Хром — коротко о главном 🤗
Хром — очень важен для здоровья‼️
Хром не так актуален, это же не магний, который делает стабильной молекулу АТФ и, тем самым, сохраняет нашу энергию. 💃🏻🕺🏻
И даже не селен, без которого не усваивается йод? 🫶
Это хром, и у него есть свои плюсы. ➕➕➕
И он тоже незаменим, хотя, на первый взгляд, и не так важен.
❗️Но именно хром встает на пути таких состояний, как резистентность к инсулину, захватившей современную цивилизацию.
☝🏻Именно хром регулирует аппетит, способствует снижению веса.
И делает много других важных дел, о которых и поговорим.
Хром — очень важен для здоровья‼️
Хром не так актуален, это же не магний, который делает стабильной молекулу АТФ и, тем самым, сохраняет нашу энергию. 💃🏻🕺🏻
И даже не селен, без которого не усваивается йод? 🫶
Это хром, и у него есть свои плюсы. ➕➕➕
И он тоже незаменим, хотя, на первый взгляд, и не так важен.
❗️Но именно хром встает на пути таких состояний, как резистентность к инсулину, захватившей современную цивилизацию.
☝🏻Именно хром регулирует аппетит, способствует снижению веса.
И делает много других важных дел, о которых и поговорим.
*В тканях организма — костной ткани, мышцах содержится всего 6-12 мг хрома!*
Но эти волшебные милиграммы способны на многое:
➕регулируют образование жиров, в том числе, переводят избыточное количество углеводов в жиры, что снижает уровень холестерина;
➕увеличивают массу мышц и костей, что важно для ускорения обмена веществ и снижают количество жира в организме;
➕обеспечивают толерантность к глюкозе, что поддерживает стабильный уровень глюкозы в организме.
➕Хром обеспечивает активность инсулину и вместе с ним регулирует уровень глюкозы;
➕защищают от разрушения нуклеиновые кислоты;
➕поддерживают работу сердечной ткани и кровеносных сосудов;
➕участвуют в выведение токсинов, солей тяжелых металлом, радионуклеидов.
Но эти волшебные милиграммы способны на многое:
➕регулируют образование жиров, в том числе, переводят избыточное количество углеводов в жиры, что снижает уровень холестерина;
➕увеличивают массу мышц и костей, что важно для ускорения обмена веществ и снижают количество жира в организме;
➕обеспечивают толерантность к глюкозе, что поддерживает стабильный уровень глюкозы в организме.
➕Хром обеспечивает активность инсулину и вместе с ним регулирует уровень глюкозы;
➕защищают от разрушения нуклеиновые кислоты;
➕поддерживают работу сердечной ткани и кровеносных сосудов;
➕участвуют в выведение токсинов, солей тяжелых металлом, радионуклеидов.
Симптомы недостатка хрома, касаются разных областей нашего организма. 👯♀️
*Жалобы на утомляемость и беспокойство, бессонницу, головные боли, невозможность сбросить пару кг либо, наоборот, набрать.*
Не правда ли, что-то из этого встречается у каждого второго?
Чуть реже встречаются жалобы на онемение кистей рук в сочетании с дрожью в мышцах.
🤨И это тоже недостаток хрома.
Избыточное потребление углеводов — мучного и сладкого,
как и физические нагрузки, беременность приводят к усилению выведения хрома с мочой и его дефициту.
‼️Дефицит также возникает при недостаточном усвоении, так как в продуктах питания хром обычно содержится в неорганической форме.
*Поэтому из кишечника всасывается не более 25%!*
*Жалобы на утомляемость и беспокойство, бессонницу, головные боли, невозможность сбросить пару кг либо, наоборот, набрать.*
Не правда ли, что-то из этого встречается у каждого второго?
Чуть реже встречаются жалобы на онемение кистей рук в сочетании с дрожью в мышцах.
🤨И это тоже недостаток хрома.
