#إهتمام 1 من تجاربي 👸
1- بشرة الوجه الدهنيه العنيدة بعيوب وكمان جافه 😢💔

جربتو ونفع معااي بعيدا عن الكريمات الحاره 😠 عملت تعديل🔥

انا بقول لا للكريمات ويجو يسالوا منها 💔 ايي صح بتبقى نجفه وواو ورهيبه بالصباع زي مامتخيله لكن كدى اشوفك بعد شهر في شمسنا دي ياربي حتبقى كيف 😒 وبعد مرور زمن شنو الامراض الحتجيك وكيف جلدك حيبقى رقيق وحساس او مكررمش وكانك بعمر 80 سنه ويتعرض للحرق 💔
ماتسمعي لوحده قالت ليك صباع ❌ولو عندك مشاكل استشيري طبيب وممكن تفتيح ونضاره ماضدهم بس طبي وحدى لونك دا سر الجمال رطبي كتير دا سر الجمال 😊💓

عاوزه الناس البشرتها مهلوكه شمس وحروق وكلووو ودهون وتزييت
🔥🔥🔥🔥 وناس البشره الدهنيه المعزبين
مفروض الحاجات دي تكون عند اي بنت واكتر منهم بالزات الناس البشرتهم معزباهم زي دهنيه وجافه وحبوب وكلوو😢😢
المهم الاعتناء والاهتمام سر الجمال 😉 الحاجات دي طبيه واختراعات جميله جداا وكمان تنفع للمناطق الحساسه ماعدا الماربلين 😊

1- بعمل غسول بارد من شركه كاريس الهنديه 😙😙حلووو بالجد
مافيه صابون يعني طبي جداا وبعمل مقشر الدهب بارد وتقشير بارد

2- برطب بالبيباثين ودا كووم براه 💕 حب قلبي سمعت عنو كتير وجبتو وجد لقيت اي كلمة فيه صح 😉وزياده بستخدموا لكلو باقي بس اختو في عيوني واسناني😂 بستخدموا جوا مناطق حساسه وبرا

3- بعمل الواقي بايوديرم والاحلى عامل الحمايه 100 بس مالقيتو لكن دا بكفيك ودا يمكن احلى واحسن واقي لاقاني من خلال بحثي الكتير واي واقي جبتو لانو بشرتي بتحرق طوالي من الشمس حساسه فاتحه وعرضه للحروق عموما حاجات بايوديرم فظييعه 😉 حوريكم في بوست تاني

4- بقشر مرتين في الاسبوع بي ماربلين حلو تفتيح وتقشير بارد عند الحوجه
ومرات مابعمل الا لو بشرتي حسيت بيها تعبانه بقشر اسبوع بعملوا ساعتين وبغسلوا مابنوم بيه خاالص وبرطب بعدو
5-قناع الطين الهندي ودا ارهب قناع من قناعاتي البعملها لانو بجفف شديد وبشيل الحبوب والتزييت وبضيق المسام وبشد الوش المهم انو حللووو والجربو بعرفوا بعملوا مره بس في الاسبوع لما اكون طلعت كتير وبشرتي مهلوكه ومرات مابعملوا 😂 يستخدم للمناطق الحساسه كمان 😉

واخيرا الخطيير شدبد فازلين موحد اللون غايتو لو لقيت بنت ماعندها محتاجه تدقا دا احسن اختراع عملتو الشركه دي بعملو لاي شي ماباقي الا اشربو😂😂وش جسم وكل شي جوا وبرا
وكمان بعامل حمايه 😉 انا جبت السعودي وفي واحد هندي برضو ظريف
ويابنات ماببيض والله ماببيض هو بعمل كواقي من الشمس وخفيف ااي قاصدين عشان يحافظ على بشرتك لانو ماينفع تتمسحي بشي تقيل وتطلعي اوعى ناس جرسلويد وفازلين وجرسلين وتجي الوحده تقول سودت 💔مامن البتعملي دا ...دا جسم ماصاج عواسه
ركززوا دايما اعملي لوشن خفيف ✅للطلوع وكلنا بنطلع وشمسنا تهد جبال ..ماتعملي كريم تقيل ❌ماتعملي زيت ❌ماتعملي مرطبات بدون عامل حمايه ❌


واي وحده عارفه حاجه تورينا 😊
#منقول


سودانيه♡~

https://tttttt.me/joinchat/AAAAAD66el30HWSbzR1xCw

البوست اسمو عاوزه حل
عاوزة تونر طبيعي لقبض المسام و شد البشرة و نصارتها (ماء الورد)

