребёнок не думает "а вдруг не получится", он просто исследует и в этом огромная свобода.
🔴 Наблюдать за собой — сложнее, чем кажется.
Что действительно нравится?
Где происходит напряжение?
Чего не позволяешь и почему?
💛 Сейчас есть доступ почти ко всему. Но знание само по себе ничего не меняет, пока не превращается в опыт. Поэтому пробовать и делать обязательно.
❤️ Самый главный проект в жизни — это ты сам, то каким становишься в процессе, а не внешние атрибуты успеха.
Откликается или по-другому?
Оно (дело) не лежит где-то и не ждёт, пока его найдут. Оно собирается по кусочкам — из опыта, решений, проб и ошибок.
Что поняла:
Что действительно нравится?
Где происходит напряжение?
Чего не позволяешь и почему?
Откликается или по-другому?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4👍2❤1
С Днём Победы.
9 мая — это не только память о подвиге, но и напоминание о силе духа, стойкости и умении оставаться человеком даже в самые тяжёлые времена.
Пусть в вашей жизни будет больше мира, внутренней опоры и людей, рядом с которыми хочется идти вперёд. Берегите главное ❤️
9 мая — это не только память о подвиге, но и напоминание о силе духа, стойкости и умении оставаться человеком даже в самые тяжёлые времена.
Пусть в вашей жизни будет больше мира, внутренней опоры и людей, рядом с которыми хочется идти вперёд. Берегите главное ❤️
🕊5❤1🥰1
Чем болею, тем и помогаю
Недавно у меня спросили, чем могу помочь. Выдала эту ☝️ фразу, и собеседник сказала, подожди, запишу.
Что это значит в моем истолковании:
У меня было много страхов, убеждений, мешающих развиваться, постоянная гонка становиться лучше, сильнее, быстрее, страх упустить возможности, загон себя в напряжение, потери смыслов, мнимое ощущение контроля, высасывающее силы и т.д
Есть такие?
Я понимаю эти механизмы, потому что не только прожиты лично, ещё и подкреплены достаточными знаниями что с этим добром делать.
После взаимодействия со мной, человек начинает видеть причинно- следственные связи действий, учится по-другому мыслить, снимает оковы установок, разбирается, что хочет на самом деле, а где подключить "надо" как дисциплину, постепенно переводим с внешнего на внутреннее (продвинутый уровень
Так приобретается гармония, баланс, уверенность, самоценность, мотивация и новые смыслы. Ваши, не навязанные.
А вы знакомы с собой настоящим?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как же соскучилась по ведению игр. Была длинная пауза. Вчера провела в Рецепт Клубе у Марии @mariarecept
Знаете, чем хороши игры?
Подключается творческая часть, которую иногда "забивает" логик.
Попадая в игровую ситуацию, приходят новые варианты решений, участники "подсвечивают" своими ответами важные моменты, начинаешь пробовать действовать по-другому, так, как не позволяешь в жизни или, как минимум видишь, что правила, шаблоны, установки в твоей голове.
Каждая игра уникальна, потому что выпадают разные клетки на поле, разные задания, мои углубляющие вопросы. Главным бы выделила самих участников, вот что является великим ресурсом. Каждый раз удивляюсь, как подбирается группа и насколько полезны становятся друг другу.
Играйте в игры, пробуждаете своего внутреннего ребенка и совсем не обязательно в трансформационные.
Во что играли и прям зашло?
Знаете, чем хороши игры?
Подключается творческая часть, которую иногда "забивает" логик.
Попадая в игровую ситуацию, приходят новые варианты решений, участники "подсвечивают" своими ответами важные моменты, начинаешь пробовать действовать по-другому, так, как не позволяешь в жизни или, как минимум видишь, что правила, шаблоны, установки в твоей голове.
Каждая игра уникальна, потому что выпадают разные клетки на поле, разные задания, мои углубляющие вопросы. Главным бы выделила самих участников, вот что является великим ресурсом. Каждый раз удивляюсь, как подбирается группа и насколько полезны становятся друг другу.
Играйте в игры, пробуждаете своего внутреннего ребенка и совсем не обязательно в трансформационные.
Во что играли и прям зашло?
❤1👍1
Вопрос - ответ. По вторникам отвечаю на то, что вам интересно.
Самоценность и самооценка в чем отличие.
