Санатории-России.рф
716 subscribers
1K photos
17 videos
3 files
752 links
Санатории-России.рф - национальный сервис бронирования путевок.
Более 1000 санаториев, курортных, загородных и СПА-отелей.
Новости и события в здравницах страны.
Задать вопрос и забронировать путевку: info@sanata.online
телефон: 8 800 600 16 20
Download Telegram
КАК НАЧАТЬ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ?

Сегодня ЗОЖ из модного тренда, превращается в обычный образ жизни для миллионов людей. Не смотря на бурное развитие медицины и разработку новых лекарственных препаратов, приходит понимание, что здоровье легче и дешевле сохранить, чем подвергать себя в последствии изнуряющему и не всегда эффективному лечению. Забота о здоровье начинается с простых и понятных правил:

- ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
- РЕГУЛЯРНЫЕ ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ
- ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ В САНАТОРИИ

В нашей статье мы подробно разберем каждый из перечисленных пунктов. Выполнение этих простых условий облегчит хронические болезни, избавит от новых проблем со здоровьем и наполнит жизнь радостными и счастливыми моментами.
Читайте статью на сайте Санатории-России.рф/направление/как-нача
Время чтения 3 минуты.

#санаториироссии #санаторий #ЗОЖ #здравница #лечение #питание #фитнес #физкультура #отдых #отпуск
САНАТОРИЙ "ЮРМИНО", КРЫМ.
Стоимость 💰 от 1 750 рублей в сутки 👍

Санаторно-оздоровительный комплекс расположен в уникальном месте — курорте Саки на западном побережье Крыма, особенностями которого являются мягкий климат и богатство целебных природных факторов. Санаторий «Юрмино» предлагает недорогие путёвки на весь комплекс услуг: проживание в номере выбранной категории, трёхразовое питание, лечебно-профилактические процедуры и многое другое.

Современная диагностическая и лечебная база, развитая инфраструктура, наличие собственного пляжа сделают полноценным ваш отдых в любое время года. В своих отзывах посетившие санаторий «Юрмино» отмечают красивую природу, качественное грязелечение и достойный уровень сервиса. Осуществить предварительное бронирование путёвки можно на нашем сайте.

Получить бесплатную консультацию можно по телефону 8-800-600-16-20, а забронировать и приобрести путевку на сайте санатории-россии.рф/крым/санаторий-юрмино
#санаториироссии #санатории#санаторийюрмино #юрмино #санаторийнебольница #санаторийдляздоровых #крым
ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ В САНАТОРИЙ?

Начать необходимо с гардероба. Строгий костюм и роскошные вечерние наряды, вряд ли будут уместно во время отдыха в санатории. Оптимальная и самая практичная одежда в санатории — это спортивная форма. В ней удобно ходить на процедуры, гулять по терренкурам. В вечернее время или в прохладную погоду можно взять толстовку и легкую куртку летом и пуховик зимой. Не будут лишними джинсы и шорты. Конечно же несколько футболок и рубашек для вечерник культмассовых мероприятий. Не забудьте о купальниках или плавках для посещения бассейна. Обязательно возьмите шапочку и очки для плавания.
Из обуви будет достаточно кроссовки, сланцы, тапочки, если нет в номере и туфли для выхода «в люди».
В летнее время возьмите крем от загара, солнечные очки, средства от комаров и личную косметику. Не забудьте про головной убор, который защитит от палящего солнца.

Подведем итоги и перечислим список вещей, которые необходимо взять с собой в санаторий:
• Документы, для взрослых паспорт, санаторно-курортную карту, полис обязательного медицинского страхования. Детям – свидетельство о рождении ребенка, справка об эпидемокружении, справка о сделанных прививках.
• Удобная спортивная одежда
• Обувь – кроссовки, туфли, сланцы, тапочки
• Одежда для вечернего выхода
• Купальные принадлежности
• Гигиенические приборы и принадлежности
• Мобильный телефон, ноутбук и зарядки для гаджетов
• Индивидуальные лекарственные средства

Желаем приятного отдыха! А если вы еще не выбрали санаторий для отдыха и оздоровления, но наши операторы с радостью помогут вам в этом.
Также можете сделать это самостоятельно в разделе поиск санатория
Санатории-России.рф/поиск

#санаториироссиии #санатории_россии #списоквещей #чтовзятьвсанаторий #чемодан #прогулка #отдых #здоровье #профилактика #ходьба #бег
САНАТОРИЙ "АЙ ДАНИЛЬ", КРЫМ
Стоимость 💰 от 2 420 рублей в сутки 👍

Санаторий «Ай Даниль» расположен на территории парка-памятника площадью около 20 Га в непосредственной близости к побережью Черного моря. На территории здравницы создана мощная лечебно-диагностическая база, комфортные условия проживания, разнообразное питание для качественного отдыха и оздоровления организма.