Избыточное потребление углеводов — мучного и сладкого,
как и физические нагрузки, беременность приводят к усилению выведения хрома с мочой и его дефициту.
‼️Дефицит также возникает при недостаточном усвоении, так как в продуктах питания хром обычно содержится в неорганической форме.
*Поэтому из кишечника всасывается не более 25%!*
Хром есть в таких продуктах,как 🥦брокколи,
🌿зеленая фасоль,
🍓🫐ягоды, фрукты,
🐋🦐рыба, креветки, крабы,
🥚куриные яйца,
пивные дрожжи,
🌶черный перец.
Без хрома инсулин не способен регулировать количество триглицеридов и холестерина, что грозит развитием атеросклероза. 💔🫀
‼️Хром усиливает действие инсулина и предотвращает резистентность к нему, что снижает риск развития метаболического синдрома/диабета.
Отрегулировав этот момент, можно решить много проблем от снижения уровня холестерина, до понижения артериального давления.🤝
В исследованиях было показано, что *дополнительный прием хрома в добавках снижает общей холестерин, ЛПНП, аполипопротеины В* по сравнению с плацебо.
Хром снижает резистентность к инсулину, что регулирует уровень сахара в клетках и крови. Исследования показали, что у пациентов с сахарным диабетом 2 типа хрома в крови меньше на 20-40%, чем у людей без этого диагноза! В то же время, сам диабет приводит к снижению количества хрома в организме, так как хром усиленно выводится с мочой.
🌿зеленая фасоль,
🍓🫐ягоды, фрукты,
🐋🦐рыба, креветки, крабы,
🥚куриные яйца,
пивные дрожжи,
🌶черный перец.
Без хрома инсулин не способен регулировать количество триглицеридов и холестерина, что грозит развитием атеросклероза. 💔🫀
‼️Хром усиливает действие инсулина и предотвращает резистентность к нему, что снижает риск развития метаболического синдрома/диабета.
Отрегулировав этот момент, можно решить много проблем от снижения уровня холестерина, до понижения артериального давления.🤝
В исследованиях было показано, что *дополнительный прием хрома в добавках снижает общей холестерин, ЛПНП, аполипопротеины В* по сравнению с плацебо.
Хром снижает резистентность к инсулину, что регулирует уровень сахара в клетках и крови. Исследования показали, что у пациентов с сахарным диабетом 2 типа хрома в крови меньше на 20-40%, чем у людей без этого диагноза! В то же время, сам диабет приводит к снижению количества хрома в организме, так как хром усиленно выводится с мочой.
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500874/?ref=2502742222
Друзья, в Хромлипазе присутствует хром из пиколината хрома 0,24мг. - 480** от рекомендуемой суточной нормы
Он усилен дополнительно Экстрактом горькой дыни (момордики), экстрактом элеутерококка, экстрактом зеленого чая.
Друзья, в Хромлипазе присутствует хром из пиколината хрома 0,24мг. - 480** от рекомендуемой суточной нормы
Он усилен дополнительно Экстрактом горькой дыни (момордики), экстрактом элеутерококка, экстрактом зеленого чая.
Siberian Wellness
Хромлипаза Fitness Catalyst, 60 капсул — купить с доставкой по РФ в Интернет-магазине Siberian Wellness: цена, отзывы
Хромлипаза Fitness Catalyst, 60 капсул — купить по выгодной цене с гарантией качества и кешбэком до 15%. Характеристики, фотографии в каталоге Интернет-магазина Siberian Wellness. Доставка по всей России. Заказ товаров по телефону 8 (800) 755-8-755.
…
…
⏺Риск гипертонии увеличивается с возрастом и после 65 лет одинаков как для женщин♀️, так и для мужчин♂️
⏺Склонность к гипертонии наследуется👪
⏺Избыточный вес и отсутствие физической активности заставляет сердце💓 работать сильнее и приводят к гипертензии
⏺Курение, злоупотребление алкоголем🍷 и избыток соли в рационе как прямо, так и опосредованно ведут к увеличению кровяного давления
Высокое артериальное давление может быть бессимптомным‼️
Почему же так важно контролировать АД?