Самооценка — это про то, как оцениваю себя:
- Я молодец или нет? Или " Я достаточно хорош(а)?
Часто зависит от результатов, чужого мнения и сравнения с другими. Это путь сомнений.
Самоценность — глубже.
Это ощущение:
- "Со мной всё в порядке, даже если я ошибаюсь".
- Моя ценность не только за достижения"
Когда человек опирается только на самооценку, он всё время пытается доказать свою значимость.
Когда есть самоценность — появляется спокойствие и внутренняя опора.
И тогда не нужно быть идеальным, чтобы чувствовать себя достойным.
В работе в начале работаем с самооценкой, потом переходим к самоценности.
Что хотите знать, может из практики, личного опыта?
Самоценность и самооценка в чем отличие.
Самооценка — это про то, как оцениваю себя:
- Я молодец или нет? Или " Я достаточно хорош(а)?
Часто зависит от результатов, чужого мнения и сравнения с другими. Это путь сомнений.
Самоценность — глубже.
Это ощущение:
- "Со мной всё в порядке, даже если я ошибаюсь".
- Моя ценность не только за достижения"
Когда человек опирается только на самооценку, он всё время пытается доказать свою значимость.
Когда есть самоценность — появляется спокойствие и внутренняя опора.
И тогда не нужно быть идеальным, чтобы чувствовать себя достойным.
В работе в начале работаем с самооценкой, потом переходим к самоценности.
Что хотите знать, может из практики, личного опыта?
🔥2❤1
🔓 «Я недостаточно…», «А что подумают?», «Сначала прокачаю бренд…»
Знакомо? Эти фразы как прутья клетки, в которую мы сами себя запираем.
🎙 28 мая в 14-00 МСК выходим в прямой эфир на тему:
«ИЗ КЛЕТКИ В СВОБОДУ: что сковывает ваш голос и как обрести уверенность»
Совместная работа коуча и педагога по сценической речи. Только практика и инструменты, которые работают сразу.
✅ Разберём, какие страхи на самом деле держат вас «в клетке» (и почему перфекционизм — их удобная маскировка)
✅ Покажем, как снять напряжение за 3 минуты до эфира (дыхание + круги внимания)
✅ Научим «дружить» с камерой: куда смотреть, как вести себя в кадре, чтобы вам доверяли
✅ Раскроем формулу: чёткая речь = автоматический кредит доверия от аудитории
✅ Дадим работающий алгоритм против внутреннего сопротивления: тело + голос + настрой
📍 Где: эфир пройдет в ВК сохраняйте пост, чтобы не потерять и прийти к нам в гости и задать вопросы или пишите в комментариях, ответим на них в прямом эфире
Ссылка на эфирhttps://vk.com/video225140368_456239087
Знакомо? Эти фразы как прутья клетки, в которую мы сами себя запираем.
🎙 28 мая в 14-00 МСК выходим в прямой эфир на тему:
«ИЗ КЛЕТКИ В СВОБОДУ: что сковывает ваш голос и как обрести уверенность»
Совместная работа коуча и педагога по сценической речи. Только практика и инструменты, которые работают сразу.
✅ Разберём, какие страхи на самом деле держат вас «в клетке» (и почему перфекционизм — их удобная маскировка)
✅ Покажем, как снять напряжение за 3 минуты до эфира (дыхание + круги внимания)
✅ Научим «дружить» с камерой: куда смотреть, как вести себя в кадре, чтобы вам доверяли
✅ Раскроем формулу: чёткая речь = автоматический кредит доверия от аудитории
✅ Дадим работающий алгоритм против внутреннего сопротивления: тело + голос + настрой
📍 Где: эфир пройдет в ВК сохраняйте пост, чтобы не потерять и прийти к нам в гости и задать вопросы или пишите в комментариях, ответим на них в прямом эфире
Ссылка на эфир
🔥2❤1
Вопрос-ответ. По вторникам отвечаю на то, что вам интересно. Спасибо, что задаете вопросы.
Самопознание и саморазвитие — это разное.
Многие путают эти понятия.
Самопознание — это процесс знакомства с собой.
Саморазвитие — процесс изменения себя.
Самопознание помогает понять:
— кто я;
— что для меня важно;
— какие у меня ценности;
— почему я реагирую именно так;
— чего я хочу на самом деле, а не как надо.
Саморазвитие отвечает на вопрос:
Что мне делать, чтобы стать сильнее, успешнее, спокойнее, увереннее?