Предлагается комплексное лечение по одному из профильных направлений: сердечные и сосудистые заболевания, болезни дыхательной или нервной систем. На нашем сайте можно заранее забронировать путёвку в санаторий «Ай-Даниль» по низкой цене и познакомиться с отзывами тех, кто уже посетил это прекрасное место.

Получить бесплатную консультацию можно по телефону 8-800-600-16-20, а забронировать и приобрести путевку на сайте санатории-россии.рф/крым/санаторий-ай-даниль
#санаториироссии #санатории #санаторийайданиль #айданиль #ялта #санаторийдляздоровых #крым
18 МАРТА - ДЕНЬ ВОССОЕДИНЕНИЯ КРЫМА С РОССИЕЙ

18 марта в Российской Федерации отмечается День воссоединения Крыма с Россией. На территории Республики Крым этот день является праздничным и выходным согласно республиканскому закону.

Именно в этот день в 2014 году Крым (это территории полуострова Крым с расположенными на ней Республикой Крым и городом Севастополем, которые до этого входили в состав Украины) официально вошёл в состав Российской Федерации.

Присоединение, а вернее – возвращение, этих территорий в состав России было зафиксировано межгосударственным договором, подписанным 18 марта 2014 года в Георгиевском зале Большого Кремлевского дворца в Москве главами России и Республики Крым. Причем, согласно данному документу Республика Крым и город Севастополь были не просто приняты в состав РФ, но и стали ее новыми субъектами.

Хотя Правительство Украины не признаёт эти документы, но в Российской Федерации юридически считается, что два новых субъекта – Республика Крым и город федерального значения Севастополь – вошли в состав России, на их территории действуют российские законодательные акты.

Несмотря на «молодость» сегодняшнего праздника, он весьма любим крымчанами. Традиционно 18 марта во всех городах Республики и во многих российских городах проходит множество торжественных и праздничных мероприятий с народными гуляньями и фейерверками.

#крым #севастополь #россия #санаториикрыма #санаториироссии #крымнаш #россиякрым #крымскийполуостров #воссоединение
САНАТОРИЙ "КЛЕНОВАЯ ГОРА".
Стоимость 💰 от 1 650 рублей в сутки 👍

Национальный парк «Марий Чодра», в котором находится санаторий "Кленовая гора", считается одним из самых экологически чистых мест Марий Эл. Вокруг учреждения раскинулись леса, а еще здесь есть уникальные месторождения целебных вод и грязей. «Кленовая гора» привлекательна удобным месторасположением. К таким большим городам как Чебоксары, Йошкар-Ола, Казань не больше 80-95 км. На территории, раскинувшейся возле здравницы, растет почти 1,5 тысячи видов растений. Также здесь очень много озер разных размеров.

Главное сокровище региона – источник «Зеленый ключ». Ежесекундно он дает около 100 литров минеральной воды. Она используется в лечебных целях непосредственно в санатории, а также продается в бутылках под названием «Зеленый ключ» и «Кленовая гора». С трех сторон здравницу окружает хвойный лес. Сразу за учреждением начинаются смешанные лесные насаждения.

Гостей встречает 8-этажный спальный корпус. Для удобства пациентов он соединен с «морским» бассейном, столовой и лечебным отделением. В номерах предусмотрены удобства, установлена либо ванна, либо душ. Здравница использует в лечении как традиционные программы, так и природные целебные факторы. Гости «Кленовой горы» на себе ощутят эффективность климатолечения, кумысолечения, действенность процедур с использованием сероводорода, рапного рассола, употребления магниевых и сульфатно-кальциевых вод. Восстановление и профилактика в здравнице помогают вернуть телу бодрость и силу.

Получить бесплатную консультацию можно по телефону 8-800-600-16-20, а забронировать и приобрести путевку на сайте санатории-россии.рф/поволжье/марий-эл/санаторий-кленовая-гора
#санаториироссии
#санаторийкленоваягора
#санаторийнебольница
#йошкар_ола
ПЕРВАЯ ПОЕЗДКА В САНАТОРИЙ.

