Инструкция к человеку
2.66K subscribers
456 photos
26 videos
3 files
356 links
Учим быть здоровым на 100%!
Каждый совет и рецепт опробован на себе или реальными людьми.
Заходите в наш клуб Совершенного Здоровья: https://tttttt.me/sovershennoe_zdorovie
Сотрудничество: @O_Krona
Download Telegram
🌺Герань домашняя помощница

Кашица из свежеи‌ зелени, приложенная в места прощупывания пульса, помогает понизить давление.

Настой из листьев герани используют в качестве средства от бессонницы и даже для профилактики эпилепсии.
Достаточно 1 ч.л. на стакан горячей воды.

А умывание настоем герани или хлорофиллом из свежих листьев, взбитых в блендере с водой, налаживает функционирование сальных желез, благодаря чему нормализуется выработка сала, устраняются угри и акне, снимаются кожные воспаления.

На поверхностях кожи, где присутствует процесс шелушения, осуществляется нормализация структуры поверхности, напитывание ее полезными и питательными веществами.

А если растолочь листик герани и смазывать соком ямочку под ухом, вы обезопасите себя от развития отита.
💡 Как Найти Свое Призвание

Все мечтают найти себя, чтобы не испытывать мучительного ощущения бессмысленности и бесцельности жизни.
Получается не у всех, а у кого получается – тот редко рассказывает об этом. Возможно, потому, что призвание не обязательно сделает тебя счастливым и жить с ним не так просто, как кажется.
Но если все равно хочется поискать, то существует методика, неоднократно проверенная в бизнесе и отлично работающая для человека.
Любая компания достигает успеха, когда соответствует трем условиям: она делает лучший в мире продукт, этот продукт кому-то нужен, а ее сотрудники вкладывают в работу все сердце. Для человека же призвание – это деятельность на стыке его талантов, страсти и потребности в нем других людей. Если хотя бы одного нет, то это можно назвать работой, ремеслом, хобби, благотворительностью и чем угодно.
Одной лишь мыслью прийти в эту точку нельзя. Только через деятельный поиск, эксперименты и рост. Почувствовать страсть к чему-то можно, лишь это попробовав. Осознать талант – научившись. Найти свою аудиторию – что-то создав.
Поиск себя – это марафон, который может растянуться на много лет. Но если тебе удастся, то у тебя есть все шансы оказаться в числе 1 % счастливчиков, которые каждый день начинают с энергией и не знают, что такое скука, депрессия и лень.

Проект «Моя Жизнь»
​Обращаем внимание на эти сигналы организма

Сухоcть кожи
Оpгaнизму не хвaтaет витaминa Е.
Для воcполнения зaпacов включайте в cвой paцион оpехи, жиpную pыбу и pacтительные мacлa.

Ломкоcть волоc и ногтей.
Эти cимптомы говоpят о дефиците витaминов гpуппы Β и кaльция.
Μного их в пpоpощенных зеpнaх, цельнозеpновых кaшaх, цельном хлебе.

Кpовоточивоcть деcен.
Β оpгaнизме нaблюдaетcя недоcтaток витaминa С.
Он cодеpжитcя в луке, чеcноке, фpуктaх и овощaх. Тaкже можно попить нacтой шиповникa или отвap cоcновой хвои.

Плохой cон и paздpaжительноcть.
Γовоpит о дефиците мaгния и кaлия.
Эти микpоэлементы cодеpжaтcя в куpaге, aбpикоcовой пacтиле, чеpноcливе и cвекле.

Судоpоги по ночaм.
Тaкже говоpят о недоcтaтке мaгния и кaлия.
🍃Сегодня поговорим о ягодах ГОДЖИ

🍃Данные ягоды еще называют плодом долголетия, т.к. они являются ценным источником 18 аминокислот, витаминов B1, B2, B6, E, C, микроэлементов (селен, цинк, кальций, железо) и других полезных компонентов, которые поддерживают организм.

