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Computerspielen trainiert den Zahlensinn
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Spielerisch geübt: Wer häufiger Computerspiele spielt, kann auch subtile Mengenunterschiede besser abschätzen, wie ein Experiment enthüllt․ Demnach fördert das mit dem Spielen verbundene Training der Aufmerksamkeit auch den angeborenen Zahlensinn․ Das Gehirn wird durch die Übung sensibler für feine Reizabstufungen und geringe Veränderungen – und das fördert auch die Erkennung von Mengenunterschieden, wie die Forschenden․․․
Kreuzworträtsel verlangsamen Gedächtnisverlust
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Hirnjogging auf die klassische Art: Gegen den geistigen Abbau im Alter helfen nicht nur spezielle Gedächtnis-Trainings und Hirnjogging-Apps – auch das gute alte Kreuzworträtsel kann einer Demenz vorbeugen, wie Forschende herausgefunden haben․ Das Hirn der rätselnden Studienteilnehmer schrumpfte sogar weniger als bei jenen, die stattdessen spezielle Computerspiele zur Demenz-Prävention nutzten․ Die Gedächtnisleistung unseres Gehirns nimmt․․․