🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#کاهش_اضطراب_شب_امتحان
📣 ویژه #امتحانات دی ماه
☘ شب های امتحان، زمان یادگیری دروس نیست و در این شب ها فقط باید به #مرور درس ها بپردازید.
☘ برنامه امتحانی را به دقت مرور کنید و اگر لازمه به برخی دروس وقت قرض دهید.
☘ قبل از شروع امتحانات به خودتان #اطمینان داشته باشید و از امتحان نترسید.
☘ سوالات از کتاب درسی شماست و شما با #مطالعه کتاب های درسی به راحتی می توانید به سوالات پاسخ دهید.
☘ از ایجاد رقابت ناسالم با دانش آموزان دیگر اجتناب کنید.
☘ برای صبح امتحان ، صبحانه مناسبی میل نمایید و به هیچ وجه گرسنه به جلسه امتحان نروید (عسل،کشمش،خرما توصیه می شود).
☘ به استراحت و خواب خود در شب امتحان توجه کافی داشته باشید.
☘ از حبس کردن خود در اتاق مطالعه خودداری کرده و استراحت لازم را داشته باشید.
دانش آموزان عزیزم...
دوستان شایسته من...
لطفاً #عالی باشین☺️
دی ماه بهترین نسخه از ورژن خودتون باشید
🆔 @shahidmohsentaheri
🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼
#کاهش_اضطراب_شب_امتحان
📣 ویژه #امتحانات دی ماه
☘ شب های امتحان، زمان یادگیری دروس نیست و در این شب ها فقط باید به #مرور درس ها بپردازید.
☘ برنامه امتحانی را به دقت مرور کنید و اگر لازمه به برخی دروس وقت قرض دهید.
☘ قبل از شروع امتحانات به خودتان #اطمینان داشته باشید و از امتحان نترسید.
☘ سوالات از کتاب درسی شماست و شما با #مطالعه کتاب های درسی به راحتی می توانید به سوالات پاسخ دهید.
☘ از ایجاد رقابت ناسالم با دانش آموزان دیگر اجتناب کنید.
☘ برای صبح امتحان ، صبحانه مناسبی میل نمایید و به هیچ وجه گرسنه به جلسه امتحان نروید (عسل،کشمش،خرما توصیه می شود).
☘ به استراحت و خواب خود در شب امتحان توجه کافی داشته باشید.
☘ از حبس کردن خود در اتاق مطالعه خودداری کرده و استراحت لازم را داشته باشید.
دانش آموزان عزیزم...
دوستان شایسته من...
لطفاً #عالی باشین☺️
دی ماه بهترین نسخه از ورژن خودتون باشید
🆔 @shahidmohsentaheri
🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