БИЦЕПС и ТРИЦЕПС. 10 ФАКТОВ. Тренировки, Анатомия, Биомеханика

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Бицепс #Трицепс

Суперсерия Бицепс + Трицепс

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Руки #Бицепс #Трицепс

Трицепс

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Руки #Трицепс

ТОП 10 УПРАЖНЕНИЙ НА ТРИЦЕПС

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Руки #Трицепс

День трицепса

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Руки #Плечи #Трицепс

Упражнение для трицепсов. Разгибания рук с гантелью

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Трицепс #Руки

Трисет на трицепс

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Трицепс

День трицепса

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Трицепс #Руки #Плечи

Отличный сет на грудные и трицепс

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Пресс #Ягодицы #Ноги #Руки #Плечи #Грудь #Трицепс

Мощная тренировка трицепсов

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Трицепс #Руки

Упражнения для трицепсов. Разгибания рук на блоке

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Трицепс #Руки

МОЩНЫЙ ТРИЦЕПС БЕЗ ЖЕЛЕЗА

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Пресс #Ягодицы #Ноги #Руки #Плечи #Грудь #Трицепс

4 упражнения на БИЦЕПС и ТРИЦЕПС

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Бицепс #Трицепс #Руки

День трицепса

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Трицепс #Руки #Плечи

​​Здравствуйте, приветствуем Вас на канале SproLife🏆Фитнес

Жмите пожалуйста на кнопку подписаться внизу нашего канала 👇🏻
Это способствует развитию и росту канала @sprolife

Для удобства поиска используются Хэштеги.

Вот список:

#Мотивация
#Фитнес
#Растяжка
#Разминка
#Массаж
#Пресс
#Ягодицы
#Ноги
#Руки
#Бицепс
#Трицепс
#Плечи
#Грудь
#Спина
#Планка
#Бег
#Кардио
#Йога
#Пилатес
#Тренировки
#Фитбол
#Музыка
#Рецепты
#пп

Перейти в начало канала https://tttttt.me/sprolife/1

Жмите пожалуйста на кнопку подписаться внизу нашего канала 👇🏻
Закажи рекламу в сети наших каналов
👩🏻Женская Целевая Аудитория

• 11к Кухня ПП - 400₽
• 4к SproLife | Фитнес ПП - 300₽
• 3к Секреты Женской Красоты - 200₽
• 2к Таро I Гороскоп - 200₽
• 1к Прикольные Гифки I GIF - 200₽

🧔🏻Мужская Целевая Аудитория
• 12к Wallpapers HD - 400₽
• 4к Обои | Wallpapers HD - 400₽
• 11к Дом Своими Руками - 500₽
• 2к GIFКАНУТЫЙ- 200₽
• 2к Гифомания | GiF - 200₽

🔥Смешанная Целевая Аудитория

• 3к Музыка | MP3 - 200₽
• 2к SproMusica I Музыка - 200₽
• 2к Stickers I Стикеры - 100₽
• 2к Stickers HD - 100₽

Стать спонсором и помочь в развитии канала w.qiwi.com/n/SEREGAPRO777