Прикиньте, я что сегодня прочувствовала: можно делать некрасиво, как попало — и результат будет хороший. Это мы сегодня с клиенткой обсуждали, от чего вовлеченность в блоге зависит, слово за слово, я говорю "ну вот у меня раньше была стабильно 10-12% (при средней 3-4) и охваты в сторис под 30%" (сейчас таких чудес уже не бывает конечно). Но! Я это все проговорила и думаю: дай полезу в архив поностальгирую. Открываю 2020: и охуеваю. По моим сегодняшним понятиям это некрасиво, фотки кое-как, надписи лепила лишь бы читались, иногда вообще без подписи кидала — и было хорошо господи. Парадокс, но правда хорошо. Очень живо, куча откликов, лайков, комментариев, много рекламы, много отметок (я просто тэгала любое заведение, где была), много денег, много приглашений, много общения, много радости. Сторис каждый день. Я не помню, парилась ли я тогда, как это выглядит (наверняка да, это же я), но вот спустя время на расстоянии видно, что просто постить херню (по меркам идеальной идеальности) было хорошей стратегией. Вообще пересмотреть старые посты и сторис очень целительно бывает.
❤21👍10🔥8👌4👏1
Несделанные дела отнимают столько же сил, как и сделанные — только результата нет 😬 Я эту мысль давно где-то вычитала, потом по себе стала замечать. Куча внутренних сил уходит на то, чтобы а) держать эту вкладку открытой, откладывать или иметь в виду фоном и б) отмахиваться от чувства вины и какой-то несостоятельности, что я ж давно это хотела.
С соцсетями (и в принципе с медиа) еще работает эффект, что если не сделать сразу, то новостной повод проходит и есть ощущение, что с каждым разом все сложнее возвращаться:
— мы в Грецию весной ездили, я так ничего и не рассказала, куда теперь, уже октябрь;
— ребенок смешные вещи говорил в прошлом году, я сразу не постила заметки, а сейчас уже подрос, те слова уже нормально произносит;
— когда я работала в Х. это был какой-то бесконечный цирк и куча разговоров с друзьями про мою профессию, правила и культуру, но теперь я уже не там, чего теперь...
> привет, это все висит в голове и помечено маркером «упущено, а надо было раньше думать» 🙈И давит.
Поэтому вот что мы будем делать на «Разморозке»:
• составим полный список такого упущенного и ненаписанного, чтобы вытащить его из мутного бессознательного «надо было»;
• поднимем черновики, заметки и сохраненки, которые у вас лежат мертвым грузом;
• пройдемся по своим ожиданиям и реальным ресурсам, что вообще норм от себя требовать, а где надо попуститься и признать, что сил есть вот столько;
[тут не могу не сослаться на Катю, которая на одно из заданий моего клуба написала вот такое хорошее про ложки и ресурсы, я вот ровно об этом]
• оценим, что с этими текстами можно сделать: что хороним с почестями, а что берем в работу (тут я вам как редактор скажу, что есть дофига приемов воскресить прошедшие темы и даже преподнести их лучше, чем по горячим следам);
• потихонечку все рассортиртируем и по порядку отпишем с моей поддержкой, параллельно разбирая, что именно стопорит и как с этим обходиться — а там и двигатель заработает, чаще всего так бывает)
Это все у меня упорядочено по итогам прошлых потоков, разложено на 9 простых заданий + вдохновляющие подкасты с теорией, чтобы вы понимали, как именно это устроено и как какие ограничения обходить + будет два созвона, где я прям ваши ситуации разберу, что делать вот с этим конкретным отпуском или темой, которая давно лежит.
Цель в том, чтобы по итогам «Разморозки» вам стало легко и понятно, как обрабатывать то, о чем вы хотите рассказать и как выпускать это в эфир (пусть не без страха, но «делать, боясь»))
https://sonelchentalks.ru/defrosting
📍 Цена немного подросла, но до 23 октября еще действует early bird, сейчас 25000₽ / 900 шек стоит участие в группе, можно купить вместе с клубом, чтобы сначала разобрать свое, а потом всегда были бы темы в доступе. Оплатить можно в любой валюте, можно частями. Приходите!
С соцсетями (и в принципе с медиа) еще работает эффект, что если не сделать сразу, то новостной повод проходит и есть ощущение, что с каждым разом все сложнее возвращаться:
— мы в Грецию весной ездили, я так ничего и не рассказала, куда теперь, уже октябрь;
— ребенок смешные вещи говорил в прошлом году, я сразу не постила заметки, а сейчас уже подрос, те слова уже нормально произносит;
— когда я работала в Х. это был какой-то бесконечный цирк и куча разговоров с друзьями про мою профессию, правила и культуру, но теперь я уже не там, чего теперь...
> привет, это все висит в голове и помечено маркером «упущено, а надо было раньше думать» 🙈И давит.
