ﺳﻮﻟﻴﺪﻳﺮ(بت بلدي) 👰💄
5.18K subscribers
661 photos
9 videos
36 files
63 links
خطواتا وهي بتعدي ... نظراتا فيهم تحدي... كلماتا انا حافظاها عندي شعار وهويه ..

سودانيه♡~

https://tttttt.me/joinchat/AAAAAD66el30HWSbzR1xCw
Download Telegram
#العنايه بالبشره اثناءوضع الماسك اوالكريم
-وضع كريم واقي للشمس قبل الخروج من البيت وذلك قبل الخروج بثلث ساعه
-وضع كريم ملطف او مرطب
-تجنب اشعة الشمس قدر الامكان
-تجنب درجه الحراره العاليه سواء من الجو اوفرن المطبخ وكزلك التعرق
#استشارة طبيب الجلد المختص اهم شي لتحديد نوع الكلف والطريقه المناسبه لعلاجه
برضو مهمه لكن ما بيطول وما معالج زى الكيراتين لكن اقل ضرر وبسترك فى شهر العسل .
مااا قدرتى على الكيراتين بيكلف حوالة ٢٥٠٠ او الفرد الاقل ضرر وبيكلف حوالى ٥٠٠ تعالى اوريكى :-
جيبي شامبو الاطفال بتاع جونسون وبسلم من مجموعه بتنفع معاكى واى سيرم مناسب سعرو معاكى وشيلى استشوارك فى شنطتك ومكوه السيراميك ودايما ما تهلكى شعرك كلو ظبتى القدام اكتر شي و ميلى للتسريح بتاع الشعر الملموم واحده لى فوق او اى تسريحه تكونى لامه شعرك وزينيهو بشباصات تكون حلوه كده وكيوت المهم الخمى المعلم بتزيين الشعر اكتر عشان ما يركز مع شعرك كتير واهتمى بشكلك ولبسك اكتر من شعرك وطبعا الغالبيه العظمى بينتحرو بالاوليف اويل .
#اما_البروتين
هو مطور من الكيراتين لكن الخطوره فى انو لو ما اتوجد الاصلى بيقطع الشعر عشان كدم لازم تعمليهو عند جهه مضمووونه جدا وبتعمل فى جلسه واحده اما الكيراتين فى ٤ جلسات
#العنايه_بالفم
طبعا العروس فى الفتره الايام الاخيره بتكون جاريه بتظبط فى حاجاتها عشان عرسها يكون على اكمل وجه وبتنسي حاجه مهمه جدا التغذيه السلميه والراحه والنوم المنتظم ودى كلها حاجات بتأثر على صحة الفم وبالتالى بتظهر الرائحه الكريهه ويمكن ما تحس بيها ودا كلام خطييييير جدا يعنى انتى بتهتمى بجسمك وباقى تفاصيل وما تهتمى بصحه الفم ؟ وفمك دا ممكن يكون سبب كبييييير لنفور زوجك متك من غييير ما تحسي يلاعايزه اقول ليكى دايما الرائحه الكريهه للفم بيكون ليها اسباب كتيره وهى :-
💚 عدم الاهتمام باصول النضافه الاساسيه للفم وهى تنظيف الاسنان بعد كل وجبه.
💚اصفرار الاسنان ودا ساهل بس تمشى تعملي تنبييض للاسنان عند طبيب الاسنان .
💚تنظيف اللسان كامل وخصوصا الجزء الخلفى من اللسان بفرشه الاسنان ومطهر الفم .
💚 لازم تتاكدى انو فمك خالى من فضلات الاكل عشان كده ممكن تستعملى الخيط بين فجوات الاسنان وخصوصا الليله قبل الزفاف .
💚التخلص من الجير عن طريف طبيب الاسنان .
💚 جفاف الفم يسبب فى تراكم الخلايا الميته على اللسان عشان كده بنصحك بانك تشربي مويه كتير وتاكلى فواكهه كتير فتره الحبسه للعرس..
💚التدخين وشراب القهوه مع بعض واحد من الاسباب.
💚الجوع برضو واحد من الاسباب عشان كده اتبعى نظام غذائ منتظم.
💚ابعدى من البصل والتوم لاحتوائهم على زيتوت متاطيره وممكن تتخلصى منها بالزفير واشربي حليب كتير.
💚بكتريا الفم ودى بتنتج ماده الكبيريت فى الفم ولو ما بتعملى نضافه بإستمرار رائحه الفم حتكون كريهه شديد.
💚جفاف الفم برضو بيعمل ريحه بسبب الادويه البيتناولوها بشكل دائم بتعمل جفاف زى الأدوية المضادة للحساسية وبعض الأدوية المستخدمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم وكذلك أدوية علاج الاكتئاب و أمراض سكر الدم.
💚الالتهابات برضو بتسبب رائحة قوية في الفم زى التهاب اللوزتين أو التهاب الجيوب الأنفيّة والتهاب الشعب الهوائية بالاضافة الى عسر الهضم.

