#دانستنی

🔰سرویس بهداشتی فرنگی فشار روی زانو را کاهش می‌دهد اما باعث کندی و سختی دفع می‌شود. بهتر است یک پایه کوچک زیر پای خود بگذارید تا زانو بالاتر از لگن قرار گیرد و کمی به سمت جلو خم شوید. در این حالت هم سلامت زانو و کمر حفظ می‌شود و هم دفع سریع و آسانتر می‌گردد.
‌
@shahre_man

#طنز

وقتی میفهمی کمتراز پنجاه روز باید بری مدرسه

@shahre_man

#فرهنگ_شهروندی


🔰سلام گله ای داشتم از بعضی همسایگان که شاید برای اکثر شهروندان اتفاق افتاده باشد.


🔶چند شب پیش همسایه ما مهمان داشت ومیدانیم که مهمان حبیب خداست

اما گله ی من از پارک خودروهای مهمان جلوی درب پارکینگ وهمچنین خداحافظی های اخر شب وسط کوچه باصداهای بلند وبوق زدن برای سوار شدن به خودرو ساعت دوازده شب ......


🔶ایا وقت خداحافظی باید اینطور باشد ؟
ایا نگفتید که باید سر وصدا را کم کنید تا مزاحم خواب همسایه ها نشویم؟
ایا فرهنگ مهمانی رفتن باید اینطور باشد؟
باید یاد بگیریم اگر ما در خانه میزبان خداحافظی کردیم دیگر نیاز نیست تو کوچه داد بزنیم خداحافظ.....😔
ممنون از عوامل خبرگزاری🙏

@shahre_man

#یادی_از_گذشته

🔰آگهی ترحیم متعلق به علی صفاری سال۱۳۶۸(برای شادی روحش صلوات)

▫️ همچنین منتظر ارسال عکسهای دسته جمعی و خاطره انگیز و قدیمی شما همشهریان به همین آیدی  (@gozashte_gh)  هستیم .
@shahre_man

#سلامت

🔰توت خشک از خشکبار خاص است که باعث تخلیه صفرای غلیظ و لجن های صفراوی میشود و میتواند کاربردهای متفاوتی داشته باشد


از مهمترین کاربرد های توت خشک:
🔹 فراهم آوردن انرژی مورد نیاز بدن

🔹 ایجاد گرمای مناسب به واسطه تنظیم و تخلیه صفرا

@shahre_man

#گوناگون

🔰 اولین خودروی جهان!

🔹در سال ۱۸۸۵، مهندس آلمانی کارل بنز موفق شد وسیله‌ای بسازه که مبنای تمام خودروهای امروزی شد:
Benz Patent-Motorwagen

🔸 نخستین خودروی موتوردار با موتور درون‌سوز و سیستم انتقال قدرت مستقل.

@shahre_man

اکران این هفته سینما بنیاد فرهنگی

فیلم سینمایی صیاد

#نیم_بها

🔹به کارگردانی جواد افشارو تهیه‌کنندگی محمدرضا شفیعی


▫️صیاد برشی از زندگی علی صیاد شیرازی، فرمانده نیروی زمینی ارتش در زمان جنگ ایران و عراق

🔸زمان:دوشنبه ساعت ۱۸

🔹جهت ثبت نام به بنیاد فرهنگی و یا به صورت غیر حضوری به لینک زیر مراجعه نمایید

https://eitaa.com/bonyadghahderij

#اربعین
#ارسالی

🔰اعضای گروه موزیک عاشقان حسین(ع) درباب القبله ابوالفضل العباس نائب الزیاره همشهریان گرامی

@shahre_man

#اربعین_۱۴۰۴

🔰 دعوت به مشارکت باغداران عزیز قهدریجانی در پیاده‌روی جاماندگان اربعین حسینی

🔸 از تمامی باغدارانی که به هر دلیلی شرایط برپایی موکب را در مسیر امامزاده سیدمحمد ندارند

🔻 درخواست میشود نذر خود را (مثل هندوانه، آلو، انگور، خیار و ...) به هر مقداری که هست (هرچندکم) به شماره زیر جهت پذیرایی از جاماندگان اربعین اهدا کنند :

☎️ تلفن تماس : ۰۹۹۰۸۷۸۳۰۴۶

▫️ان شاالله که خیرین عزیز در ثواب پیاده روی اربعین اباعبدالله حسین(ع) در کربلا شریک شوند .

@shahre_man

#فرزند_پروری

🔰ورزش کردن و یا بازی کردن را در برنامه روزانه فرزندتان قرار دهید.