عاوزه كولاجين طبيعي لهلاج التجاعيد و تصفية البشرة (لبان الضكر)

عاوزة شامبوطبيعي لشعرك للتطويل و لمعان الشعر  التغذير و علاج التساقط(صبونة غار مبروشه مع سدر و موية و تحتفظي بيهم في التلاجه)

عاوزه حل طبيعي لعلاج الحبوب الملتهبة (تقسمي تومة على نصين و تطبطبي بيها على الحبه)

عاوزه حاجه ساهله لتنشيف حب الشباب و ازالتها(حبة بندول و بعدها تعقميها بمسحة طبيه)

عاوزه حل للهالات و انتفاخ العيون(شرائح بطاطس و شرائح خيار  و كيس شاي اخضر مبلول لمدة 3 مرات في الاسبوع)

عاوزه حل لقشرة الوش(لباشكري و تدعكي بشكل دائري)
(لب عيش مبلول بشوية موية و ملعقة سكر و ملعقة لبن و تدعكي بشكل دائري بطرف اصبعك براحة)

(تمسحي وشك بيبي اويل مع فازلين و تطفي النور و تنومي اول م تصحي افركي بشكل دائري بتطلع ليك في يدك بتكون لينه و البافي طلعي بقطنه)

عاوزه حل  طبيغي لتنعيم اليدين(زيت زيتون و سكر تقشري بيهم يدينك بشكل دائري و بعدها تعملي عسل مع ملعقة زبادي و ربع مزة و بعد ينشفو تغسليهم بصابونة دوف و ترطبي ب لوشن نيفيا بزبدة الكاكاو مع شوية بيبي اويل او زيت جوجوبا او زيت لوز مر و تلبسي كيس لمدة نص ساعة ح تخلي يدينك زي الحرير مع الاستمرار) لو عندك الفضيه للترطيب دي الزيت امسحيها و البسي الاكياس م بحتاجي تلخبطي تكتر من مكون

عاوزه حل لتطويل الاضافر و تنعيمها و تقويتها(ليمونه افركي بيها اضافرك و بعدها اميحي عليهم زيت زيتون لمدة نص ساعه بفرشه صغبرة م نافعة كبي سكر و نقط ليمون و افركي بيها

عاوزه حل طبيعي للمفاصل(باكنج باودر مع نص ليمونه مع زيت زيتون و زيت لوز مر)

عاوزة حل للكرشة الشمار الاخضر بتاع الفول شكل شاي طول اليو.
.
عاوزة حل للنحافه حب العزيز

@sodanuh

روتين تنظيف البشره الدهنيه في دقيقتين بس _Oily skin cleaning

شوية_نصايح_وتحذيرات_علي_الماشي#😍

١/ممنوع تحطي علي بشرتك ليمون نهااائي لو فيها حبوب او حساسة وبتلتهب من أقل حاجة ❌❌

٢/ اي زيت عايزة تجربيه علي بشرتك ومش عارفه بيعملك حساسية ولا لأ ( امسحي منه علي رقبتك من ورا ) وسيبيه لمدة ١٢ ساعة لو عمل تهيج او احمرار يبقي بشرتك بتتحسس منه ☹☹

٣/ ممنوع تستخدمي زيت الزيتون حوالين منطقة العين (لإنه مع الأسف هيزود إسمراراها ) 😏😏

٤/ زيت اللوز ( الحلو + المر ) معا غلط شاااائع انهم بيجيبوا نتيجة أسرع بالعكس بيهيجوا البشره وبيقلبوا بحساسية 😑

٥/ استخدمي اي نوع زيوت علي بشرتك بطريقة التدليك (مساااج ) عشان تجيب نتيجة افضل واقوي 😍😍

٦/ استخدمي الزيوت واي كريمات سواء للشعر او البشرة بالليل قبل النوم بساعة مثلا عشان بشرتك تستفيد طووول الليل منهم بنسبة أكبر 🤗🤗

٧/ زيت اللوز الحلو امسحي بيه للهالات السودا بيخففها جدااا وبطريقه ملحوظة .حطيه بالطبطبة وقبل متنامي بساعة مثلا

