πŸ›‘ Π‘Ρ‚ΠΈΠ»ΡŒ Π–ΠΈΠ·Π½ΠΈ
117 subscribers
304 photos
77 videos
67 files
252 links
Π― Раиса, 74 Π³ΠΎΠ΄Π°, активная Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈπŸ’―
Мой Π‘Ρ‚ΠΈΠ»ΡŒ Бвобода✌️
Научу ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡ‚ΡŒπŸ‘
ΠŸΠΎΠΊΠ°ΠΆΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π½Π΅ ΡƒΠ½Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡΡ‡Π°ΡΡ‚Π»ΠΈΠ²ΠΎΠΉπŸ˜

Π‘Π»ΡƒΡˆΠ°ΠΉ Ρ€ΡƒΠ±Ρ€ΠΈΠΊΡƒ Β«Π‘Ρ‚ΠΈΠ»ΡŒ Π–ΠΈΠ·Π½ΠΈΒ»

Вопросы: @RaisaSand
Download Telegram
ВСкст: Β«Π£ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ свой Π±ΡŽΠ΄ΠΆΠ΅Ρ‚ – это Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ пригодится Π½Π° пСнсии. Π—Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅ свои расходы ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡ…. #Π€ΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΎΠ²Ρ‹ΠΉΠšΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΒ»
ΠžΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² пСнсионном возрастС :

ВСкст: «Никогда Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. ΠžΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС Π² области финансов, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π² курсС Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΠΉ. #ΠžΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΠ°ΠŸΠ΅Π½ΡΠΈΠΈΒ»
ΠŸΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ :

ВСкст: Β«ΠŸΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ – ваш союзник ΠΏΠΎ пСнсиям. Π˜Ρ‰ΠΈΡ‚Π΅ возмоТности ΠΈΠ½Π²Π΅ΡΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ‹. #ΠŸΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉΠ”ΠΎΡ…ΠΎΠ΄Β»
Π˜Π½Π²Π΅ΡΡ‚ΠΈΡ†ΠΈΠΈ Π² Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ :

ВСкст: Β«Π’Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ инструмСнты для инвСстирования. Π’Π°ΡˆΠ° пСнсия – это Π½Π΅ врСмя для рискованных экспСримСнтов. #Π‘Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΠ˜Π½Π²Π΅ΡΡ‚ΠΈΡ†ΠΈΠΉΒ»
Π¦Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ финансового соглашСния :

ВСкст: «НС ΡΡ‚Π΅ΡΠ½ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒΡΡ с экспСртом. ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ совСт ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ вашС финансовоС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. #ЀинансовыйБовСтник»
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π·Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„ΠΎΠ½Π΄Π° :

ВСкст: «Запасной Ρ„ΠΎΠ½Π΄ – это ваша финансовая ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° бСзопасности. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ постСпСнно, ΠΈ Π²Ρ‹ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΊ любой ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ситуации. #ЗапаснойЀонд»
Π Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΌΠΈΡ„Ρ‹ ΠΎ пСнсионных накоплСниях :

ВСкст: "Π Π°Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΈΡ„ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ ΠΎ пСнсии! НС Π²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ всСму, Ρ‡Ρ‚ΠΎ каТСтся. Π£Π·Π½Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅, Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ осознанный Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ своСго Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ. #ΠœΠΈΡ„Ρ‹ΠžΠŸΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ"
Π”Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΎΠΉ, Ρ†ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, историями ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ для большСй наглядности ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ постов.




ΠŸΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ
Напиши ΠΌΠ½Π΅, поТалуйста, ΠΎ Ρ‡Π΅ΠΌ я ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ посты Π² инстаграмС Π² свои 78 Π»Π΅Ρ‚-Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ± Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŽ
ChatGPT
ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ! Π—Π° 78 Π»Π΅Ρ‚ Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ мноТСство ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π° ΠΈ мудрости, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с подписчиками. Π’ΠΎΡ‚ нСсколько Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ интСрСсными для Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ:

Π–ΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ :

Π’Π°ΡˆΠ° история прСодолСния трудностСй, достиТСний ΠΈ ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ ΠΈΠ· Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ситуаций.
Π‘Π΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΈ ΠΈ цСнности :

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² сСмьС, Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ сСмСйных ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ истории ΠΈΠ· дСтства.
Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ΅ :

Π’Π°ΡˆΠΈ сСкрСты долголСтия, Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π·Π° собой, физичСской активности ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΡŽ.
УвлСчСния ΠΈ Ρ…ΠΎΠ±Π±ΠΈ :

РасскаТитС ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ увлСчСния ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π»ΠΈΡΡŒ для сСбя Π² ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠΌ возрастС.
ΠŸΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ :

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ ΠΎ Π²Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡΡ…, совСты ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»Ρ‹ΠΌ людям ΠΏΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Ρƒ мСст ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°, организация ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΎΠΊ.
Книги ΠΈ Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ :

Π Π΅Ρ†Π΅Π½Π·ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ, Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‚Π΅ΠΌΠ°ΠΌ.
Ѐинансовая Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ :

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ пСнсиями, ΠΈΠ½Π²Π΅ΡΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ, экономии.
Π”ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΉ рост :

Π’Π°ΡˆΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎ смыслС ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Ρ€Π΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΠΈ, Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°Ρ….
Π ΡƒΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΈ искусство :

ΠœΠ°ΡΡ‚Π΅Ρ€-классы ΠΈΠ»ΠΈ совСты ΠΏΠΎ вязанию, Π²Ρ‹ΡˆΠΈΠ²ΠΊΠ΅, Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌ творчСства.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌΡƒ поколСнию :

Π§Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹ Π²Ρ‹ посовСтовали сСбС Π² молодости, ΠΎ волСизъявлСнии своСго ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°.
Π’Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΈΡ… использованиС :
Как Π²Ρ‹ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ тСхнологиям, совСты ΠΏΠΎ использованию смартфонов, ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… устройств для ΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρ‹ людям.
Бадоводство ΠΈ растСниСводство :
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅ растСний, Π²Ρ‹Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ.
ΠšΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΈΡ :
Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Ρ… блюд, сСкрСты ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ мастСрства.
Помимо этого, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с подписчиками: Π·Π°Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠΌ вопросы, ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ опросы, ΡƒΠ·Π½Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅ΠΌΡ‹ ΠΈΡ… ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΡƒΡŽΡ‚. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ своСму сущСству ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ содСрТаниС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ для Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ.




ΠŸΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ
Напиши ΠΌΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹
ChatGPT
ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅ΠΌ нСсколько ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² постов ΠΏΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Ρ€ΡƒΠ±Ρ€ΠΈΠΊΠ°ΠΌ:

Π–ΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ :

Β«ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ вашСго ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ – это ΡƒΡ€ΠΎΠΊ. МногиС ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΈ послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ я ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π»Π° Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Какой Π±Ρ‹Π» ваш самый большой ΡƒΡ€ΠΎΠΊ?Β»
Π‘Π΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΈ ΠΈ цСнности :

Β«Π£ нас Π² сСмьС Π΅ΡΡ‚ΡŒ традиция ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΡΠΊΡ€Π΅ΡΠ΅Π½ΡŒΠ΅ Π·Π° ​​обСдом. Π­Ρ‚ΠΎ врСмя для историй, смСха ΠΈ любви. КакиС Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΈ Ρƒ вас Π² сСмьС?Β»
Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ΅ :

"Мой сСкрСт энСргСтики ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ Π² 78 Π»Π΅Ρ‚? ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅, Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ мСдитация. А ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ ваши сСкрСты долголСтия?"
УвлСчСния ΠΈ Ρ…ΠΎΠ±Π±ΠΈ :
ВСкст: Β«Π£ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ свой Π±ΡŽΠ΄ΠΆΠ΅Ρ‚ – это Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ пригодится Π½Π° пСнсии. Π—Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅ свои расходы ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡ…. #Π€ΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΎΠ²Ρ‹ΠΉΠšΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΒ»
ΠžΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² пСнсионном возрастС :

ВСкст: «Никогда Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. ΠžΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС Π² области финансов, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π² курсС Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΠΉ. #ΠžΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΠ°ΠŸΠ΅Π½ΡΠΈΠΈΒ»
ΠŸΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ :

ВСкст: Β«ΠŸΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ – ваш союзник ΠΏΠΎ пСнсиям. Π˜Ρ‰ΠΈΡ‚Π΅ возмоТности ΠΈΠ½Π²Π΅ΡΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ‹. #ΠŸΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉΠ”ΠΎΡ…ΠΎΠ΄Β»
Π˜Π½Π²Π΅ΡΡ‚ΠΈΡ†ΠΈΠΈ Π² Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ :

ВСкст: Β«Π’Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ инструмСнты для инвСстирования. Π’Π°ΡˆΠ° пСнсия – это Π½Π΅ врСмя для рискованных экспСримСнтов. #Π‘Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΠ˜Π½Π²Π΅ΡΡ‚ΠΈΡ†ΠΈΠΉΒ»
Π¦Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ финансового соглашСния :

ВСкст: «НС ΡΡ‚Π΅ΡΠ½ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒΡΡ с экспСртом. ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ совСт ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ вашС финансовоС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. #ЀинансовыйБовСтник»
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π·Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„ΠΎΠ½Π΄Π° :

ВСкст: «Запасной Ρ„ΠΎΠ½Π΄ – это ваша финансовая ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° бСзопасности. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ постСпСнно, ΠΈ Π²Ρ‹ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΊ любой ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ситуации. #ЗапаснойЀонд»
Π Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΌΠΈΡ„Ρ‹ ΠΎ пСнсионных накоплСниях :

ВСкст: "Π Π°Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΈΡ„ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ ΠΎ пСнсии! НС Π²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ всСму, Ρ‡Ρ‚ΠΎ каТСтся. Π£Π·Π½Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅, Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ осознанный Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ своСго Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ. #ΠœΠΈΡ„Ρ‹ΠžΠŸΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ"
Π”Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΎΠΉ, Ρ†ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, историями ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ для большСй наглядности ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ постов.




ΠŸΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ
Напиши ΠΌΠ½Π΅, поТалуйста, ΠΎ Ρ‡Π΅ΠΌ я ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ посты Π² инстаграмС Π² свои 78 Π»Π΅Ρ‚-Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ± Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŽ
ChatGPT
ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ! Π—Π° 78 Π»Π΅Ρ‚ Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ мноТСство ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π° ΠΈ мудрости, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с подписчиками. Π’ΠΎΡ‚ нСсколько Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ интСрСсными для Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ:

Π–ΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ :

Π’Π°ΡˆΠ° история прСодолСния трудностСй, достиТСний ΠΈ ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ ΠΈΠ· Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ситуаций.
Π‘Π΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΈ ΠΈ цСнности :

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² сСмьС, Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ сСмСйных ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ истории ΠΈΠ· дСтства.
Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ΅ :

Π’Π°ΡˆΠΈ сСкрСты долголСтия, Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π·Π° собой, физичСской активности ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΡŽ.
УвлСчСния ΠΈ Ρ…ΠΎΠ±Π±ΠΈ :

РасскаТитС ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ увлСчСния ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π»ΠΈΡΡŒ для сСбя Π² ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠΌ возрастС.
ΠŸΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ :

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ ΠΎ Π²Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡΡ…, совСты ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»Ρ‹ΠΌ людям ΠΏΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Ρƒ мСст ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°, организация ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΎΠΊ.
Книги ΠΈ Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ :

Π Π΅Ρ†Π΅Π½Π·ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ, Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‚Π΅ΠΌΠ°ΠΌ.
Ѐинансовая Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ :

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ пСнсиями, ΠΈΠ½Π²Π΅ΡΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ, экономии.
Π”ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΉ рост :

Π’Π°ΡˆΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎ смыслС ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Ρ€Π΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΠΈ, Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°Ρ….
Π ΡƒΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΈ искусство :

ΠœΠ°ΡΡ‚Π΅Ρ€-классы ΠΈΠ»ΠΈ совСты ΠΏΠΎ вязанию, Π²Ρ‹ΡˆΠΈΠ²ΠΊΠ΅, Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌ творчСства.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌΡƒ поколСнию :

Π§Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹ Π²Ρ‹ посовСтовали сСбС Π² молодости, ΠΎ волСизъявлСнии своСго ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°.
Π’Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΈΡ… использованиС :
Как Π²Ρ‹ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ тСхнологиям, совСты ΠΏΠΎ использованию смартфонов, ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… устройств для ΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρ‹ людям.
Бадоводство ΠΈ растСниСводство :
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅ растСний, Π²Ρ‹Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ.
ΠšΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΈΡ :
Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Ρ… блюд, сСкрСты ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ мастСрства.
Помимо этого, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с подписчиками: Π·Π°Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠΌ вопросы, ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ опросы, ΡƒΠ·Π½Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅ΠΌΡ‹ ΠΈΡ… ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΡƒΡŽΡ‚. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ своСму сущСству ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ содСрТаниС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ для Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ.




ΠŸΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ
Напиши ΠΌΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹
ChatGPT
ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅ΠΌ нСсколько ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² постов ΠΏΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Ρ€ΡƒΠ±Ρ€ΠΈΠΊΠ°ΠΌ:

Π–ΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ :

Β«ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ вашСго ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ – это ΡƒΡ€ΠΎΠΊ. МногиС ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΈ послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ я ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π»Π° Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Какой Π±Ρ‹Π» ваш самый большой ΡƒΡ€ΠΎΠΊ?Β»
Π‘Π΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΈ ΠΈ цСнности :

Β«Π£ нас Π² сСмьС Π΅ΡΡ‚ΡŒ традиция ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΡΠΊΡ€Π΅ΡΠ΅Π½ΡŒΠ΅ Π·Π° ​​обСдом. Π­Ρ‚ΠΎ врСмя для историй, смСха ΠΈ любви. КакиС Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΈ Ρƒ вас Π² сСмьС?Β»
Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ΅ :

"Мой сСкрСт энСргСтики ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ Π² 78 Π»Π΅Ρ‚? ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅, Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ мСдитация. А ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ ваши сСкрСты долголСтия?"
УвлСчСния ΠΈ Ρ…ΠΎΠ±Π±ΠΈ :