Scheinfasten: Wie funktioniert's, wobei hilft's und wie halten wir durch? - Podcast
#Gesundheit #Smarterleben #Leben #GesundeErnährung #Kohlenhydrate #Übergewicht #Ernährung #Lebensmittel #VegetarischeErnährung #Fasten #Diät

Fasten und trotzdem essen – das ist bei dieser Methode möglich․ Wie sie funktioniert und worauf es dabei ankommt, erklärt Ökotrophologin und Bestseller-Autorin Franca Mangiameli․

Fußballliga für Übergewichtige in NRW: »Zwei Personen mussten wir wieder wegschicken, die waren einfach zu dünn«
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In Nordrhein-Westfalen ist die »1․ Übergewichtigen Fußball Liga NRW« gestartet․ Über den Kampf um eine besondere Meisterschaft – und das Gefühl, unter sich zu sein․

Nancy: Französische Feuerwehr rettet 391-Kilo-Frau aus Wohnhaus
#Panorama #Gesellschaft #Übergewicht

Eine stark übergewichtige Frau hat im französischen Nancy einen Rettungseinsatz ausgelöst․ Die US-Amerikanerin musste aufwendig aus ihrer Wohnung befreit werden, um ins Krankenhaus zu kommen․

Frankreich: Feuerwehr rettet 391-Kilo-Frau aus Wohnhaus
#Panorama #Gesellschaft #Übergewicht

Eine stark übergewichtige Frau hat im französischen Nancy einen Rettungseinsatz ausgelöst․ Sie musste aufwendig aus ihrer Wohnung befreit werden, um ins Krankenhaus zu kommen․

WHO-Richtlinie: Zuckerfreie Süßstoffe taugen nicht zur Gewichtskontrolle
#Wissenschaft #Medizin #Übergewicht #Abnehmen #Diät

Süßstoff statt Zucker – hilft das bei der Gewichtskontrolle? Nein, hält die Weltgesundheitsorganisation in einer neuen Richtlinie fest․ Menschen sollten lieber insgesamt weniger süß essen, sagen die Experten․

Diabetes-Medikament wird in Apotheken zur Mangelware
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Ein Diabetes-Medikament wird in den sozialen Medien für seine Wirkung als Abnehmmittel gefeiert․ Das führt zu einem sprunghaften Anstieg der Nachfrage – mit spürbaren Folgen für Diabetes-Patienten․

Ingo Froböse über Krafttraining: So bauen Sie schnell und effektiv Muskeln auf
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Wie helfen Muskeln beim Abnehmen? Welche Sportart eignet sich, wenn ich Fitnessstudios nicht mag? Sportwissenschaftler Ingo Froböse erklärt, welche Ernährung hilft․ Und warum besonders Frauen profitieren․

Cem Özdemir: Geplante Werbeverbote für ungesunde Lebensmittel abgeschwächt
#Politik #Deutschland #CemÖzdemir #Deutschland #FDP #GesundeErnährung #Übergewicht

Um Kinder zu schützen, will Deutschlands Ernährungsminister Cem Özdemir die Fernsehwerbung für besonders zucker-, fett- und salzhaltige Lebensmittel einschränken․ Doch das aktuelle Gesetzesvorhaben hat Lücken․

Veronika Siflinger-Lutz: Spitzenköchin über Kohlenhydrate, Zucker, Fett
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Als Chefköchin eines Profi-Radteams servierte Veronika Siflinger-Lutz den Fahrern Kuchen, Kekse und Bier․ Hier sagt sie, warum Ernährung keine Raketenwissenschaft ist und Verbote im Grunde nicht helfen․

Körpergewicht: Warum Dicke gesund und Dünne krank sein können
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Ob ein Mensch als übergewichtig gilt, wird meist am Body-Mass-Index festgemacht․ Doch der Wert kann leicht in die Irre führen: Entscheidender für die Gesundheit sind Fettanteil und Fitness․

BMI und Körpergewicht: Warum Dicke gesund und Dünne krank sein können
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Ob ein Mensch als übergewichtig gilt, wird meist am Body-Mass-Index festgemacht․ Doch der Wert kann leicht in die Irre führen․ Welche Faktoren wichtiger sind․

Wegovy: Für wen ist die neue Abnehmspritze geeignet?
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Ab heute dürfen Ärztinnen und Ärzte das Medikament verschreiben, um das ein wahrer Hype entstanden ist․ Ein Wundermittel ist »Wegovy« allerdings nicht – die wichtigsten Fragen und Antworten․

Neue Studie: Diese Übungen senken den Blutdruck am effektivsten
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Regelmäßiger Sport kann vor schweren Erkrankungen schützen․ Das ist bekannt․ Bei der Frage, welche Art des Trainings besonders geeignet ist, den Blutdruck zu senken, erlebten Forscher nun aber eine Überraschung․

Adipositas und Fitness: Welche Sportarten sind für Übergewichtige geeignet?
#Fitness #Übergewicht #Fitness #Abnehmen #Trainingsmethoden

Wer dauerhaft abnehmen will, muss sich mehr bewegen und seine Ernährung umstellen․ Der Sportarzt Peter Deibert erkärt, warum Krafttraining dabei so wichtig ist und worauf besonders Menschen mit Adipositas achten sollten․

Abnehmspritze Wegovy: Novo Nordisk schränkt Zugang wegen hoher Nachfrage weiter ein
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Das Geschäft mit neuen Medikamenten gegen Diabetes und Fettleibigkeit beschert Novo Nordisk riesige Gewinne․ Die Nachfrage nach der gehypten Wegovy-Spritze übersteigt das Angebot – und der Pharmakonzern reagiert․

DKV-Gesundheitsreport: Fünf Punkte für ein gesundes Leben
#Gesundheit #Leben #GesundeErnährung #Alkohol #Fitness #Ernährung #Übergewicht

Die wenigstens Menschen in Deutschland gelten als rundum gesund․ Was heißt das genau? Und wie kann man fitter werden? Forschende geben jetzt konkrete Tipps für den Alltag․