💚مشاكل اللثة بنلقى الالتهابات البتكون فى اللثة بمختلف درجاتها ان كانت الخفيفة زى الخراريج البتكون فى الاسنان أو حتى الجذور المتآكلة لأسنان تالفة وبرضو التهابات الأنف و الحلق كمان التهابات الجيوب الأنفية بتعمل افرازات من الأنف تنزل إلى الفم عن طريق مؤخرة الحلق تسبب رائحة مزعجةو التهابات الحلق و التهاب اللوزتين او التهابات الجهاز التنفسي العلوي البتسبب فى خروج البلغم يؤدي إلى رائحة فم كريهة.

💚امراض الأنف والأذن والحنجرة.
#ليمو
#منقووووول للللللفااااااائده
#العنايه بالشفايف💄👄
💋💞جزء كبير جدا منكم علاقتو بالشفايف بتقتصر على الترطيب والمكياج.. لا اكثر ولا اقل ..وجزء كبير بيكونو داااايما بيشتكو من شفايفهم سواء انها دايما جافه وكلها قشور او ان لونها غامق ومظهرها غير صحي..💞اليوم عاوزه اوريكم كيف تهتمو بشافيفكم ويكون مظهرها جميل وصحي ويخليك ممكن تكتفي ب قلوس شفاف او ملمع بس وانتي طالعه بدون ما تضطري تخفي مظهرها بالمكياج والروج الي كمان ما ح يضبط فتره طويله وحيتقشر ولونو ويتغير لو ما كانت شفايفك معتناه وصحيه..💞في حاجات لازم تعرفوها الاول عشان تقدرو تعملو حسابكم منها ..في حاجات كتيره بتأثر على الشفايف تأثير مباشر زي الشمس، طبيعه الاكل البتاكلوه، التقدم ف العمر ، الهرمونات الطالعه والنازله في جسمكم ، الحساسيه ، الامراض المزمنه ، والتوتر ، التدخين..كل الحاجات دي بتلعب دور في شكل شفايفك و زيها زي باقي الجسم بتستجيب للمؤثرات دي يا اما بان لونها بيتحول للاغمق او بالمظهر الغير صحي..ح اديكم ٣ خطوات تعملوها وبعد اول استعمال ح تحسو بفرق شاسع في المظهر والملمس..💞الخطوه الاولىالتقشير والسنفره الناعمه..زمان كلمتكم ان لا يمكن .. لااااا يمكن تفتحي من لون جلد ميت.. لاازم تشيليه بره كلو كلو وتشتغلي على الطبقات الحيه ..والشفايف زيها زي بشره وشك لازم تقشريها وتسنفريها مرتين ثلاثه كل اسبوع وترطبيها كويس بالزيوت المناسبه والماسكات ...في وحده قبل كدا رسلت لي انها مهما تحط على شفايفها من اغلى الماركات برضو شفايفها بتتقشر وبتجيب دم!!!عليك الله بس اعملي الخطوات دي واراهنك انك تاني ما حتشوفي نقطه دم ولا قشره على شفايفك و ح تحبيها واي زول يشوفك يحس انو عاوز يبوسك بس😂😂😂عيييب يا كتكوت عيب ..المهم بس اعملي كدا اوكي..يلا دي هي الخطوات الصحيحه لتقشير الشفايف وتهيئتها تماما ..🍎امسحي شفايفك بڤازلين العادي دا او مرطب الشفايف بتاع اي ماركه محترمه.. البيكون في علب وتقيل يشبه الڤازلين.. زي مرطب بودي شوب.وخليه على الاقل ساعتين على شفايفك بطبقه كثيفه وتقيله )لو طبعا اول مره تقشري شفايفك ح تحسي ان شفايفك اتكونت عليها قشور و جلد ميتاتراكم عليها.. ( بعدها تجيبي فرشه اسنان ناعمه وتبدي تحركيها بحركات دائريه على شفايفك ورطبي الفرشه بمويه دافيه كل ما تحسي ان حركتها تقيله..بتشوفي بعينك القشور التقيله والخلايا الميته وهي بتطلع قدامك..بعد دا بتكوني مجهزه الماسك دا..مقدار بسيط من عسل النحل مع نقط ليمون ورشه سكر ..تحطي الماسك على شفايفك لمده ٥ دقايق وبعد دا ابدي افركي بالفرشه براااحه .. واتأكدي انك بتقشري شفايفك كلها من جوا وبرا ما تشتغلي على الجزء الظاهر بس..بعد دا غسليها ب مويه دافيه ..وكدا نكون خلصنا مرحله التقشير ..💞الخطوه التانيه الترطيب🍎في معلومه عاوزاكم تعرفوها ف الاول ..شفايفكم بتتكون من ٣ طبقات خلايا ..وابدا مافيها اي خلايا دهنيه ممكن تساعدها على انها تكون رطبه منها فيها..فلازم تساعديها بالحاجات الي تخليها رطبه دايما ..🍋اول حاجه عصير الليمون..بيشيل كل الخلايا الميته وبيفتح لون الطبقه الجديده بسرعه .. عشان كدا بعد ما تنتهي من مرحله التقشير امسحي شفايفك بعصير ليمون على شكل ماسك ..