Berufswahl: Habe ich mich richtig entschieden? Passt mein Job zu mir? Tipps von Experten
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Habe ich mich bei der Berufswahl richtig entschieden? Oder sollte ich etwas anderes machen? Bei der Lösung dieses Problems kann ein Coaching hilfreich sein․ Zunächst sollte man aber sechs Fragen für sich beantworten․

Corona und die Psyche: Wie man seinen Seelenfrieden wiederfindet
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Corona treibt die Gesellschaft zur Verzweiflung․ Es scheint wie eine Parabel auf die Bibelgeschichte des Hiob – darum auch Hiobsbotschaft․ Doch die biblische Gestalt schlug sich ziemlich wacker․ Was wir daraus lernen können․

Intuitiv essen: SPIEGEL Coaching Podcast
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Intuitiv essen bedeutet, das zu sich zu nehmen, was der Körper wirklich braucht․

Psychologie: Bin ich faul oder nur blockiert? Interview über fehlende Motivation
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Einfach mal nichts tun, und das in unserer Leistungsgesellschaft? Expertin Denise Busch-Kabori erklärt, warum Pausen wichtig sind, was hinter fehlender Motivation steckt – und wie man innere Blockaden löst․

Homeoffice: Sex am Ar­beits­platz!
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Unser Autor hat im Berufsleben bereits verschiedene Homeoffice-Extreme erlebt – und ist trotzdem Fan․ Hier erzählt er von den Fehlern in seiner Anfangszeit und wie es heute läuft․

SPIEGEL Coaching: Frühjahrsputz für Körper und Seele
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Mehr Bewegung․ Gesund essen․ Solche guten Vorsätze fassen wir oft am Jahresanfang – und viel zu oft gehen sie im Alltag wieder unter․ Unsere gezielten, praxisnahen Coaching-Übungen helfen Ihnen, sie endlich umzusetzen․

Coaching-Programm: So stärken Sie Ihre Resilienz - in acht Wochen
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Psychische Stärke ist nicht angeboren, doch man kann sie erlernen․ Das Trainingsprogramm von SPIEGEL Coaching hilft Ihnen dabei․

Ich bin dann mal bei mir
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Sich selbst mitfühlend behandeln? Das klingt selbstverständlich – ist es aber nicht․ Viele Menschen fordern zu viel von sich oder gehen zu hart mit sich ins Gericht․ Doch eine mitfühlende Haltung kann man lernen․

Erwachsener Umgang mit den Eltern: Wie alt sind Sie wirklich?
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Kinder unserer Eltern bleiben wir lebenslang․ Die Beziehung muss mit den Jahren reifen – doch oft hindern uns alte Muster daran․ Das Trainingsprogramm von SPIEGEL WISSEN hilft, das Miteinander souverän zu gestalten․

Weihnachten: Wie man Familienkrach vermeidet
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Sie wünschen sich ein Familienfest – und kein Drama? Dann sollten Sie vielleicht die Beziehung zu Ihren Eltern vorher klären․ Dabei hilft ein kostenloses Trainingsprogramm von SPIEGEL WISSEN․