Проще говоря:
Самопознание — это про понимание себя.
Саморазвитие — про рост и действия.
Но есть и точки пересечения.
Без самопознания саморазвитие часто превращается в гонку:
человек бесконечно учится, достигает, старается быть лучше…
но внутри остаётся ощущение пустоты и усталости.
Почему так происходит?
Потому что человек развивается не из своих настоящих потребностей, а из тревоги, сравнения или желания что-то доказать.
Психология давно говорит о том, что человек может быть успешным внешне и потерянным внутри одновременно.
И наоборот:
одно только самопознание без действий тоже может увести в бесконечный анализ себя.
Когда человек всё понимает о себе… но ничего не меняет в жизни.
Поэтому одно без другого не даёт устойчивого результата.
P.S. Применяю в работе подходы, помогающие познакомиться с собой и не потерять фокус с цели.
Самопознание и саморазвитие — это разное.
Многие путают эти понятия.
Самопознание — это процесс знакомства с собой.
Саморазвитие — процесс изменения себя.
Самопознание помогает понять:
— кто я;
— что для меня важно;
— какие у меня ценности;
— почему я реагирую именно так;
— чего я хочу на самом деле, а не как надо.
Саморазвитие отвечает на вопрос:
Что мне делать, чтобы стать сильнее, успешнее, спокойнее, увереннее?
Проще говоря:
Самопознание — это про понимание себя.
Саморазвитие — про рост и действия.
Но есть и точки пересечения.
Без самопознания саморазвитие часто превращается в гонку:
человек бесконечно учится, достигает, старается быть лучше…
но внутри остаётся ощущение пустоты и усталости.
Почему так происходит?
Потому что человек развивается не из своих настоящих потребностей, а из тревоги, сравнения или желания что-то доказать.
Психология давно говорит о том, что человек может быть успешным внешне и потерянным внутри одновременно.
И наоборот:
одно только самопознание без действий тоже может увести в бесконечный анализ себя.
Когда человек всё понимает о себе… но ничего не меняет в жизни.
Поэтому одно без другого не даёт устойчивого результата.
P.S. Применяю в работе подходы, помогающие познакомиться с собой и не потерять фокус с цели.
❤1
Как соц сети и нейронки забирают контакт с собой.
На этой неделе выделила время, чтобы поразмышлять без внешнего воздействия. Поняла, что если так не делать, то уйду от контакта с собой. А его я выстраивала долго.
Мы живём в мире информационного шума, который отвлекает от себя. Нам некогда подумать про то, что нами движет по-настоящему, куда хотим прийти, какие истинные ценности, замедлиться для созидания. Некоторые даже комментируют с помощью нейронок, а не используют мозг для того, чтобы написать свое мнение.
В процессе думания мозг скрипит, хочет быстрее "пролистнуть" и перейти к следующей "странице". Именно через разговор с собой рождаются шедевры, открытия и прочие жизненные радости. Твои, а не чьи-то.
Подвергая себя переизбытку внешних раздражителей, отодвигается самопознание. А значит, появляется ещё большая вероятность внешних манипуляций.
Когда последний раз рефлексировали?
На этой неделе выделила время, чтобы поразмышлять без внешнего воздействия. Поняла, что если так не делать, то уйду от контакта с собой. А его я выстраивала долго.
Мы живём в мире информационного шума, который отвлекает от себя. Нам некогда подумать про то, что нами движет по-настоящему, куда хотим прийти, какие истинные ценности, замедлиться для созидания. Некоторые даже комментируют с помощью нейронок, а не используют мозг для того, чтобы написать свое мнение.
В процессе думания мозг скрипит, хочет быстрее "пролистнуть" и перейти к следующей "странице". Именно через разговор с собой рождаются шедевры, открытия и прочие жизненные радости. Твои, а не чьи-то.
Подвергая себя переизбытку внешних раздражителей, отодвигается самопознание. А значит, появляется ещё большая вероятность внешних манипуляций.
Когда последний раз рефлексировали?
❤3
Запись эфира с педагогом по сценической речи @Alena_borzd
https://vk.ru/wall-229146820_263
Будем рады комментариям и вопросам🙂
https://vk.ru/wall-229146820_263
Будем рады комментариям и вопросам
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Рубрика вторника. Вопрос-ответ. "Как ты вообще?"