الماسك طبعا لازم يكون تقيل شويه .. بتلخبطي ملعقه عصير ليمون صغيره نفس المقدار من عسل النحل و نفس المقدار زبادي وتعملي الماسكدا على شفايفك وتخليه مده ساعه ..بعد دا بتغسليه بمويه دافيه وانتي بتحركه اطراف اصابعك على شفايفك وتدعكيها..🌹لما تجي تنامي بليل امسحي شفايفك بالمرطب دا .. نقطتين او ثلاثه عسل نحل🐝مع نفس المقدار من مويه الورد..دا اكتر مرطب بيفتح لون الشفايف بدون منازع..وممكن تعمليه مرتين ف اليوم لانو اصلا ما بيحتاج انك تغسليه لانو بيكون ما ظاهر والشفايف بتشربو وعملو سهل جدا ما بياخد منك ثواني لكن مفعولو رائع..💞الخطوه الثالثه المحافظه👌بما ان الشفايف مافيها اي عامل حمايه ولا عامل ترطيب ذاتي.. لازم تحافظي انتي عليها بالحاجات دي من بره .. ولازم تخليها دايما ناعمه ورطبه ورويانه ومتغذيه.. كل الحاجات دا بتجي بعد الخطوات الي ذكرتها فوق ..وكلها بتكون بمستحضرات غنيه بالفيتامينات وعامل الوقايه من الشمس ..وهنا ح اديكم اسماء لاحسن مرطبات الشفايف الممكن تشتروها ..💞اكتر واحد بنصح بيه هوKelyane lip balm from Ducrayمنتج فرنسي ..وفيه عامل حمايه من الشمس عالي ..استخدموه قبل الروج او قبل اي مرطب ڤازليني.. هو في حد زاتو بيرطب كمان وبيفضل فتره طويله .. لكن انا بحسو خفيف شويه عشان كدا بعمل عليه مرطب QV بحسهم الاتنين بيشتغلو حلو مع بعض .. .. بتلقوهم في اي صيدليه..💞التاني دا حلو جدا للناس الشفايفهم متضرره جدا لانو بحسو بيعالج شديد .. اسموFlexitol lip balm ..بينكت القشره ويصنفر الشفايف لانو داخل في تكوينو اليوريا ..في منو كريم يد بالمناسبه ورهيب برضو ..انا بصراحه ربنا قاعده بستعملو لاظافري .. بجد رهيب ..وعموما اي حاجه بتستعملوها لشفايفكم ممكن تستعملوه
#العنايه بالبشره الدهنيه حتى تتوازن الدهون
بسبب تغير الجو بتتقلب البشره
🎻استخدام منتجات خاصه بالبشره الدهنيه لا تستخدمي منتجات خاصه بالبشره العاديه او الجافه
🎺 تجنبي استخدام خلطات اوكريمات اساسها زيتي
🎻حاولي تخفيف المنتجات على البشره
بحيث ماتسوى اي منتج تقيل عليها مثلا المكياج التقيل بخلي البشره تستنفر وتفرز دهون اكتر فكل ماختينا منتجات اخف البشره بتكون معتدله في افراز الدهون
مثال علي ذلك واقي الشمس كلما زادت فيها نسبة الحمايه ببقى تقيل ودهني زايد على البشره
وكمان البرايمر كتير من البنات بختو بريمير كتير على البشره لتغطية المسام البتطلع من الدهون لكن للاسف البريمر مصنوع من مواد السيلكون فبتركم على البشره فتفرز البشره دهون اكثر حاولو انكم تخففو البرايمر وتغطيه المسام حاولو انكم تنظغوها اكتر من انكم تخفوها
🎻كلما كانت بشرتك دهنيه كلما كان جسمك محتاج مويه اكتر حاولي اشربي مويه على قدر ماتقدري عشان تتعدل الدهون في جسمكم
🎺عنايتك بفروة راسك بتأثر على بشرة وجهك
🎸ترطيبك للبشره مهم
لان البشره لو جفت عن اللازم بتفرز دهون لتخفيف الجفاف الفيها



😍😍خلطات البشره الدهنيه😍😍
👑الطين الهندي مشهور للبشره الدهنيه والحبوب لانه يسحب الدهون (يحتاج ترطيب بعد الاستخدام)
نص ملعقه تتخلط مع مويه
2/ماسك البرتقال 🍊🍊
عباره عن قشور برتقال مجففه ومطحونه نااااعم
ناخد منه نص ملعقه ونخلطه مع زبادي
تخلي يجف شويه
نحركه على بشره حركه دائريه لان في حبيبات تقشر البشره (صنفره)
قشور البرتقال بتحتوي على فايتمن سي بشكل مركز مفيده جدددآ للبشره وبتوازن الدهون فيها
3/تونر للبشره بازهار البابونج مفيد للبشره
يعقم البشره وبفتحه ويخفف من المسام والدهون الموجوده في البشره
#ملخص من قناة خوله علي اليوتيوب 👌
#Rzan

https://tttttt.me/joinchat/AAAAAD66el30HWSbzR1xCw