🔹فعال بودن و فعالیت داشتن می تواند یک راه حل عالی برای کاهش یا توقف احساسات خشم در کودکان باشد.

🔹 ورزش کردن یک راهکار عالی برای بهبود ترس، اضطراب و افسردگی است.

‌@shahre_mann

🔷 برگزاری آموزش پایتون – پروژه‌محور و کاربردی در بنیاد فرهنگی

پایتون را متفاوت یاد می‌گیرید:

با ساخت پروژه‌های واقعی مثل ماشین حساب، بازی‌های ساده، دفترچه تلفن و برنامه‌های کاربردی روزمره.

✅ بدون نیاز به پیش‌زمینه
✅ مناسب برای دانش‌آموزان، دانشجویان و علاقه‌مندان
✅ آموزش مفاهیم با تمرین و پروژه، نه حفظ فرمول

✨ پایتون را کاربردی یاد بگیرید.

مکان :قهدریجان؛ بلوار معلم بنیاد فرهنگی

📞 ثبت‌نام و اطلاعات بیشتر: ۰۹۱۳۷۸۲۷۴۳۰

#سراسری

♦️پزشکیان: نباید به دهک‌های ۸ تا ۱۰ یارانه بنزین بدهیم

🔹امروز در زمینه آب،‌ برق،‌ گاز و تورم مشکل داریم. امروز در شرایط اجبار قرار داریم و حق انتخاب نداریم؛ نمی‌توانیم آب را قطع نکنیم.
🔹چرا باید به افرادی که در دهک‌های هشت و نه و ده قرار دارند یارانه بنزین تعلق بگیرد؟


@shahre_man

#افتخارآفرینا‌ن

🏅آقای محمدطاها جمالی: کسب موفقیت در مقام اول چرتکه استانی UCMAS

🎖خانم دیانا طاهری: کسب موفقیت در مقام چهارم چرتکه استانی UCMAS

🔰 بنیاد فرهنگی به شما رهجویان مسیر علم و تعلم (که در مسابقات استانی چرتکه(UCMAS) کسب مقام نموده اید) و خانواده‌ی محترمتان و جامعه فرهنگی تبریک عرض می‌نماید.

🔹سلامتی و توفیق روز افزون برای شما رهجویان برومند و با عزت آفرین را از محضر حق تعالی آرزومندیم.

بنیاد فرهنگی قهدریجان

@shahre_man

❤️ سفره حضرت رقیه در ورودی کربلا

🌴با نوای مداح کشوری

🔹 حاج مهدی منصوری

🚩 مسیر نجف به کربلا عمود ۱۰۰۲
در موکب امام حسین علیه السلام شهر قهدریجان

🚩 شروع برنامه روز دوشنبه ساعت ۹:۳۰ شب به وقت کشور عراق


پخش زنده سفره حضرت رقیه همنوا با زائران کربلا در کانال ایتا موکب شهر قهدریجان
https://eitaa.com/mokeb_ghahderijan

#اطلاعیه
کاروان برگشت اسرا اهل بیت علیه السلام از کربلا تا شام
صبح روز اربعین

عزیزانی که مایل به شرکت در این امر خیر هستند
هرشب از ساعت ۲۰ تا ۲۳ به حسینیه امام علی علیه السلام مراجعه نمایند.

@shahre_man

#اربعین_۱۴۰۴

‌
آن قدر شکستند دل خستهِ ما را
چشم از همه بستیم...

دل رو فقط دست شما دادیم آقای امام حسین..

@shahre_man

#سراسری

🔰کدام ساعت‌ها تابش خورشید بی‌خطر است؟

بر اساس اعلام پژوهشگاه هواشناسی و علوم جو:
🔹در ساعت ۶ و ۳۰ دقیقه روز دوشنبه و سه‌شنبه (۲۰ و ۲۱ مرداد) مقدار شاخص پرتو فرابنفش در تمام مناطق کشور کوچک ‌تر از ۲ خواهد بود.

🔹این شاخص محدوده ایمن یا «سبز» تعریف می‌شود.

🔹قرار گرفتن در معرض تابش در این بازه، حتی برای تولید ویتامین D نیز مفید است./ایسنا

@shahre_man

#استخدام

🔰 نیازمند یک نفر حسابدار که بتونه یه سری حساب و کتاب بین دو نفر شریک در املاک ماشین حساب کنه جهت هماهنگی با شماره زیر تماس حاصل فرمایید

۰۹۱۳۴۰۶۱۰۵۰

@shahre_man