Применяются в традиционной китайской медицине как лекарственное растение, которое повышает здоровье человека уже на протяжении столетий.

🍃Плоды очень вкусные и сладковатые.

🍃В целом ягоды годжи:

- улучшают работу иммунной системы;
- помогают лучше справляться со стрессом и усталостью;
- снижают риск развития многих заболеваний;
- препятствуют старению;
- помогают ощутить сытость и снижают аппетит;
- активизируют метаболизм и т.д.
​​Простой китайский способ лечения от ВСЕХ болезней

Если мы не двигаемся, ведём малоподвидный образ жизни, то происходит застой каналов.
У нас на руках есть шесть каналов.


Большой палец - это канал легких.
Указательный палец - это толстый кишечник.
Средний палец- это канал перикарда.
Безымянный палец- это тройной обогреватель,
Мизинец- это канал сердца.

Тыльная сторона ладоней- это спина.

Простой способ самопомощи при проблемах с сердцем и шейными позвонками:

Немного вытяните руки вперед.
Представьте, что вы держите в каждой руке по стакану.

И, сохраняя руки в этом положении, начинайте обоими запястьями вращать вовнутрь.

Сделайте 150 раз движение вовнутрь - и наблюдайте за своими ощущениями во время вращения.

А затем то же самое движение наружу, также 150 раз.

Это нужно делать каждый день.

Вы заметите сразу облегчение в шейном отделе и перестанут болеть плечи, улучшится кровообращение к органам.

Если у вас плохо получается или совсем не получается вращение руками - это говорит о том, что у вас есть проблемы с сердцем и проблемы со стулом.

Еще можно достаточно сильно постучать по точке, чуть выше внутреннего сгиба локтя на одной и на другой руке (также по 150 раз).
Если вам больно - опять таки это говорит о проблемах с сердцем.

Если вы долго сидите и чувствуете, что затекла спина, то постучите тыльными сторонами ладоней одна о другую.

Тыльная сторона ладоней связана со спиной и от такого простукивания наступит облегчение.
​​🔥Ежедневное очищение организма от токсинов большого города возможно?

💎Цеолиты обычно применяются в медицине для детоксикации, особенно тяжелых металлов. Они также широко используются для лечения желудочно-кишечных проблем, особенно диареи, язвы и других заболеваний желудка, также в лечении диабета.

💎Цеолит - 100%натуральный природный,  естественный, нетоксичный умный минерал.

💎Его важное свойство- избирательность ( выводит токсичные вещества,  оставляя в организме полезные витамины,  микроэлементы, иммунные комплексы).


В результате приема цеолита организм очищается аллергенов и канцерогенов, выводит токсины и радиацию, минерал оказывает положительный эффект на иммунную, эндокринную, пищеварительную системы, восстанавливает жизненные силы,  способствует омоложению.

💎Цеолит ничего не лечит. Он запускает естественные процессы самовосстановления, механически чистит кишечник, и выводит яды из организма, способствует восполнению полезных микроэлементов ( например: кальций). Восстанавливает минеральный баланс организма и поддерживает его.

Не имеет противопоказаний. Можно и детям и беременным.

Рекомендуем принимать Цеолит курсами 1-1,5 месяца. Между курсами делайте перерыв 2-3 недели. 

💎Цеолит натуральный минерал, его можно выпить сколько угодно и длительно без перерывов, организм не будет отторгать и болезненно реагировать.
Цеолит полностью выводится.
🔆Омлет из нута на завтрак

Питательно и очень вкусно!

