Audio
#بخش_اول
❇️ صحبت های حجت الاسلام محمدی در نشست خبری در مورد حسینیه امام حسن مجتبی(ع)
#مقدمه
✅ عشق امام حسین و بیرق امام حسین (ع) و وحدت اجتماعی
💠 پایگاه خبری شهرمن
@shahre_man
❇️ صحبت های حجت الاسلام محمدی در نشست خبری در مورد حسینیه امام حسن مجتبی(ع)
#مقدمه
✅ عشق امام حسین و بیرق امام حسین (ع) و وحدت اجتماعی
💠 پایگاه خبری شهرمن
@shahre_man
https://b2n.ir/z14719
#دانستنی
#آلزایمر
#مقدمه
🔹️ عملکرد شناختی چیست؟
به توانایی‌های هر فرد برای پردازش افکار اشاره دارد. «توانایی‌های یک فرد برای انجام فعالیت‌های مختلف ذهنی که بیشتر مرتبط با یادگیری، حل مسئله، مهارت‌های کلامی و تداوم حافظه است.»
🔹️ اختلالات شناختی چیست؟
دسته‌ای از اختلالات روانی است که در درجه اول بر توانایی‌های شناختی از جمله یادگیری، حافظه، درک، تمرکز و حل مسئله تأثیر می‌گذارد.
#هدف
🔸️ در ادامه به تشریح تحقیقی می‌پردازیم که رابطه میان خواب، عملکرد شناختی و آلزایمر را بیان می‌کند.
#روند_آزمایش
🔹️ این مطالعه بر روی جامعه آماری صد نفره با میانگین سنی 75 سال در طول 4 تا 5 سال انجام شده است.
🔹️ در این تحقیق آزمایش‌های زیر انجام شد:
1. دریافت نمونه خون جهت اندازه گیری پروتین آپولیپوپروتئین ایی (Apolipoprotein E, APOE4)؛ این پروتئین در بیماری آلزایمر و بیماری‌های قلبی عروقی دخیل است.
2. آنالیز مایع مغزی نخاعی جهت تعیین سطوح پروتئین‌های موثر در آلزایمر.
3. پایش خواب با استفاده از دستگاه نوار مغزی کوچک جهت تعیین فعالیت‌های مغز در طول مدت خواب.
#نتایج
🔻 پس از آنالیز نتایج، مشخص شد که نمره عملکرد شناختی (میزان سلامت روان شرکت کنندگان) برای افرادی که بیشتر از 6.5 ساعت یا کمتر از 4.5 ساعت خواب در شب داشته باشند، کاهش می‌یابد.
🔻 میزان سلامت روان شرکت کنندگانی که بین 4.5 تا 6.5 ساعت خواب در شب داشتند، متعادل و قابل قبول بود.
🔻 جالب است بدانید که محدوده تعیین شده بر اساس این تحقیق با محدوده گزارش شده توسط دیگر افراد خارج از پژوهش تطابق خوبی دارد. مقدار مذکور 5.5 تا 7.5 ساعت خواب در شب بود.
🔻 نکته دیگر این که انجام این آزمایش به صورت تخصصی با دیگر فازهای خواب (خواب فعال و خواب آرام) نتایج حاصل را تایید می‌کند.
#و_در_انتها
🔴 به زعم نویسندگان این مقاله و براساس تجارب آنان:
«اغلب بیماران با اختلالات روانی از کیفیت پایین خواب خود شکایت دارند. در اکثر موارد هنگامی که مشکلات خواب در آن‌ها درمان می شود، عملکرد شناختی بیشتری پیدا می‌کنند.»
منبع
تاریخ انتشار مقاله: ۲۸ مهرماه ۱۴۰۰
🔸️ ترجمه و ارائه از هیئت تحریریه خبرگزاری شهر من 🔸️
@shahre_man
#دانستنی
#آلزایمر
#مقدمه
🔹️ عملکرد شناختی چیست؟
به توانایی‌های هر فرد برای پردازش افکار اشاره دارد. «توانایی‌های یک فرد برای انجام فعالیت‌های مختلف ذهنی که بیشتر مرتبط با یادگیری، حل مسئله، مهارت‌های کلامی و تداوم حافظه است.»
🔹️ اختلالات شناختی چیست؟
دسته‌ای از اختلالات روانی است که در درجه اول بر توانایی‌های شناختی از جمله یادگیری، حافظه، درک، تمرکز و حل مسئله تأثیر می‌گذارد.
#هدف
🔸️ در ادامه به تشریح تحقیقی می‌پردازیم که رابطه میان خواب، عملکرد شناختی و آلزایمر را بیان می‌کند.
#روند_آزمایش
🔹️ این مطالعه بر روی جامعه آماری صد نفره با میانگین سنی 75 سال در طول 4 تا 5 سال انجام شده است.
🔹️ در این تحقیق آزمایش‌های زیر انجام شد:
1. دریافت نمونه خون جهت اندازه گیری پروتین آپولیپوپروتئین ایی (Apolipoprotein E, APOE4)؛ این پروتئین در بیماری آلزایمر و بیماری‌های قلبی عروقی دخیل است.
2. آنالیز مایع مغزی نخاعی جهت تعیین سطوح پروتئین‌های موثر در آلزایمر.
3. پایش خواب با استفاده از دستگاه نوار مغزی کوچک جهت تعیین فعالیت‌های مغز در طول مدت خواب.
#نتایج
🔻 پس از آنالیز نتایج، مشخص شد که نمره عملکرد شناختی (میزان سلامت روان شرکت کنندگان) برای افرادی که بیشتر از 6.5 ساعت یا کمتر از 4.5 ساعت خواب در شب داشته باشند، کاهش می‌یابد.
🔻 میزان سلامت روان شرکت کنندگانی که بین 4.5 تا 6.5 ساعت خواب در شب داشتند، متعادل و قابل قبول بود.
🔻 جالب است بدانید که محدوده تعیین شده بر اساس این تحقیق با محدوده گزارش شده توسط دیگر افراد خارج از پژوهش تطابق خوبی دارد. مقدار مذکور 5.5 تا 7.5 ساعت خواب در شب بود.
🔻 نکته دیگر این که انجام این آزمایش به صورت تخصصی با دیگر فازهای خواب (خواب فعال و خواب آرام) نتایج حاصل را تایید می‌کند.
#و_در_انتها
🔴 به زعم نویسندگان این مقاله و براساس تجارب آنان:
«اغلب بیماران با اختلالات روانی از کیفیت پایین خواب خود شکایت دارند. در اکثر موارد هنگامی که مشکلات خواب در آن‌ها درمان می شود، عملکرد شناختی بیشتری پیدا می‌کنند.»
منبع
تاریخ انتشار مقاله: ۲۸ مهرماه ۱۴۰۰
🔸️ ترجمه و ارائه از هیئت تحریریه خبرگزاری شهر من 🔸️
@shahre_man
OUP Academic
Sleep and longitudinal cognitive performance in preclinical and early symptomatic Alzheimer’s disease
Lucey et al. investigate associations between sleep and longitudinal cognitive function in impaired and unimpaired older adults. The results show that sleep dur