🤔– Потому, что гипертония сопровождается повреждением сосудов, что негативно отражается на работе органов, а возникающие в результате осложнения являются опасными для жизни:
⏺инфаркт, инсульт 😱
⏺аневризма
⏺сердечная недостаточность 💔
⏺потеря зрения 👀
⏺почечная недостаточность
⏺нарушение памяти и деменция
⏺Склонность к гипертонии наследуется👪
⏺Избыточный вес и отсутствие физической активности заставляет сердце💓 работать сильнее и приводят к гипертензии
⏺Курение, злоупотребление алкоголем🍷 и избыток соли в рационе как прямо, так и опосредованно ведут к увеличению кровяного давления
Высокое артериальное давление может быть бессимптомным‼️
Почему же так важно контролировать АД?
🤔– Потому, что гипертония сопровождается повреждением сосудов, что негативно отражается на работе органов, а возникающие в результате осложнения являются опасными для жизни:
⏺инфаркт, инсульт 😱
⏺аневризма
⏺сердечная недостаточность 💔
⏺потеря зрения 👀
⏺почечная недостаточность
⏺нарушение памяти и деменция
⬆️👆В нашей компании есть достаточно продуктов, которые помогут и в профилактике и в лечении АД ⬇️👇
✅Органический магний https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500629/?ref=2502742222?ref=2502742222
для здоровья сердца, обладает успокаивающим и седативным действием, снижает эмоциональную нестабильность.
✅Северная омега-3
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500661/?ref=2502742222?ref=2502742222
улучшает работу сердца и мозга, снижает уровень "вредного" холестерина, укрепляет стенки сосудов, улучшает вязкость крови.
✅Напиток Pure Heart (Чистое сердце) https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500512/?ref=2502742222?ref=2502742222
снижает уровень холестерина, регулирует уровень глюкозы в крови, улучшает работу пищеварения.
✅Органический магний https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500629/?ref=2502742222?ref=2502742222
для здоровья сердца, обладает успокаивающим и седативным действием, снижает эмоциональную нестабильность.
✅Северная омега-3
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500661/?ref=2502742222?ref=2502742222
улучшает работу сердца и мозга, снижает уровень "вредного" холестерина, укрепляет стенки сосудов, улучшает вязкость крови.
✅Напиток Pure Heart (Чистое сердце) https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500512/?ref=2502742222?ref=2502742222
снижает уровень холестерина, регулирует уровень глюкозы в крови, улучшает работу пищеварения.
Siberian Wellness
Органический магний Essential Minerals, 60 капсул — купить с доставкой по РФ в Интернет-магазине Siberian Wellness: цена, отзывы
Органический магний Essential Minerals, 60 капсул — купить по выгодной цене с гарантией качества и кэшбеком до 25%. Характеристики, фотографии, отзывы в каталоге интернет-магазина Сибирское здоровье. Доставка по всей России. Заказ товаров по телефону 8(800)755…
КАРТА КЛИЕНТА "SIBERIAN WELLNESS"
Почему выгодно иметь карту Привилигированного клиента
Siberian Wellness?🤔
У всех Привилегированных Клиентов есть как минимум три неоспоримые выгоды:
1️⃣⃣ Есть возможность покупать
качественные ЭКО- товары для красоты, спорта, здоровья, такие как зубные пасты, гели для душа, шампуни и кремы, витамины и лечебные бальзамы, полезные сладости и т.д.