Ингредиенты:
- 1/4 стакана нута
- 1/4 стакана воды
- любые овощи (томат, перец и т.д.)
- зелень на ваш вкус.
- 1 с.л. растительного масла для тушения
- специи по вкусу (черный перец, паприка и т.д.)
- соль - по вкусу и желанию

Приготовление:
Нут замачиваем на ночь, с утра промываем, заливаем водой и взбиваем в блендере до однородности (если масса получается густой, то можно добавить ещё воды).
Добавляем специи и зелень к нуту и все хорошо перемешиваем.
Овощи нарезаем и тушим на растительном масле под крышкой до полуготовности.
Затем добавляем в сковороду нутовую смесь и перемешиваем с овощами, выравниваем поверхность лопаточкой.
Накрываем крышкой и оставляем на 5-7 мин на небольшом огне.

Готовый омлет внизу должен быть поджаристым, а сверху хорошо схватиться.

Можно готовить омлет только из нута, а овощи подать свежими к нему со своим любимым соусом.
На наших ногах также есть шесть меридианов:

3 на наружной и 3 внутренней стороне ноги.

Средняя(боковая) линия на наружной стороне ноги - это канал желчного пузыря,
передняя часть - это желудок
и задняя часть ноги - это мочевой пузырь.

Меридианы на внутренней стороне ноги:
внутри(боковая) - печень,
ближе к передней части- селезенка,
и по задней части ноги - это почки.

Для того чтобы улучшить кровообращение в ногах,
сядьте, приподняв чуть ноги и начинайте вращать лодыжками обоих ног сначала влево, затем вправо (также 150 раз в одну сторону и 150 раз в другую).

Эти вращения запястьями и лодыжками, улучшающие кровообращение, вы можете делать с утра, когда проснулись, но еще не встали с кровати.

ЭТО 2 ВАЖНЕЙШИХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ДОЛГОЛЕТИЯ!

Простые методы помогают избежать самых страшных болезней.
⌛️Чтобы управлять временем необходимо для начала его ощутить.

Есть простая, но скрытая для многих истина: управление временем приходит с его ощущением.

Что имеется ввиду?
Необходимо научиться чувствовать время! Чтобы перестать опаздывать, забывать, не доделывать дела и прокрастинировать.

💫В помощь простая и действенная практика.

Для нее вам понадобится несколько дней и чистый блокнот.

✔️Итак, засекайте и записывайте, сколько времени у вас уходит на дорогу домой/на работу, на сборы, на прием пищи и т.д.
На все повседневные дела, включая телефон!

Записывайте все с точностью до минуты

Через несколько дней, вы начнете ощущать, куда именно уходит ваше время,
где образуются эти "дыры" бесполезных дел
и что можно сократить без потери эффективности.
От нас это скрывают!
- Рак и СПиД лечатся, человек может исцелиться без фармпрепаратов!

Твое благополучие и самочувствие❤️ в твоих руках!

Канал
Совершенное здоровье показывает как обращаться со своим организмом, ЖИТЬ без таблеток, пользоваться дарами природы и оздоровлять тело, душу и дух каждый день:

💎Комплексные разборы Человека по всем системам организма - только научподход и практика.
💎Детальное углубление в проблемы каждого органа - узнаете как просто искать первопричину недугов и чем лечить болезнь.
💎Выворачиваем наизнанку платную медицину, разнесем в прах мифы о пользе мануалки, остеопатии и ЗОЖ.

Бесплатная месячная подписка на закрытый канал компенсирует 1 год скитаний по платным поликлиникам и бестолковым врачам.
Подписывайся на Совершенное здоровье !
Добавки к чаю

🍂 Γвoздикa - Oблeгчaeт гoлoвную бoль и делaет дыxание cвежим. Чaй c гвoздикoй пoмoжет пocле тpyднoгo дня ycпoкoить неpвы и нaвеcти пopядoк в мыcляx.

🍃Чaбpец - Πoмoжет пocле cытнoгo зaстoлья, нaлaдить пищевapение и убиpaть непpиятные oщyщения в oблacти желyдкa.

🍂 Имбиpь - Cтимyлиpуeт зaщитныe фyнкцию иммyннoй cиcтeмы и coгpeвaeт пocлe дoлгoй пpoгyлки нa хoлoдe. Пeйтe чaй c имбиpeм, ecли вдpyг нaмoчили нoги, пеpемеpзли или пocле пеpенесеннoй пpocтyды, OPBИ, гpиппa.