٨/ ممنوع استخدام ( الفازلين او كريم نيفيا ) قبل النزول في الشمس وده لإنه هيسمرها .. ممكن تحطيه بوصفات او سادة قبل النوم بساعه او ساعتين مفييييد جدااا للبشره عامة 😙

٩/ممنوع تعملي اي ماسك داخل فيه ( القرفة او القهوة ) لو بشرتك حساسة او فيها حبوب 😟😟

١٠/ البشرة الجافة والعادية بيحتاجوا ترطيب عالي جدااا خاصة في الشتا (ممكن تستخدمي كريم جليسوليد او نيفيا )

١١ / البشرة الدهنية والمختلطة بتحتاج تنضيف مرتين ل٣ مرات في اليوم بغسول مناسب ليها () 😊😊

١٢/ مهم اوووي ترطبي ايدك كل يوم قبل متنامي باي كريم بتحبيه 😋😋
@sodanuh

الدكتور نادر صعب يعرفنا على طرق الإهتمام بالبشرة
@sodanuh

💕اليوم ح نعرضلكم طريقة العناية اليومية و الاسبوعية بـ #البشرة_المختلطة :
ح نتكلم على ( الغسول اليومي . الكريم المرطب . التقشير الاسبوعي . الماسك)💕

#الغاسول :
زي ما قلنا البشرة المختلطة تكتر فيها الدهون ف منطقة الجبهة و الانف ومرات الدقن , وهدي تمسى بشرة مختلطة ميالة للدهنية تغسليها مرة الصبح و مره الليل بس تمنعي انه تتوسعلك المسام و يطلعولك رؤوس سوداء
احيانا البشره تكون مايلة للجاف اكثر من الدهنية وفي هدا الحالة ننصحك تغسليه وجهك مرة وحده بس و تكون في الليل
الغاسولات في هلباا انواع تلقوهم مكتوب عليهم للبشره المختلطة او مختلطة الى دهنية .. انا ح نسملكم اللي مستعملتهم وخودوا اللي يريحكم المهم تاكدوا منه يكونو اصلين قبل تشروهم ( غارنيه . همالايا . كلين اند كلير . نيفيا ) و ديما خلوا عندكم ماء ورد امسحوا بيه بعد الغسول لانه يسكر المسام 😊 او اسمتعلوا تونر من نيفيا اللي لونه ازرق للبشره العاديه الى المختلطة .


#االترطيب :
حبيباتي بالله ما تتهاونوا ف الترطيب و اهتموا بيه لانه يعطي اشراقه للبشره ويمنع ظهور القشور, وحتى هو في كريمات هليا انواع زي ( همالايا . نيفيا . غارنيه ) واللي بتسعملوه الصبح ضروري يكون فيه نسبه حماية من الشمس ولو مافيشي حماية استخدموا واقي شمس للبشره المختلطة .
و بالنسبة لترطيب الليل فنحب نستعمل الزيوت .زي ( زيت لوز حلو . زيت جوز الهند . زيت المشمش )

#التقشير او #سكراب :
ضرووري ضروري منه اسبوعيا لانه ينحي الجلد الميته من ع البشرة و يخلي الترطيب و الماسكات يوصلو للبشرة . ومن اول مره اديريه ح تحسي بنعومة ف وجهك .. بس ما اديريشي اكثر من مرة بالاسبوع الا لو كانت بشرتك دهنية .. لانه مع كثره التقشير ما تسمحيش للبشره انها تركب طبقه جديده و هدا يسبب ف الاسمرار .
بالنسبة نوع المقشر تقدر تشريه جاهز فيه انواع هلبا ( همالايا ونيفيا ممتازات ) او تقدروا اديروه ف الحوش بمكونات طبيعة ( قهوة و سكر نفس الكمية لـ ازالة الجلد الميت . ملح لتطهير الجلد . عسل لترطيب الجلد . نقطات ليمون لو بشرتك مايلة للدهنية ولو مايله للجافه ما تحطيش وظيفيته يقلل من دهون البشرة ) خلطي المكونات لين يولو مزيج زي خليط الكيك 😛 و دلوكوا بيهم بشركم لمده خمس دقايق و حطوا بعدها زيت لوز حلو لو مش طالعين للشمس وديروا مساج ل وجهك و ح نتكلم مره تانيه ع طريقه المساج الصحيحة .

