САД🌳||Релакс
53 subscribers
399 photos
20 videos
6 files
508 links
Сделай перерыв - загляни в САД🌳 и отдохни от стресса. Канал от автора книги-тренинга "Отдых от стресса" - номинанта "Книги года по психологии" XXIII Национального конкурса "Золотая Психея".
Все ссылки здесь: https://taplink.cc/shevcreatol
Download Telegram
#Выпуск125 АРТ-ОБЗОР
«Живое» дерево в работах испанского скульптора Эфраима Родригеса (Efraïm Rodríguez). Скульптуры Родригеса отличаются тонкой проработкой деталей и строгим соблюдением масштабности. Все его работы выполнены один к одному с оригиналом. Моделями детей служат племянники художника.
Сайт Эфраима Родригеса: http://efraimrodriguez.net/
Более подробная информация: https://dzen.ru/media/vzbrelo/efraim-rodriges-nerealnyi-realizm-v-skulpturah-iz-dereva-5cac83eebd3a3000b07393d2
Источник фото: https://vk.com/wall-130254052_89104
#Выпуск125 ЖИЗНЬ В СЛОВАХ
📝Маленькое дело лучше большого безделья📝. Русская пословица.
#Выпуск125 НОВОСТИ
И снова хорошие и полезные новости: 17 ноября состоялся мой мастер-класс «Совмещение цифровых технологий и традиционных форм работы для повышения вовлеченности в образовательный процесс» в рамках насыщенной и очень интересной III Всероссийской научно-практической конференции с международным участием «Цифровая гуманитаристика и технологии в образовании» DHTE 2022 (организаторы – МГППУ и ФПОР).
Приятно отметить, что часовой эфир прошел легко и незаметно и не вызвал сонливости у его участников. Посмотреть запись мастер-класса, во время которого рассматривались практические приемы разработки методических материалов, сочетающих цифровые технологии и традиционные формы работы для развития личностной зрелости и творческого потенциала обучающихся (подростков и взрослых), можно по ссылке: https://youtu.be/-emzjz3uytc. Также на канале МГППУ можно посмотреть и другие мероприятия прошедшей конференции.
На всякий случай, описание эпизодов мастер-класса:
0.00-14.00 мин. – теоретическое введение, объясняющее рабочие определения и идею мастер-класса (здесь, возможно, нужно набраться терпения);
14.09-35.52 мин. – описание и примеры практических приемов работы с подростками 5-11 классов;
36.00-51.32 мин. – описание и примеры практических приемов работы со взрослыми;
51.53-58.10 – легкое практическое задание и чек-лист;
59.04-1.08.40 – ответы на вопросы и прощание.
P.S. Скачать чек-лист, о котором говорилось в мастер-классе, можно по ссылке: https://disk.yandex.ru/i/Nm9SauCaEGrFVA.
#Выпуск126 АРТ-ОБЗОР
Чарующая простота в работах из керамики английской художницы Катарины Морлинг (Katharine Morling), которая уже давно получила международное признание и несколько заметных наград в области искусства. Свои работы Катарина Морлинг определяет как трехмерные рисунки бытовых и фантастических объектов, наделенные эмоциями и историями, свободными для интерпретаций, а также как физическое воплощение внутреннего поиска.
Все фото с сайта художницы: https://www.katharinemorling.com/
#Выпуск126 КНИГОТЕРАПИЯ
Есть книги, объем которых либо пугает, либо служит противовесом. А есть книги, объем которых абсолютно не заметен, так как их сюжет полностью и требовательно затягивает читателя во все происходящее. К последним можно смело отнести роман известного американского писателя Ирвина Шоу «Ночной портье», написанный в 1975 году.
📖«Деньги приходят и уходят. Мы живем в эпоху переворотов, бесконечных катаклизмов. Быть может, сейчас как раз временное затишье перед бурей. Поэтому нам так важно застраховаться. Тем более что вы особенно уязвимы. Кто может предсказать, сколько вам осталось разгуливать, прежде чем вас опознают. В любую минуту некий крайне неприятного вида субъект может вручить вам счет на сотню тысяч долларов» (Ирвин Шоу «Ночной портье»)📖.
«Ночной портье» – это роман, состоящий из сплошных событий и действий и постоянной «смены кадра», рассказанных от лица главного героя. Сложных речевых оборотов, раскрывающих психологический портрет писателя со всеми его переживаниями, в книге точно нет. При этом мораль происходящего присутствует в чистом виде, так как передается человеческими поступками, диагностирующими нашу природу без каких-либо прикрас. Деньги, слабости в виде азартных игр, тяга к комфортной жизни с ярко выраженной потребностью в мудром наставнике и любимых людях.
Для чего нужно читать роман Ирвина Шоу про летчика, ставшего ночным портье в дешевой гостинице? Во-первых, ради развития психологической грамотности, так как описания всех героев помогают понять нашу природу. И во-вторых, для погружения в самую обычную, совершенно человеческую жизнь без модных гаджетов и соцсетей.
Материал из канала «САД🌳» в Дзене: https://dzen.ru/b/YxOs_RJLhxJp8xly?share_to=link
#Выпуск126 ТРЕНИРОВКА ДЛЯ УМА
Задача, в которой важно абсолютно всё: слова, числа и цифры. Будьте внимательны, если хотите быстро найти ответ🎓.
Видео создано в Clipchamp.
Материал из сообщества «Креативность Онлайн» в ВК: https://vk.com/wall-205264576_293
#Выпуск126 УЗЕЛОК ЗАВЯЖЕТСЯ, УЗЕЛОК РАЗВЯЖЕТСЯ!
Всем нетерпеливым и всем предубежденным на счет некоторых хобби будет полезно узнать, что вязание, популярное и хорошо известное среди женщин, полезно для ментального здоровья.
Благодаря вязанию человек активно стимулирует мозговой процесс, потому что вязание – это простое и оптимальное упражнение для мозга, которое поможет нашему ментальному здоровью оставаться в тонусе.
Вязание стимулирует мелкую моторику благодаря активным движениям пальцами и запястьями, обучая руки ловкости и являясь отличной профилактикой артрита.
Вязание стимулирует положительное развитие физиологических, неврологических, психологических, поведенческих и социальных изменений. Это позволяет нам использовать хобби в качестве мощного инструмента (которое всегда под рукой) для сознательного улучшения качества жизни.
Между прочим, во многих странах вязание – это не только хобби для людей, увлекающихся рукоделием. В некоторых школах обучают детей вязанию уже с первых классов (причем всех детей, а не только девочек), прежде чем они научатся решать математические или иные задачи. Зачем они это делают? Вязание не только развивает навыки мелкой моторики ребят, но и учит их математике, так как дает детям конкретную визуализацию решения задач на логику мышления. Кроме того, этот прекрасный опыт значительно увеличит успехи повзрослевших детей в будущем.
Также вязание успешно используется во многих терапевтических практиках для успешного управления паникой, беспокойством, напряжением, депрессией и приступами боли. Оно помогает обретению здорового сна и даже решает проблемы с социальной уверенностью. Вязальщики вырабатывают в себе ценные жизненные навыки: терпение, внимательность, усидчивость. Согласитесь, что перечисленные выше факты – это достаточные причины для того, чтобы достать спицы и цветные клубки и провести время с пользой🧶.
Подготовлено по материалам:
Здоровье hand-made. Как вязание влияет на состояние и мозг человека? Аргументы и факты: https://aif.ru/health/life/zdorove_hand-made_kak_vyazanie_vliyaet_na_sostoyanie_i_mozg_cheloveka.
Вязание: тренинг для мозга. Растим детей: https://xn--80aidamjr3akke.xn--p1ai/articles/vyazanie-vmesto-pilyul.
Материал из сообщества «Креативность Онлайн» в ОК: https://ok.ru/groupshevcreatol
НОВОГОДНЕЕ ДЕРЕВО ПОЖЕЛАНИЙ🎄!
Дорогие подписчики и гости канала🙂!
Пусть в наступающем 2023 году это волшебное дерево пожеланий принесет вам то, чего вы хотите больше всего! С Новым годом!
В Рождество все немного волхвы.
В продовольственных слякоть и давка.
Из-за банки кофейной халвы
Производит осаду прилавка
грудой свертков навьюченный люд:
каждый сам себе царь и верблюд.