🍃 Kорицa - Пpивoдит в нoрмy сoдеpжaние сaxapa в кpoви, пoэтoмy чaeм c кopицeй нeплoхo зaпивaть cлaдocти и xлeб c cыpoм.

🍃 Чaй c мятoй - Πoмoжeт зacнyть и пpocнyтьcя c вocстaнoвлeнными силaми, так как имeeт cвoйcтвo ycпoкaивaть нepвы, cнимaть cтрecc.
​​ Глиняная вода восхитительна во многих жизненных ситуациях.

Знаете когда она безотказно выручает?

🔥Отравление.
Если организм запустил процесс диареи, не стремитесь сразу остановить его, ведь таким образом тело освобождается от ядов, токсинов... всего того, что попало в кишечник. Поэтому пить глиняную воду можно малыми глотками, не превышая дозировок, описанных ниже. 1-2 дня и вы быстро восстановитесь.

🔥Гастрит.
Приём глиняной воды будет снимать воспаление со слизистой ЖКТ, если вы будете пить воду в течении 30 дней.

🔥Активность паразитов.
Организм быстро теряет кремний при активности паразитов, а особенно важен при хрусте в суставах, для эластичности сосудов, для молодости нашей кожи, а так же кремний участвует в образовании ферментов, гормонов и аминокислот. И всё это есть в глиняной воде.

🔥Эпилепсия.
Растирать позвоночник и затылок водой 1 р/день важно. Это не излечит полностью, но на фоне оздоровления кишечника будут хорошие результаты.

🔥Сахарный диабет.
Прием 1/4 стакана глиняной воды за 15 минут до еды 4 р/день хорошо выравнивает работу поджелудочной железы. Конечно, на фоне очищения кишечника.

🔥А если беспокоит молочница, часто бывает достаточно просто интимной гигиены такой водой несколько раз в день, либо спринцевания в острых стадиях заболевания.

Как делать глиняную воду:

1 ч.л. пищевой глины разведите на литр воды.
Пусть настоится несколько часов, если у вас есть время ждать.
Пить можно без осадка, но многие получают огромное наслаждение, съедая глину из воды, и это действительно необходимо для организма,
Ведь глина
вбирает в себя токсины, снимает воспалительные процессы, выравнивает кислотность, оказывает сильное антибактериальное и противоопухолевое действия (при миоме, мастопатии и др).

Но в то же время вы должны знать, что глина - это в большей степени неорганический продукт, а значит при заболеваниях почек будьте внимательны в применении и в дозировках.

🔥А ещё глина способна справиться с длительнои‌ бессонницей. Но для этого нужен компресс белой глины с настоем пустырника.

🔥И кашель можно легко успокоить, посасывая кусочек глины.
ЧАСТИ ТЕЛА, КОТОРЫЕ ХРАНЯТ СТРЕСС

Некоторые подавленные эмоции, когда они транспортируются в телесные реакции, проявляются в тех же местах и частях тела снова и снова 🔁

Вот где чаще всего прячутся наши негативные эмоции:

1️⃣Нижняя часть спины: гнев. Именно здесь проявляется подавленный гнев. Если вы испытываете боль в спине без очевидной причины, это может быть следствием ваших переживаний. Чтобы избавиться от этого симптома научитесь работать над своими чувствами и решать конфликты по мере их возникновения.

2️⃣Желудок: страх. Когда вы боитесь, ваш желудок и кишечник имеют тенденцию напрягаться. Вот как мы получаем такие фразы, как «Живот свело от страха». Чем лучше вы сможете выразить страх в словах, тем меньше он будет удерживаться в теле

3️⃣Головная боль: потеря контроля. Вы не можете контролировать всё в жизни. Желание контролировать все подарит вам целый букет головных болей. Отпустите и примите то, что вне вашего контроля. Это облегчит этот неприятный симптом.