Для кого то это давно пройденный этап, а кое кому еще предстоит через это пройти. Опасение, неопределенность, боязнь ошибиться, зачастую останавливает людей от поездки в санаторий. Когда вроде бы уже надо ехать, т.к. наблюдаются проблемы со здоровьем, организм сигнализирует об усталости и необходимости остановить бег и обратить на здоровье особое внимание. Но не знание основных правил поездки в санаторий, заставляет идти по простому пути и покупать пакетный тур в одну из теплых солнечных стран и предаваться там "отдыху" со всеми вытекающими последствиями для организма.
На самом деле, организация поездки в санаторий, сейчас не сложнее покупки какого то товара в интернет-магазине или оплаты счета за ЖКХ. Единственное, что необходимо сделать, это оформить санаторно-курортную карту у своего участкового терапевта по месту жительства. Если не хочется стоять в очереди в поликлинику, то достаточно
- сдать общие анализы крови и мочи,
- сделать флюорографию
- женщинам дополнительно посетить гинеколога
С этими результатами обратиться в любой медицинский центр к терапевту. Если и этого не хочется и нет времени на оформление карты, то можно приехать просто с результатами вышеперечисленных анализов. А если нет и их, то в этом случае, необходимо обратиться к нашим консультантам, для уточнения информации о санаториях, где санаторно-курортную карту можно сделать на месте, сдав анализы в лаборатории санатория.
Имея на руках СКК, вам останется выбрать санаторий на сайте Санатории-России.рф забронировать и оплатить путевку.
Оплата возможна картой на нашем сайте или в ближайшем отделении банка. Ну а дальше пакуем чемодан и берем билеты до санатория.
Что взять с собой в санаторий, мы расскажем в следующих статьях.

#санатории_россии #санаторий #здравница #отдых #лечение #профилактика #отдых #отпуск #каникулы #здоровье
САНАТОРИЙ "ТЕНТОРИУМ SPA", ПЕРМСКИЙ КРАЙ.
Стоимость 💰 от 2 820 рублей в сутки 👍

На курорте Тенториум SPA практикуют индивидуальный подход к каждому пациенту, разрабатываются эффективные программы лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, бронхолегочной, кровеносной, мочеполовой, нервной системы.

Здравница расположена недалеко от областного центра Пермского края в удаленном от промышленной зоны экологически чистом районе возле Черняевского лесопарка. Инфраструктура курорта представлена четырьмя корпусами, соединенными теплыми переходами. Общая площадь Тенториум SPA составляет 13,5 км2.

К оздоровительным факторам курорта относят уникальные по составу бром-йодо, гидрокарбонатно сульфатно-натриевые, сульфидные минеральные воды, которые добываются из собственных скважин.

Получить бесплатную консультацию можно по телефону 8-800-600-16-20, а забронировать и приобрести путевку на сайте санатории-россии.рф/поволжье/пермский-край/пермь/курорт-тенториум-spa

#санаториироссии #санатории #санаторийТенториумSPA #ТенториумSPA #санаторийнебольница #санаторийдляздоровых #пермь
20 МАРТА - ДЕНЬ ВЕСЕННЕГО РАВНОДЕНСТВИЯ

Весеннее равноденствие одно из уникальнейших явлений природы, суть которого, говоря научным языком, сводится к тому, что «в момент равноденствия центр Солнца в своем видимом движении по эклиптике пересекает небесный экватор». В 2020 году весеннее равноденствие наступает 20 марта.

Весеннее и осеннее равноденствия считаются астрономическим началом соответствующих времен года. Промежуток времени между двумя одноименными равноденствиями называют тропическим годом. Этот год сегодня и принят для измерения времени. В тропическом году приблизительно 365,2422 солнечных суток. Вот из-за этого «приблизительно» равноденствие каждый год приходится на разное время суток, каждый год продвигаясь вперед примерно на 6 часов.

Начиная с этого дня, день становится все длиннее, а это значит, что самое время задуматься о том как и где провести летний отдых себе, детям и родителям. Наши рекомендации неизменны. Мы считаем, что лучший отдых, это время проведенное в одном из многочисленных санаториев России, который легко можно выбрать на нашем сайте Санатории-России.рф или связаться с операторами службы поддержки по бесплатному телефону 8 800 600 16 20
#деньвесеннегоравноденствия #деньночь #деньравенночи #новыйгод #санаториироссии #путевка #отпуск
САНАТОРИЙ "БАКИРОВО".
Стоимость 💰 от 3 270 рублей в сутки 👍

Санаторий «Бакирово» разместился на берегу Шешмы в роскошной парковой зоне на территории Лениногорского района, в 70 километрах от г. Бугульмы.

Здравница знаменита своими уникальными лечебными факторами: это сапропелевые грязи, минеральная вода типа "Мацеста" и три типа питьевой минеральной воды.

Отдыхающие имеют возможность посещать тренажерный зал, плавательный бассейн. Из развлечений на территории имеется кафе и фито-бар, а также бильярд. Предлагает «Бакирово» и необходимую обеспечивающую инфраструктуру, включая косметологический кабинет, парикмахерскую и так далее.

Получить бесплатную консультацию можно по телефону 8-800-600-16-20, а забронировать и приобрести путевку на сайте санатории-россии.рф/поволжье/татарстан/лениногорск/санаторий-бакирово

#санаториироссии #санаторий #санаторийбакирово #санаторийдляздоровых #бакирово #санаторийнебольница #грязелечение #лениногорск