☝️И все это в одном магазине, а не в нескольких 😳
2️⃣⃣ Гарантированный💰 кэшбэк за личные покупки от 5% до 15%:
• 5% - при суммарных покупках в текущем месяце на 30 баллов (≈ 1200 ₽)
• 10% - при суммарных покупках в текущем месяце на 50 баллов (≈ 1900 ₽)
• 15% - при суммарных покупках в текущем месяце на 100 баллов (≈ 3800 ₽)
3️⃣⃣ Возможность быть участником КЛУБА ПОСТОЯНСТВА - при ежемесячных покупках на 50 баллов и более 6 месяцев подряд – получать наши хиты в 🎁подарок!
☝️Каждый Привилегированный Клиент Siberian Wellness может использовать эти возможности неограниченное число раз!✨А это ☝️значит, что ежемесячные покупки с максимальным кэшбэком 15% позволят ему экономить на покупках от 6840 рублей в год, одновременно получая два🎁подарка по Клубу Постоянства в год!https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/user/registration/PRIVILEGED_CLIENT/?ref=2502742222
Почему выгодно иметь карту Привилигированного клиента
Siberian Wellness?🤔
У всех Привилегированных Клиентов есть как минимум три неоспоримые выгоды:
1️⃣⃣ Есть возможность покупать
качественные ЭКО- товары для красоты, спорта, здоровья, такие как зубные пасты, гели для душа, шампуни и кремы, витамины и лечебные бальзамы, полезные сладости и т.д.
☝️И все это в одном магазине, а не в нескольких 😳
2️⃣⃣ Гарантированный💰 кэшбэк за личные покупки от 5% до 15%:
• 5% - при суммарных покупках в текущем месяце на 30 баллов (≈ 1200 ₽)
• 10% - при суммарных покупках в текущем месяце на 50 баллов (≈ 1900 ₽)
• 15% - при суммарных покупках в текущем месяце на 100 баллов (≈ 3800 ₽)
3️⃣⃣ Возможность быть участником КЛУБА ПОСТОЯНСТВА - при ежемесячных покупках на 50 баллов и более 6 месяцев подряд – получать наши хиты в 🎁подарок!
☝️Каждый Привилегированный Клиент Siberian Wellness может использовать эти возможности неограниченное число раз!✨А это ☝️значит, что ежемесячные покупки с максимальным кэшбэком 15% позволят ему экономить на покупках от 6840 рублей в год, одновременно получая два🎁подарка по Клубу Постоянства в год!https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/user/registration/PRIVILEGED_CLIENT/?ref=2502742222
Siberian Wellness
Регистрация | Интернет-магазин Siberian Wellness
Официальный Интернет-магазин Siberian Wellness. Высококачественные продукты для здоровья и красоты. Горячая линия: 8 (800) 755-8-755
…
…
💫ЛАЙФХАК 💫
Как быстро снизить высокое давление?
Когда такое случается дать человеку нашу любую Омегу- 3 четыре капсулы в один раз
и 15 капель под язык эпам 44 или 1000
Помогает 💯
Если через 15 минут не сбилось, повторяем смело снова.
Поможет обязательно.
При тяжелом гипертоническом кризе не раз помогало‼️
Если кто то жалуется на высокое давление или просто головную боль, также дайте ему Омегу3 и/или капли эпамов 44 или 1000.
Моментально разжижает кровь и улучшает кровоток.
Если капли сразу не помогли, повторите через 15-20 минут и все сработает.
Как быстро снизить высокое давление?
Когда такое случается дать человеку нашу любую Омегу- 3 четыре капсулы в один раз
и 15 капель под язык эпам 44 или 1000
Помогает 💯
Если через 15 минут не сбилось, повторяем смело снова.
Поможет обязательно.
При тяжелом гипертоническом кризе не раз помогало‼️
Если кто то жалуется на высокое давление или просто головную боль, также дайте ему Омегу3 и/или капли эпамов 44 или 1000.
Моментально разжижает кровь и улучшает кровоток.
Если капли сразу не помогли, повторите через 15-20 минут и все сработает.