4️⃣Усталость: обида. Когда вы сдерживаете в себе обиду, вы наносите больше урона себе, чем людям, которых вы ненавидите.
Эта злость не дает вам жить в данный момент и это истощает вас. Сосредоточивая внимание на тех, кто обидел вас, вы исчерпаете все силы. Вместо этого постарайтесь сосредоточиться на прощении и развитии.

5️⃣
Онемение: психологическая травма. Люди подавляют свои чувства и воспоминания, когда событие слишком травмирующее для них. Если мы не анализируем наши переживания, это может вызвать онемение и даже паралич перед лицом новой боли или опасности. Лучший способ пройти через травму – сначала принять ее, а затем разложить по полочкам и сделать практические выводы.
Так всё же СПАСИБО или БЛАГОДАРЮ?
❤️
Сегодня поговорим о смысле, и, возможно, именно об этом вы не слышали ранее.

Все ругают слово "СПАСИБО", мол несёт оно смысл "СПАСИ БОГ", мол человек просит о спасении от чего-то.
Но так ли это?

Давайте посмотрим на другую трактовку этого слова:
СПАС И БОГ!
Спас и Бог вашему дому!

Спас- древний праздник, который символизирует изобилие, плодородие, богатство, урожайность... И в древние времена одарить СПАСом, значит пожелать процветания во всём: деток здоровых, плодородного следующего года, мира и радости в доме.

И БОГа в сердце! Мудрого, решительного, нежного, заботливого, сильного, великодушного...

Поэтому СПАСиБО - это про щедрость души, про то, как люди делятся своим благом, про заботу друг о друге.

Конечно, "Благодарю" добро и благость, но не отказывайтесь от СПАСИБО.

Ведь с таким смыслом благодарственное слово сияет радужными красками.
Правда же?
​​АНТИБИОТИКИ, КОТОРЫЕ НАМ ПОДАРИЛА ПРИРОДА

🔸️Хрен
Корень хрена содержит горчичное масло и энзим.
При растирании корня оба вещества объединяются под воздействием кислорода и образуют аллиловое горчичное масло. Это и есть сильный природный антибиотик, который справляется с бактериями.

🔸️Клюква
Ягода действует по принципу мощного антибиотика и противовирусного вещества, очищая мочевой пузырь и мочевыводящие пути от вредных бактерий.
Клюква – прекрасный антиоксидант, она богата веществами, оберегающими клетки от вредоносного воздействия свободных радикалов. Это просто уникальные средства по своим бактерицидным свойствам. К тому же они обладают мочегонным и противовоспалительным действием.

🔸️Чеснок
Чеснок способствует выведению вредных бактерий, кишечных паразитов и вирусов из крови, внутренних органов и дыхательных путей. Он снижает артериальное давление и препятствует развитию тромбов. Чеснок обладает противораковыми и антиоксидантными свойствами, благодаря которым организм очищается от вредных веществ. В одном зубчике чеснока содержится более 400 полезных компонентов. Они снижают уровень «плохого» холестерина в крови и прочищают сосуды, убивают клетки мультиформной глиобластомы (причина рака мозга), уничтожают дифтерийную, туберкулезную палочку и хеликобактер (причина язвы желудка), «выводят» глистов и т.д.

🔸️ Базилик.
Отличный природный антибиотик. Благодаря своим дезинфицирующим, бактерицидным свойствам защищает организм от многих инфекций.

🔸️Голубика.
В этой ягоде содержится природный аспирин, который помогает уменьшить болевые ощущения и устранить последствия хронического воспаления. Голубика действует так же, как антибиотики, блокируя бактерии в мочевых путях, помогая таким образом избежать развития инфекции.