#الماسك :
ننصحكم انكم تلتزموا بانكم ادير مرتين في الاسبوع ماسك لوجهكم . يريح البشرة و يعطيها نظارة , في عده ماسكات منها :
- زبادي + عسل + ليمون لو بشرتك مايلة للدهنيه وكان هدا ما تستعملوه لانه يزيد يجفف .
- صفار بيضة + زيت لوز حلو وخليهم لين يجفوا ( بالنسبه للريحة راهو تمشي ما تحصلش فيكم )
- بطاطا مبشورة خودي العصير متعها + نشأ +زبادي وخليهم لين يجفوا

@sodanuh

الحب هو أفضل عملية تجميل للوجه.
لكن من الأسهل العثور على جراح تجميل من العثور على رجل يستحق الحب !😂
#مقولة
هل توافقون عليها؟!🙊
#إحساس

سلام عليكم 😍ليكم ووووحشششه والله كتتتتتيرات كتييييييرات كتييييرات اخباركم والعرسوها منو والخطبوها منوو والبايره زي حلاتنا لساا منو 😻💔😂

الليله عايزه اتونس معاكم
اقترحوو مواضيع

هـــوبـــة 💖:
اعملو لينا قروب استشارات

Hiba💞:
هلا هوبه

جدااا حاااضر

هـــوبـــة 💖:
كييفك ..محتاجين ليهو احنا البنات

Hiba💞:
تمام



#انتو رايكم شنو نعملو

ماهي المياه الحراريه وماهي المياه الخلويه #THERMAL_WATER

#مهم🌸

ال Thermal Water من الحاجات الأساسية اللي لازم تكون موجوده في الروتين بتاعك 👌🏻
- بصراحه أنا مكنتش بستخدمها زمان و كنت شايفه أنها مش حاجه اساسيه بس بعد كده اكتشفت اني غلط و قولت أزاي أنا قولت كده 🤷🏻‍♀️😅 جربت Avéne و حبيت المره دي أجرب بتاعت Uriage 😍
• Uriage Thermal Water
- خليني أقولكم يعني أيه Thermal Water !
- ينابيع المياه الحراريه بتتكون بعد تجمع كمية كبيره من الأمطار اللي بتمر بالصخور لحد ما توصل لقاع النبع و بتتكون مياه حراريه نقيه و هي غنيه بالمعادن زي البوتاسيوم و المغناسيوم و الكاليسوم و الزنك و غيرهم
- وظيفتها أنها بتلطف و تهدي البشرة و مناسبه لكل أنواع البشرة خاصة البشرة الحساسه وهي عباره عن اسبراي بيترش وليها استخدامات كتير 👌🏻
• بتستخدم بعد ازالة الشعر ( بأي وسيله ) بتهدي جداً من الأحمرار و بترطب البشره
• بتهدي التهاب البشره بعد التعرض للشمس خصوصاً البشرة اللي بتتحسس من الشمس بتهدي جداً اول ما بحس باحمرار في بشرتي و بدأت تلتهب من الشمس برش منها لان انا بتحسس جدا من الشمس في الصيف
• بتلطف البشرة و ترطبها في في الحر الشديد خليها في شنطتك و في أي وقت رشي منها هتعمل refresh لبشرتك و هتحسي بالانتعاش و بترطيب لبشرتك
• بتستخدم يومياً في روتين البشرة كا Toner و ده بقى أساسي عندي بستخدمها كل يوم في الروتين بتاعي بعد الغسول برشها على وشي و اسيبها 👌🏻
• بتستخدم كابديل للفكس بلس بتصلح من شكل الميكب
• بتستخدم كمزيل للميكب و دي كانت تجربه جديدع عليا جربت و حبيييتها جداً بجيب قطنه و برش عليها و بمسح بيها لطيف جدا عالبشره و بيزيل بسهوله
• للعيون بجيب قطن الميكب المدور و ارش عليه و احطهم على عيوني من ١٠ : ١٥ دقيقه بتهدي أي انتفاخات او ارهاق حوالين العين بجد لازم تجربوها
- دي استخداماتي ليها و كلها مجرباها 😍
• و كمان بتستخدم وقت الجيم أو التمرين لازم تكون في شنطتك
• و للأطفال بتهدي من التهابات الحفاضات
- حطاها دايماً في التلاجه و هي ساقعه احساس مختلف بجد 😅😍 انصحكم بيها خصوصاً في الجو الفظيع اللي أحنا فيه ده
- مفيش أي ضرر منها و تقدري تستخدميها في أي وقت

