Иногда поспать, полениться, ничего-не-делать и не испытывать при этом чувства стыда или чувства вины кажется почти невозможной роскошью 👨🚀
➡️ Знакомо это состояние, когда физически вы отдыхаете, а внутренний диалог звучит как допрос с пристрастием: «Что ты делаешь? Почему не работаешь?».
Удивительно, как часто мы живем с установкой: «Если я ничего не делаю, я НеДо».
Как будто наша ценность — это валюта, которая котируется исключительно на бирже выполненных задач. И этот внутренний критик способен отравить даже самые приятные моменты безделья с книгой или сериалом.
🧭 В карточках — разбираем, почему к отдыху не стоит относиться как к роскоши и как справиться с внутренним критиком.
Над материалом работала Любовь Василенко — лидер стримов «Когнитивные навыки», «Управление собой и жизнестойкость» Академии Лидерства СберУниверситета, коуч и психолог.
Удивительно, как часто мы живем с установкой: «Если я ничего не делаю, я НеДо».
Как будто наша ценность — это валюта, которая котируется исключительно на бирже выполненных задач. И этот внутренний критик способен отравить даже самые приятные моменты безделья с книгой или сериалом.
Над материалом работала Любовь Василенко — лидер стримов «Когнитивные навыки», «Управление собой и жизнестойкость» Академии Лидерства СберУниверситета, коуч и психолог.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤37🔥25❤🔥14
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
От контроля к сотрудничеству: сила, которая рождается из свободы 🔥
Что, если настоящая дисциплина и ответственность не навязываются сверху, а рождаются изнутри — через свободу и доверие?
🔝 Педагог, психолог и эксперт в области образования Артём Соловейчик делится идеей: чем больше свободы мы даём ученику, сотруднику или ребёнку — тем сильнее он становится как личность и как член сообщества.
Почему «неудобные» члены команды часто становятся двигателями прогресса? Почему настоящая дисциплина — это результат внутренней ответственности, а не внешнего контроля? Ответы — в нашем видео📸
Что, если настоящая дисциплина и ответственность не навязываются сверху, а рождаются изнутри — через свободу и доверие?
Почему «неудобные» члены команды часто становятся двигателями прогресса? Почему настоящая дисциплина — это результат внутренней ответственности, а не внешнего контроля? Ответы — в нашем видео
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤31🔥11 8 4🤔1
Совсем чуть-чуть — и рабочие будни закрутят вас в водовороте событий, задач, срочных задач и самых срочных задач. Думать о высоком уже не останется времени 🌼
➡️ Поэтому прямо сейчас предлагаем вам немножко порефлексировать и честно ответить на вопрос: «Какой у меня уровень коммуникации?».
✉️ В карточках — разобрали несколько видов коммуникации, какие техники и методы можно использовать, чтобы их улучшить, а также поделились честным примером из жизни Людмилы Морозовой, руководителя, лидера и по совместительству преподавателя на программах СберУниверситета.
А если вы хотите больше техник, то ждём вас на наших лидерских программах:
🔘 2 февраля: «Upgrade: лидерский интенсив» — программа, которая позволяет обновить стиль управления и внедрить современные практики
🔘 10 апреля: Upgrade Smart — трёхдневная программа, которая поможет выстроить доверительные и устойчивые отношения внутри команды
🔘 11 мая: «Upgrade 2.0: осознанное лидерство» — программа, где определяется комплексный индивидуальный план развития лидера
#экспертиза #анонс
А если вы хотите больше техник, то ждём вас на наших лидерских программах:
#экспертиза #анонс
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤19👍16🔥13
Начало года — лучшее время, чтобы подготовить бюджет и тем самым повысить общую финансовую эффективность вашего предприятия 🔝
Годовой бюджет важен не только для планирования расходов. Он помогает трезво оценить устойчивость компании, понять, как используется капитал, хватает ли операционной прибыли для обслуживания долгов и где скрыты точки роста.
➡️ Чем раньше вы видите эту картину — тем больше у вас пространства для манёвра в течение года.
✉️ В карточках — собрали инструкцию из семи шагов, которая поможет вам составить бюджет на будущий период.
Вывести финансовую функцию на новый уровень помогут программы Школы финансов Сберуниверситета — изучайте лучшие практики и кейсы и применяйте их в работе.
Годовой бюджет важен не только для планирования расходов. Он помогает трезво оценить устойчивость компании, понять, как используется капитал, хватает ли операционной прибыли для обслуживания долгов и где скрыты точки роста.
Вывести финансовую функцию на новый уровень помогут программы Школы финансов Сберуниверситета — изучайте лучшие практики и кейсы и применяйте их в работе.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8🔥6 6 4👍2