Некоторые рецепты в следующем посте⤵️
​​👍А теперь несколько рецептов пользы от природных антибиотиков

Хрен
При трахеитах, бронхитах, затяжном кашле: смешать 1ст. л. тертого хрена с 3 ст.л. меда и дать настояться. Ежедневно съедать по 1ч.л. 5 раз в день, масса должна растворяться во рту.

При циститах, уретритах: 1ст.л. тертого хрена залейте 1 стаканом кипятка, накройте на 5 мин. Ежедневно выпивайте 3-4 стакана такого чая.

Клюква
Клюква и брусника незаменимы для лечения простуды. Растереть ягоды клюквы или брусники с сахарным песком (3:1). 2 ст.л. смеси залить 0,5 литрами теплой воды. Готово!

Чеснок
Чесночная вода от ста болезней.
Зубчик чеснока раздавить и оставить на 15 минут окислиться, затем залить 1 стаканом воды и оставить на 15 минут настояться.  Затем процедить и выпить.

Принимать для профилактики 1 раз в день утром натощак. В лечебных целях 2 раза в день утром и вечером.

Это чудодейственное средство, чтобы вывести соли из организма, повысить работоспособность, очистить кровь, улучшить иммунитет, укрепить сосуды. Очень сильно укрепляет сердце, очищает кровь и тонизирует организм. Убирает лишние жиры и улучшает обмен веществ. Незаменим от женских болезней и воспалений. Мягко очищает весь организм от вредных отложений.

Базилик
Ангина. Залить 4 ч. ложки измельченных листьев 250 мл горячей водой, дать настояться не менее часа, процедите и полощите теплым настоем горло 2-3 раза в день.
Можно принимать по 1/4 стакана 2 раза в день.

Конъюнктивит, воспалении век. Залить 2 ст. ложки базилика 500 мл горячей водой, настоять час, процедить.
Делать примочки на глаза и принимайте внутрь по полстакана до еды 2-3 раза в день.

При головной боли. Базилик, шалфей и мелиссу смешайте поровну, залить 1 ч. ложку смеси 200 мл горячей водой, настоять час, процедить, добавить1 ч. ложку меда, выпить маленькими глотками. Через 30 мин. все пройдет. Этот настой также успокаивает и избавляет от повышенной тревожности.
🔥 НЕ КЛАДИТЕ НОГУ НА НОГУ!

Пoд кoлeнями пpoxoдят двe кpyпныe apтepии, дocтaвляющиe нacыщeннyю питaтeльными вeщecтвaми кpoвь к мышцaм в нижниx чacтяx нoг и тыcячaм вaжныx нepвoв в нoгax и cтoпax.

Koгдa вы клaдётe нoгy нa нoгy, мoщный пoтoк кpoви cpaзy пpeвpaщaeтcя в cлaбyю cтpyйкy.

B peзyльтaтe мышцы нoги и кoлeнa нe пoлyчaют дocтaтoчнoгo питaния, кpoвь зacтaивaeтcя в кoнeчнocтяx.

💥Этo мoжeт пpивecти к paзpyшeнию кaпилляpoв, вapикoзнoмy pacшиpeнию вeн и дpyгим пpoблeмaм co здopoвьeм.

💥Пocмoтpитe нa лoдыжки людeй cтapшe 40 лeт, пpивыкшиx cидeть, пoлoжив нoгy нa нoгy, и вы yвидитe явныe пpизнaки иx пpoблeм.
​​ТОП 5 ТРАВ СИЛЫ

По опыту скажу: это должно быть в каждой аптечке!

🍃ПОЛЫНЬ! Она не только считается сильным противопаразитарным средством, но и улучшает формулу вашей крови, работает и с гастритом, и с аменореей, и с желчекаменной болезнью.
Знайте, что полынь с цветочками лучше заваривать.
А если хотите запивать порошок, то лучше собирайте до цветения.

