Этот учебный год у меня начался с супервизорского обучения.
⠀
Обожаю все процессы, которые расширяют сознание. Прикасаясь к чему то интимному и интересному, Каждый раз понимаю, что только маленькая часть вселенной.
⠀
Но самое главное, особенно важно и трепетно, когда находишь людей у которых интересно учиться и с которыми хочется находиться рядом в одном пространстве.

Делюсь моими размышлениями о супервизорстве.
⠀
Супервизия даёт позицию видения сверху.
⠀
Способность быть в мета позиции знакома ещё с коучинга, от знакомой всем Мерелин Аткинсон.
⠀
А вот представление о рангах и ролях - оказалось Новым для меня в структурированной версии. Понятно что, чем то наподобие я пользовалась интуитивно, по наитию. Вообще думаю, что в нашем бессознательном кроется боооольшой объём знаний многих поколений.
⠀
Навык рефлексии - очень важная штука. Нуждается в постоянной тренировке.
⠀
Работа с контрпереносом и переносом - пока для меня самое трудное делать это в моменте. Мне для этого нужно пространство для рефлексии.
⠀
Важно разделять супервизию о Психотерапии. Так как идёт постоянное скатывание в мини Консультирование.
⠀
Отдельно про этику. Это наверное самый строгий этический кодекс из которых я вообще знала.
⠀
Вообще возникает чувство близости большого тайного знания за толстыми закрытыми дверями. И чувство сопричастности до дрожи по всему телу.
⠀
Интересное замечание, в нашей профессии чем ты старше - тем это лучше и ценнее.
⠀

⠀
Когда бессознательное подключается к бессознательному, то нужно только 15% вербальной информации. Тогда в силу вступает перенос-контрперенос. И не обязательно много говорить о себе или о предмете.
Чтобы в этом процессе плавать/ разбираться, нужно быть очень чувствительным к себе / своим чувствам/ знаниям/ рангу/статусу - во всех смыслах.

Знаете что у каждого терапевта есть мечта о своём идеальном пациенте?
Да да, мы тоже о вас фантазируем.
⠀
*Для кого-то это такой очень осознанный и готовый к инсайтам.
*Для другого с определенным запросом, который хорошо удаётся терапевту.
⠀
Вобщем все конечно индивидуально.
⠀
Я например в последнее время медитировать на всякие сложные случаи, какие нибудь disorder.

Что делает терапевт?
Он помогает сформировать более правильный отклик на травматический опыт пациента. С условием, что клиент конечно хочет улучшений.
⠀
Что тоже не всегда бывает. Мы понимаем, что кто то приходит для разыгрывания или подтверждения своих травм.

-мама! мне нужно красиво одеться, мы сейчас пойдём пикапить девочек. Так Макс сказал. - гордо заявил сын.
⠀
Макс это друг моего сына который ровно в два раза его меньше по росту. Услышав эти слова, он засмущался и стал отнекиваться.
Я тут же подхватила: типа знакомиться?
-да, с облегчением ответил Макс, выдыхая что не надо объяснять.
⠀
А я когда то вела пикап курсы для девушек 😂😂😂😂

Когда человек стоит перед выбором? Что за этим стоит?
⠀
1. Страх ошибки.
2. Неуверенность в себе.
3. Ещё я бы исследовала базовое доверие.
4. Почему так важно именно сейчас? - работа с приоритетами.
5. Исследуем с обоих сторон и + и -. Особенно то что разрешает быть оставаться в отношениях. ( т есть +)минусы и так сразу видны и понятны. А вот + закрывают какую то потребность. И очень важную.
Это и принятие, предоставление безопасности в контакте, родительская забота или наоборот, путём разыгрывания знакомых сцен.

Какую роль пациент приглашает меня сыграть?
⠀
Или наоборот от какой роли он боиться что я откажусь?
⠀
И потом как он приглашает меня в разыгрывание этой роли?
⠀
Как он использует внешнюю реальность для разыгрывания своей внутренней драмы?
⠀
Как он использует проективную идентификацию?
⠀
Вот такие вопросы я задаю себе в течении сессии.

Синхрония.
Это когда в вашей жизни, во многих областях вы видите связь.
⠀
Чаще она есть всегда и мы просто ее не видим и об этом не задумываемся.
⠀
Иногда мы даже называем это интуиция. Но это больше.
⠀
Пример:
*Вчера мне стало резко плохо, я к унитазу и все.
Приходит клиент и 30 мин мы говорим про тревогу всвязи с тем что ее ребёнка вырвало. Далее в этот день, мне попадается статья по психосоматике и варианты про переедание…. И так во всем.
⠀
*часто про это говорят псевдо психологические специалисты и это звучит так: ЧИТАЙ ЗНАКИ.
Знакомо?
⠀
Идея в чем?
То о чем мы думаем может быть вокруг нас и материализоваться. Связь есть везде, в какой то момент мы начинаем это видеть.
⠀
P.s. Пример простой, но жизненный.
⠀

Самые большие изменения в терапии происходят при высоком уровне раскрытия терапевта и его включенности в процесс.
Интересно?
⠀
Только глубокий, честный, искренний контакт с другим может исцелять и помогать.