.#للناس ال مانزل معاهم الفيديو دي الخلاصه+منقول للفائده🌸💖
@sodanuh

كيفيه تغزير الشعر في خلال اسابيع معدوده
#تجربه منقوله
#بخاخ القرنفل والله العظيم نتيجة مضمونه وسريعه حتى انه يعالج تغصف الشعر بشكل نهائي وفعال


من المتعارف عن القرنفل انه👇👇
-يعمل على تغزير الشعر ويعزز نموه
-يحارب الالتهابات والحكه الجلديه
-يحافظ على لمعان وجمال الشعر

#لازم تعرفي انه سلاح زو حدين لذالك عليكي اتباع المكتوب حرفيا 👇👇👇
#طريقه عمل البخاخ
احضار القرنفل بكميه مناسبه لنسبه شعرك بعد غسله قومي بنقعه في كميه مياه مناسبه ك كوب شرب كبير نقعه لمدة 18ساعه ، بعدها قومي بتصفيته وعبيه في بخاخ ّ
#زجاجه عطر فارقه مثلا ، بعد غسل شعرك احضري البخاخ ووجهيه على جميع انحاء فروة شعرك عمميه كله بعدها اتركيه لمده اربع ساعات واغسليه بماء فقط ليس بالكثير وليس لانه مضر بل لان شعرك لم يعتاد عليه .. كرري العمليه مده يومان فقط في الاسبوع ..بعد ملاحظه استجابه شعرك كرريها لاربع ايام لتلاحظي كثافه شعرك بعد شهر

#لابد عزيزتي من استخدام زيت قوي لانه بعد غزارة الشعر من الممكن ان يخشن الشعر لذالك انتي بحاجه الى زيت النارجين مع جوز الهند او الكركار السوداني مع ترتشوب فهي مليئه بالبروتين الذي ينعم الشعر
@sodanuh

#النضافة_الاقتصادية_للمفلسات

#تعديل الوش تحت 😂

#خلطة التنعيم الورتني ليها د.رباب ..
بيبي اويل +جلسرين +ماء ورد +لوز مر
تخلطيهم مع بعض و تتمسحي بعد الحمام و جسمك لين ..ريحة و نعومة😍

برضو

#عروكة الجزر

يلا تسلقي 3 جزرات (متوسطه)
معاهم ليمونه وحده
ختيهم ف حلة و غطيهم بالمويه و خليهم يتسلقو على نار هاديه و تعالي كل شويه شوفي الجزر لحد م يبقى لين

تجي بعد كده تكبي مقدار كبايه الشاي سكر و نص الكبايه ملح و تقطعي فيهم عيشه (ي ريت لو عيشه بايته بتظبطها اكتر 😅)
و خليهم يبردو شويه و تعالي اخلطيها بالخلاط نااااعم 😍😍😍
وبعدها ختيها ف التلاجه و شيلي منها كل مره و اعركي بيها😍

#الطريقه
تشيلي منها قدر البيكفيك من 3_5 ملاعق و عليها ملعقه باكنج بورد وتقلبيها حبه و تمسحي بيها جسمك خليها تبدا تنشف حبه و اعركي😍😍

باقي الوش و الشعر و كيف تهتمي و تبطلي كسل و النتايج ..خ

# للوش ..

بالنسبة للوش 😍..

اولا و زي م اتفقنا اول خطوة تقشييير ..

ف كريمات و ف خلطات
ح اتكلم ليكم عن الخلطات الممكن تقشري بيها😍 ..
١- سكر و زيت زيتون (انا شخصيا السكر م بنفع معاي بعمل بدلو ملح😂 )
٢- بن ب زيت زيتون ..رهييييب 😍بالذات انا لو طالعة ل مناسبة او كدا بعملو بدل الكستر ك ماسك و مقشر بزبط لي وشي و بنعمو 😍
ديل انا جربتهم و نتيجتهم سمممحة

بالنسبة للكريمات الكريم الوحيد الجربتو و لقيتو فعلا رهيب اكرتين من الصيدلية .. اذا عندك حبوب جيبيهو ..بتعمل بالليل و النور مطفي واحسن تكوني م بتطلعي ف الشمس ف الفترة البتعمليهو فيها ..

ثانيا تنظيف 😎..
لازم تكون عندك صابونة او غسول..البنفع معاك بس
انا كان بشرتي مختلطة و بتطلع زيوت جبت صابونة كركم جففت بيها و وشي ظبط وقفتها و حاليا بستعمل صابونة جلسرين ..
دايما لو وشك دهني جيبي صابونة مجففة زي الكركم او و لو جاف او عادي جيبي صابونة مرطبة زي صابونة الجلسرين ..ديل الجربتهم

ثالثا الترطيب ..