Поэтому вот что мы будем делать на «Разморозке»:
• составим полный список такого упущенного и ненаписанного, чтобы вытащить его из мутного бессознательного «надо было»;
• поднимем черновики, заметки и сохраненки, которые у вас лежат мертвым грузом;
• пройдемся по своим ожиданиям и реальным ресурсам, что вообще норм от себя требовать, а где надо попуститься и признать, что сил есть вот столько;
[тут не могу не сослаться на Катю, которая на одно из заданий моего клуба написала вот такое хорошее про ложки и ресурсы, я вот ровно об этом]
• оценим, что с этими текстами можно сделать: что хороним с почестями, а что берем в работу (тут я вам как редактор скажу, что есть дофига приемов воскресить прошедшие темы и даже преподнести их лучше, чем по горячим следам);
• потихонечку все рассортиртируем и по порядку отпишем с моей поддержкой, параллельно разбирая, что именно стопорит и как с этим обходиться — а там и двигатель заработает, чаще всего так бывает)
Это все у меня упорядочено по итогам прошлых потоков, разложено на 9 простых заданий + вдохновляющие подкасты с теорией, чтобы вы понимали, как именно это устроено и как какие ограничения обходить + будет два созвона, где я прям ваши ситуации разберу, что делать вот с этим конкретным отпуском или темой, которая давно лежит.
Цель в том, чтобы по итогам «Разморозки» вам стало легко и понятно, как обрабатывать то, о чем вы хотите рассказать и как выпускать это в эфир (пусть не без страха, но «делать, боясь»))
https://sonelchentalks.ru/defrosting
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍12❤8🔥1
Открытки пятничные: ездила в Тель-Авив на пикник с девочками (моя смм-клиентка Хана каждый месяц организует девичники для своего женского клуба, и это каждый раз инстаграмные места, но в этот раз еще и с погодой повезло, получился абсолютный пинтерест). Постоянная переменная: много лет подряд моя работа заключается в том, чтобы бывать в классных местах и на интересных мероприятиях. И потом этим делиться ❤️🔥 Ну не идеалити ли?
❤28💘11🔥1
Мне в ленте иногда попадается «психолог для блогеров». А я временами буквально блогер для психологов)) Как-то так сложилось, что у меня в канале их много. В Laboratorium сейчас специально посмотрела — из 20 человек в группе 5 точно психологи.
На самом деле не удивительно конечно. У психологов (и в целом у помогающих специалистов) в соцсетях целый набор сложностей. С одной стороны, многие подходы накладывают свои ограничения: специалист не должен показывать то, не должен это. У некоторых еще и дополнительно свои собственные фильтры включаются: вот это бы мне светить не хотелось. С другой стороны, психолог работает "собой", людям суперважно понимать, к кому нести свою голову, свои уязвимости, что это за человек такой, какие у него ценности, как он думает, как он говорит, какой у него жизненный опыт и контекст помимо цифр и букв в дипломе. С третьей, куча социальных ожиданий "тыж психолог": якобы ты должен быть всегда в дзене, не злиться, не грустить, не материться, не разводиться, парить над бренным миром в своей проработанности, но без белого пальто. А теперь со всей этой хероборой на борту мы попытаемся взлететь (с). И чего тут удивительного, что умные, сложные, рефлексирующие люди в этом всем не могут найти концов, откуда разматывать-то.
И прикол в том, что в 99% случаев помогает от этого не рефлексия, проработка огрничивающих убеждений и вот это все — у думающих людкй с ней и так все ок — а простые инструкции: так, сейчас ты берешь и пишешь пост про это по пунктам 1, 2, 3, потом про это, эту тему освещаешь с такого угла, эту с сякого, да, можно все вместе, это тоже включай, вот с таким дисклеймером. Потому что этот комок рефлексии изнутри не размотать. Это из себя себя не видно, а со стороны редакторским взглядом очень даже.
На «Разморозке» у нас будет два созвона с такими разборами: приносите свои клубки — у них точно есть решение.
Запись тут, стартуем 25 октября: «Разморозка». Приходите 🖤
На самом деле не удивительно конечно. У психологов (и в целом у помогающих специалистов) в соцсетях целый набор сложностей. С одной стороны, многие подходы накладывают свои ограничения: специалист не должен показывать то, не должен это. У некоторых еще и дополнительно свои собственные фильтры включаются: вот это бы мне светить не хотелось. С другой стороны, психолог работает "собой", людям суперважно понимать, к кому нести свою голову, свои уязвимости, что это за человек такой, какие у него ценности, как он думает, как он говорит, какой у него жизненный опыт и контекст помимо цифр и букв в дипломе. С третьей, куча социальных ожиданий "тыж психолог": якобы ты должен быть всегда в дзене, не злиться, не грустить, не материться, не разводиться, парить над бренным миром в своей проработанности, но без белого пальто. А теперь со всей этой хероборой на борту мы попытаемся взлететь (с). И чего тут удивительного, что умные, сложные, рефлексирующие люди в этом всем не могут найти концов, откуда разматывать-то.
И прикол в том, что в 99% случаев помогает от этого не рефлексия, проработка огрничивающих убеждений и вот это все — у думающих людкй с ней и так все ок — а простые инструкции: так, сейчас ты берешь и пишешь пост про это по пунктам 1, 2, 3, потом про это, эту тему освещаешь с такого угла, эту с сякого, да, можно все вместе, это тоже включай, вот с таким дисклеймером. Потому что этот комок рефлексии изнутри не размотать. Это из себя себя не видно, а со стороны редакторским взглядом очень даже.
На «Разморозке» у нас будет два созвона с такими разборами: приносите свои клубки — у них точно есть решение.
Запись тут, стартуем 25 октября: «Разморозка». Приходите 🖤
❤14🔥5