“Ни один смертный не в состоянии сохранить секрет. Если молчат его губы правду могут выдавать кончики пальцев….”
⠀
(1905) Фройд.

Интерес к объекту подразумевает желание узнать его прошлое настоящее и будущее.
⠀
Но прошлое часто забывается, особенно если там есть травмы. А они конечно есть, покажите мне человека без детских травм.
⠀
По сути аналитик в технике свободных ассоциаций должен угадывать подавленные детские импульсы и сообщать что он «угадал». Еще и сновидения это доступ к детским конфликтам. И там цензура менее сильная.
⠀
Т о мы говорим про эти подавленные импульсы и далее его «Я» и инстинкты начинают «дружить». - это была идея Фрейда, его инструмент.
⠀
Но рассказывая пациентам о их подавленных инстинктах и желаниях - не нужно ждать, что они так сразу и устроились в сознание и излечили невроз ( или тему с которой клиент пришел).
Мы забыли про его величество СОПРОТИВЛЕНИЕ.
Это ряд механизмов, создающихся с раннего детства, которые помогают психике отвергать эти импульсы и влечения, чтобы по сути «легче» жилось.
⠀

Продолжение:

То есть приходит клиент с запросом - хочу доверять. А сам делает все , чтобы не доверять, или того проще в жизни происходят ситуации где невозможно начать доверять близкому. Это его внутренний механизм защищает его от детской травмы и он это делает бессознательно. Как тут начнешь доверять? Если не понятно.

Мало того когда в терапии это начинает проясняться то тут выходят СТЫД, ВИНА и унижение - это мотивы защит. Они идут вместе с переживанием что у «Я» есть желания. И чтобы жить спокойно «Я» начинает плести паутину из (защит) : проекций и интроэкций , подавления и регрессии, чтобы возникло сопротивление и никто не помог и трогал бы.
А тут еще терапия какая то , и сознание хочет разобраться .

В общем здесь мы включаем орудие под названием : ИНТЕРПРЕТАЦИЯ!


С этим и работаем.

Извините если сумбурно, читала Г. Ракера.

-Бабы дома, мужики на фронт.
После таких слов активируются все трансгенерационные ( поколенческие) родовые истории.
⠀
-Опять бабе на себе все тащить.
Блин, это кажется уже когда то было? Да, бабушка рассказывала, как они сами смотрели за детьми, кормили скотину и на заводах работали - и не плакали, потому что сил не было. Делать надо было. Выживать.
⠀
Прошло что лет а мы мы все там. Нашим женщинам приходится быть сильными и все делать самим. Сейчас тоже. Многие этого еще не поняли, мало времени прошло.
⠀
Я советую всем плакать, не просто плакать, а о чем то конкретном. Обьектно-ориентированные Слёзы помогают проживать непонятные для психики моменты.

Эмиграция понятно. Но почему - релокация? Типа это на время?
⠀
Понятно что не по собственному большому желанию и есть часть вынужденности и срочности.
⠀
Я кстати особенно тоже не мечтала переехать на все время жить в Испании. Пришлось по личным обстоятельствам.
⠀
Думаю проблема в том, как ни назови, а переживается стресс одинаково. И работать нам ( психологам) с запросом по проживанию этих изменений. А уж назови это релокация или эмиграция или потеря родины ( даже временная) - один черт.
⠀
С другой стороны в слове локация есть что-то временное типа переехал туда переехал сюда и это временно она очень успокаивает и как будто бы не дает тебе право переживать весь ужас иммиграционного процесса.
⠀
В общем сам спросил сам ответил.😂😂😂😂😂😂

Что думаете?

-Мама, тебе совсем не интересно просто разговаривать. - сказала дочь.
⠀
В этот момент я задумалась о том, как работа на нас влияет. Я люблю быть в компаниях друзей, но не люблю вступать в споры, а все больше пассивно участвую. Мои близкие друзья меня не трогают.
⠀
А часто ловлю себя на том, что у меня нет своего мнения по какому то вопросу. Не по всем конечно. Но бывает.
⠀
Сталкивались ли вы с таким наблюдением у себя?

Фройд предположил :
ТРЕВОГА - это проявление либидо,не используемого по своему назначению.

Сексуальность с этиологии неврозов (1898)