Спасибо, что спрашиваете.
После ухода из стабильного найма в такое непростое время этот вопрос мне задают довольно часто. И почти всегда следом идёт другой: "Не жалеешь?"
-Нет.
Хотя было всякое. И внешние сложности, и внутренние. Были моменты неопределённости, когда привычные опоры исчезли, а новые ещё только формировались.
За это время я многое успела прожить и понять:
- Научилась отдыхать без чувства вины, замедляться и замечать свои настоящие желания. Для человека, который годами жил в режиме целей, достижений и постоянной гонки за результатом, это оказалось отдельным искусством.
- Продолжаю учиться в магистратуре. Совсем скоро очередная сессия, а ещё я начала подготовку к магистерской работе. Исследовать буду тему, которая действительно меня вдохновляет: "Особенности Я-концепции экспертов, развивающих личный бренд".
-Параллельно создаю онлайн-групповую программу для тех, кто в какой-то момент понял, что устал жить по сценарию "успешного успеха" и хочет стать автором собственной жизни. И это про совершенно другой уровень внутренней наполненности, осознанности и движения к своим целям.
- Стала больше времени проводить с семьёй. И это одно из самых ценных изменений.
- Работая с клиентами, наблюдая их результаты и инсайты, всё больше убеждаюсь, что моя работа помогает людям переходить от постоянного энергозатратного доказательства собственной ценности работодателям, родителям, другим окружающим и даже самим себе — к принятию своей уникальности и опоре на неё.
- Ещё одним подарком этого периода стали новые знакомства. Появилось больше людей, близких по ценностям, взглядам и отношению к жизни.
Если говорить о желаниях, то хотелось бы больше клиентов. Сейчас активно тестирую разные социальные сети и форматы продвижения, изучаю, где находятся мои люди и как выстраивать с ними контакт. Иногда это похоже на исследование с гипотезами, ошибками и неожиданными открытиями.
Если подвести итог, то главным результатом этого периода стало не количество достижений, а качество контакта с собой. И кажется, именно из этой точки всё самое интересное только начинается.
Не стесняйтесь задавать мне вопросы хоть в личку, хоть в комментариях. Я люблю диалог и живое общение🌿
Спасибо, что спрашиваете.
После ухода из стабильного найма в такое непростое время этот вопрос мне задают довольно часто. И почти всегда следом идёт другой: "Не жалеешь?"
-Нет.
Хотя было всякое. И внешние сложности, и внутренние. Были моменты неопределённости, когда привычные опоры исчезли, а новые ещё только формировались.
За это время я многое успела прожить и понять:
- Научилась отдыхать без чувства вины, замедляться и замечать свои настоящие желания. Для человека, который годами жил в режиме целей, достижений и постоянной гонки за результатом, это оказалось отдельным искусством.
- Продолжаю учиться в магистратуре. Совсем скоро очередная сессия, а ещё я начала подготовку к магистерской работе. Исследовать буду тему, которая действительно меня вдохновляет: "Особенности Я-концепции экспертов, развивающих личный бренд".
-Параллельно создаю онлайн-групповую программу для тех, кто в какой-то момент понял, что устал жить по сценарию "успешного успеха" и хочет стать автором собственной жизни. И это про совершенно другой уровень внутренней наполненности, осознанности и движения к своим целям.
- Стала больше времени проводить с семьёй. И это одно из самых ценных изменений.
- Работая с клиентами, наблюдая их результаты и инсайты, всё больше убеждаюсь, что моя работа помогает людям переходить от постоянного энергозатратного доказательства собственной ценности работодателям, родителям, другим окружающим и даже самим себе — к принятию своей уникальности и опоре на неё.
- Ещё одним подарком этого периода стали новые знакомства. Появилось больше людей, близких по ценностям, взглядам и отношению к жизни.
Если говорить о желаниях, то хотелось бы больше клиентов. Сейчас активно тестирую разные социальные сети и форматы продвижения, изучаю, где находятся мои люди и как выстраивать с ними контакт. Иногда это похоже на исследование с гипотезами, ошибками и неожиданными открытиями.
Если подвести итог, то главным результатом этого периода стало не количество достижений, а качество контакта с собой. И кажется, именно из этой точки всё самое интересное только начинается.
Не стесняйтесь задавать мне вопросы хоть в личку, хоть в комментариях. Я люблю диалог и живое общение
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2🔥1