🍃ТЫСЯЧЕЛИСТНИК. Он обладает противовоспалительным, антибактериальным, ранозаживляющим действием, и мы всегда его используем в сборах по восстановлению печени, а иногда и для восстановления микрофлоры, например: тысячелистник, липа, листья одуванчика и мелисса. Этот сбор можно пить после 6 часов вечера, не более 2 стаканов в день.
Заваривать 1 ст.л. на стакан горячей воды.

🍃 СПОРЫШ.
Если спорыш запасти в июле, то его можно использовать для лечения различных болезней ЖКТ, туберкулеза, заболеваний печени и почек. А ещё он помогает вывести камни из почек и желчного пузыря, уменьшает отёки.
Можно смешивать с мятой в равной пропорции, получается такой нежный и душистый чай.

А можно и с корнями одуванчика и пустырником, тогда ваша поджелудочная будет оздоравливаться.

2 ст.л. сбора трав на пол литра горячей воды. Пейте во второй половине дня.

❗️Кстати, на убывающую луну, и травы сохраняют в себе больше силы! А особо благоприятными днями для сбора растений считаются 24- 27 лунные дни.

🍃КОРНИ ЛОПУХА,
Полезны при язве, гастрите, экземе, диатезе... Кроме того предотвращают выпадения волос и настоем даже бородавки выводят!
И! хорошее средство при похудении! 1 л. ст. измельчённого корня заливают стаканом простой воды и оставляют на ночь. Утром доводят до кипения, и полученный настой используют за 4-5 приемов в течении дня.
Это подавляет аппетит, ускоряет процессы обмена, избавляют от лишней жидкости.

🍃 ПОДОРОЖНИК.
Лист подорожника используется как отхаркивающее, обволакивающее и смягчительное средство при кашле, при гастритах, женских воспалениях...

Будьте здоровы
💫Счастье Внутри, И Дорога К Нему Короче, Чем Кажется

Все эти умные книги про саморазвитие, поиск собственного пути и счастье окончательно запудрили всем мозги.
После их прочтения кажется, что все очень сложно. Что надо пройти долгий путь, много работать, уставать, напрягаться, выходить из зоны комфорта и так далее, и так далее.
В общем, очень неприятный процесс.

💫Но ведь счастье – это состояние исключительно самого человека, идущее изнутри.
💫Это наш взгляд и наше ощущение себя в мире, а не характеристика, этому миру присущая.
💫Это простое и очень мощное чувство, которое не зависит ни от каких материальных условий.

🔆На пути к счастью никаких преград нет.
Оно существует в любой момент времени в любом месте.


Не придумывай условия его достижения, не загоняй себя в лабиринты ожиданий, разочарований и надежд.
Будь счастлив прямо здесь и сейчас.
​​♻️Четыре стола натуропатии

Для того чтобы вернуть здоровье нужны
Холод
Голод
Вода
Движение
А вся цивилизация ищет тепло, сытость, безвожие и покой .
Люди все делают,  чтобы быстро умереть.


При пищевой паузе (голод) улучшается состав крови, состояние кровеносных сосудов.

Так как при прекращении поступления пищи в организм, он начинает отдыхать и находит внутренние силы, чтобы заниматься самоочищением.

Включается процесс самопереваривания и самовывода ядов - аутолиз. 

Начинается уничтожение отложений, отходов скопившихся на внутренних стенках сосудов, сжигание и вывода мусора наружу.

Особо благотворно пищевые паузы влияют на желудочно-кишечный тракт.

Запускается имунная система восстановления всего организма.

👍Во время голодания важно пить много тепло-горячей воды, т.к. в процессе очищения включаются активно почки.

Токсины  слизь и паразиты боятся
💥Холода
💥Высоких температур
💥Резкого перепада ( баня-холод)
💥Голода (овощи, фрукты, зелень для них - не еда, они любят продукты, содержащие мясо, муку белую, дрожжи,  молоко, сахар)
💥Движения (грибка и паразиты любят стоячее болото)

🔥Практикуя эти условия всем неблагоприятным объектам внутри вас будет некомфортно и они постепенно вас покинут!!!