ف كريمات ترطيب من الصيدلية و اغلبها غاالية عشان كدا انا دايما بفتش البديل الطبيعي😂 ..
١- و ااارهب حاجة جربتها للترطيب زيت الزيتون😍😍 ..بنفع مع كل انواع البشرة و م بعمل حساسية ..
٢- تاني اظبط حاجة الجلسريييين ..اي الجلسرين الواحد دا خرااافي ..انا اكتشفتو متأخر والله لكن ظبط لي وشي شديد 😍..
ف البداية كنت بعملو مخفف بموية عشان م يحرقني هسي بقيت بمسحو ساي بالليل بصحي وشي رهيييب 😍..
٣- الصباااار ..حلو شديد لو عندكم شتلة بتاعت الصبار الطوال ال م فيهو شوك كتير داك بس😂 جيبيهو و طلعي الهلام الجواهو و امسحيهو حلو ..كنت بعمل معاهو زيت زيتون ..و مرات بستعملو ك غسول بغسل بيهو وشي ..بس م استمريت لانو وشي حساس شديد ..
*ملحوظة مهمة و خطأ شائع ..
حتى انا كنت مقتنعة بيها و دا كان سبب عولاق وشي زمان ..
انو البشرة الدهنية والمختلطة م برطبوهم 🙄..الوحدة تقول ليك هو وشي براهو زيت امسحو تاني بزيت ليي😑 ..ف بقومن يغسلن وشهن بالصابونة عشان تجفف الوش من الدهون و ما بفكرو يرطبوهو نهائي ..
اوريكم الحنك شنو ..
الحنك انو البشرة عايزة تكون رطبة ..اذا انتي م رطبتيها ح ترطب نفسها براها بانو تطلع زيت😦 و انتي ح تغسلي الزيت بالصابونة و هي ح تطلع زيت اكتر و لما تقفليها ف وشها كدا ح تقوم تفرز الدهون دي ف شكل حبوب و وشك يتملي حبوب و ح تخشو ف دوامة حزيييينة 😂 ..
الحل ف انك ترطبيها طوالي و اهم شي بعد تغسليها عشان م تديها فرصة تطلع زيت و ترطب نفسها براها😂 ..

رابعا التغذية ..
البشرة محتاجة تتغذى عشان تتجدد ..الماسكات كتييييرة و اي نوع بشرة عندو ماسكاتو و ف ناس بتنفع معاهم ماسكات غيرهم م بتنفع معاهم لكن اكتر ماسك ااامن استخدمتو لبشرتي زفت الحساسة دي هو ماسك البطاطس😍 ..
رهيييب ..تسلقي بطاطسة و تهرسيها بالمفرمة حقت الخلاطة لما تبقى ناااعمة ممكن تضيفي الحاجات دي اذا بتنفع معاك (زبادي - ليمون -كركم -لبن -جزر مسلوق )
ولو ماف شي بنفع معاك البطاطس براهو كفاية بغذي و بخليك نضرة ..
بالمناسبة دي البطاطس و الطماطم اكليهم كتير فيهم فيتامين سي ..طوالي بظهر ف وشك ..انا بكتر منهم ف الاجازة ..فطوري ثااابت طماطم ب زيت وملح 😂
هسي انا جدولي كالاتي ..
من الصباح بغسل وشي وشي بصابونة الجلسرين و طوالي برطب ب زيت الزيتون عشان بارد ف السخانة .. و كل م اتوضا بمسحو ..قبل انوم بغسل وشي تاني و بمسحو ب جلسرين ..

الاكرتين كريم طبي و آمن بمسحو مرتين ف الاسبوع .. اذا عندك حبوب اعمليهو كل يوم بشيلها ليك واذا م عندك ممكن تمسحيهو مرتين ف الاسبوع بخفف الدهون وبظبط البشرة😍 ..
اكتشفت انو الجلسرين و الجدول الماشة بيهو دا بنضف الوش و بشيل اثار الحبوب و بشيل الندوب ..
هسي وشي ما شاء الله نضيييف بس ف بواقي ندوب ح تنتهي مع الاستمرار ان شاء الله ..
#منقول ومعدل
@sodanuh