Сетки, сумки, авоськи, кульки,
шапки, галстуки, сбитые набок.
Запах водки, хвои и трески,
мандаринов, корицы и яблок.
Хаос лиц, и не видно тропы
в Вифлеем из-за снежной крупы.

И разносчики скромных даров
в транспорт прыгают, ломятся в двери,
исчезают в провалах дворов,
даже зная, что пусто в пещере:
ни животных, ни яслей, ни Той,
над Которою — нимб золотой.

Пустота. Но при мысли о ней
видишь вдруг как бы свет ниоткуда.
Знал бы Ирод, что чем он сильней,
тем верней, неизбежнее чудо.
Постоянство такого родства -
основной механизм Рождества.

То и празднуют нынче везде,
что Его приближенье, сдвигая
все столы. Не потребность в звезде
пусть еще, но уж воля благая
в человеках видна издали,
и костры пастухи разожгли.

Валит снег; не дымят, но трубят
трубы кровель. Все лица, как пятна.
Ирод пьет. Бабы прячут ребят.
Кто грядет — никому непонятно:
мы не знаем примет, и сердца
могут вдруг не признать пришлеца.

Но, когда на дверном сквозняке
из тумана ночного густого
возникает фигура в платке,
и Младенца, и Духа Святого
ощущаешь в себе без стыда;
смотришь в небо и видишь — звезда.

1972 г.
Иосиф Бродский. Назидание.
СП "СМАРТ", 1990.