И простая "мотивашка" на сон грядущий☁️.
P.S. Наслаждайтесь отдыхом в САДу🌳 и будьте здоровы.

Не дожидаясь модерации ЛитРес, размещу открытую версию своего рассказа из мира психологии🤡 в двух форматах.

Рассказ в жанре «автофикшн», в котором автобиография и вымысел переплетаются до такой степени, что уже непонятно, где «авто», а где «фикшн». Рассказ может быть интересен всем, кто неравнодушен к психологии – научной дисциплине и практической отрасли. Появились «Болиды» благодаря «Книготерапии» – конкурсу для авторов ЛитРес.

⚫️Происходящее в последние дни не оставляет равнодушным.

Через Российский красный крест можно перевести средства для помощи жителям Курской, Белгородской и соседних областей, пострадавшим от обстрелов.

Один из способов работы с тревогой в кризисных ситуациях - оказание реальной поддержки другим людям. Помощь другим как преодоление разобщённости и страха.
Здесь ссылка на официальную страницу РКК⬇️.
https://sborbelgorod.redcross.ru/

Берегите себя и друг друга❤️.

Всех с новым сезоном - новым учебным годом!
P.S. Мой первый скетч. Учиться новому никогда не поздно🤗.

ОСЕННЯЯ ЩЕКОТКА НЕРВОВ😑
С приходом осени почти всё переключается на "экономно-спящий" режим ностальгии и меланхоличного шуршания листьев. Что удивительно, в такое время немного пощекотать свои нервы хорошими фильмами бывает очень и очень полезно. Рекомендации для "щекотки"🤡.

✨"Загадка оборотня" (2022, Франция; фэнтези, триллер, драма) - это личный фаворит в списке. Абсолютное подтверждение аксиомы, что хороший сценарий и общая аура фильма ценятся намного больше дорогих спецэффектов. Крохотная французская деревня без "выглаженных и отутюженных" актёров - всё исключительно реалистично и правдоподобно, как и бывает в обычной жизни. Только герои, обращающиеся за помощью к знахарям и заставляющие задуматься над важным вопросом эффективности этой самой помощи. Когда и кому можно помочь? Когда и кто готов принять эту помощь?

✨"Субстанция" (2024, Великобритания, Франция; ужасы, драма) - фильм, про который сейчас не говорит только ленивый. Золотая пальмовая ветвь Каннского кинофестиваля за лучший сценарий и сотни восхищённых отзывов о смелости и дерзости киноленты. Деми Мур однозначно восхитительная и очень смелая актриса, которая не побоялась своим примером показать всю подноготную индустрии славы и красоты. Будет ли очень жутко? Всё индивидуально, так как для меня "Загадка оборотня" и "Ребёнок Розмари" (о нём дальше) более волнующие фильмы. Но "Субстанция" обязательно поразит своей телесной откровенностью (и к этому нужно быть готовыми) - на что могут пойти женщины ради лишнего "часа жизни" в лучах софитов.

✨"Квартира 7А" (2024, США; ужасы, приквел к фильму "Ребёнок Розмари" Романа Полански). Продолжение и развитие темы софитов и продолжение темы самых обсуждаемых и ожидаемых фильмов осени. Смотреть интересно, так как действие фильма точно не стоит на месте. Поломанные ноги-руки выглядят весьма правдоподобно, несмотря на толстые чулки и танцевальные купальники. Но, лично для меня, это точно не культовый фильм 1968 года с молодой Миа Фэрроу от Романа Полански, когда продуманная реалистичность максимально будоражила и волновала воображение. Возможно, если вначале посмотреть "Квартиру 7А", а потом "Ребёнка Розмари", то эффект от этих фильмов будет более заметным.

Зоотерапия от пушистых и крайне раскрепощенных енотов😘.
При желании и большой любви к таким симпатягам, их можно посетить по предварительной записи🍵.

Профессиональный праздник и профессиональная жизнь☁️.

🌿Позаботились ли вы сегодня о своем ментальном здоровье?

Мы подготовили для вас бинго ментального чекапа. Чем больше квадратов вы зачеркиваете, тем внимательнее к себе вы сегодня были.

С Днем ментального здоровья! Он как раз сегодня, отпразднуйте вечерней прогулкой 🧘‍♂

https://dzen.ru/video/watch/61fc1a4593a9520f94db39c0?share_to=link

Кто бы мог подумать🤔, что моя запись трехлетней давности на тему надежды окажется наиболее востребованной на Дзене.
Для прослушивания и просмотра достаточно воспользоваться ссылкой🫨😀💜😀😼🤦‍♀️👍.